胖大海的好处以及搭配方法

胖大海的好处以及搭配方法

胖大海大家都很熟悉，是一种保健的茶品，大家都喝过，而且口感有点甜，具有滋阴润燥的作用和效果，还能有提高人体免疫力的作用。胖大海的好处你知道有什么嘛，应该如何搭配，下面就来具体的介绍关于胖大海的搭配方法。

首先，胖大海有清肺热、润肺燥之功效;其次，胖大海有清肠通便的好处。不过，胖大海是寒性的，所以，如果本身是脾虚胃寒体质的人，还有出现的风寒感冒导致的咳嗽身体不适的情况，不可以选择喝胖大海，因为胖大海属于泄气的茶品，以免诱发副作用。

还有，胖大海有一定的毒性，这都是实验证实过的。所以，在恰当的时候可以喝胖大海，最好就是见效就收，有疗效以后可以可以停止饮用了。

肺热咳嗽、牙龈肿痛、咽喉疼痛以及急性扁桃体炎、慢性便秘、痔疮、干咳无痰、声音嘶哑、大便出血、等病症患者适宜食用胖大海。虽然胖大海可作为食物，可毕竟还是药物，“是药三分毒”，它还是与百合、莲子、红小豆这类药食同源的品种不相同。胖大海在饮用以后毒素是通过肝肾来排除的，所以说过量的食用胖大海会导致腹泻或者是脾胃虚弱的情况出现，对于身体健康是不利的，而且也会诱发一些疾病，所以说不能长期饮用。

胖大海的一些好处，上面都介绍了相关的内容，这些都是关于胖大海的一些搭配方法和好处，但是要注意的是胖大海不能长期饮用，以免导致肝肾功能的损害，还会诱发一些疾病的发生，所以说大家都需要知道这些小常识，并且利用起来。

胖大海泡水的功效与作用

1 清热润肺胖大海性寒、味甘，归肺、大肠经，有清热润肺的功效，可以用于肺热声哑、头痛目赤等症状，无论是单独泡水，还是搭配金银花、菊花等清热解毒的中药，对于声音嘶哑、咽喉肿痛等有较好疗效。

2 利咽解毒胖大海性味甘寒，有利咽解毒、润肺开音的功效，可用于声音嘶哑、咽喉干痛、干咳无痰等症状，还可以用于治疗牙龈肿痛。若是治疗咽喉肿痛，可以搭配甘草泡水，配伍麦冬、玄参，可以治疗肺阴不足所致的声音嘶哑、失音等。

3 润肠通便胖大海性寒凉，归大肠经，具有润肠通便的功效，对于大肠热积所致的便秘有较好疗效。药理研究表明，胖大海所含的有效成分能增加肠胃蠕动，有泻下的作用，适合便秘、排便不畅的人食用。

4 降低血压胖大海种子外层含有西黄芪胶粘素，果皮含半乳糖、戊糖等，研究表明，胖大海中的有效成分对中枢神经系统有一定影响，能辅助降血压，胖大海泡水有降低血压的功效，高血压患者可适量服用。

胖大海的功效与作用

5 治疗声音嘶哑1.胖大海具有一定的开音作用，胖大海和甘草配合，用来治疗咽喉肿痛的情况。

2.胖大海和蝉蜕进行搭配，则能够很好的治疗由于肺气不宣所引起的失音情况。

3.胖大海和黄芪以及党参进行配合之后则能够很好的调养由于肺气不足所引起的声音嘶哑。

4.胖大海和麦冬或者是玄参一起搭配冲泡服用，用于于肺阴不足所引起的咽喉不适情况。

胖大海可以搭配什么泡水喝?

常与桔梗、生甘草、蝉衣、薄荷、金银花、麦冬等药配合应用。一般用量3~5枚，煎服或泡服。

中医认为，胖大海味甘、性凉，具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效。用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症，对于外感引起的咽喉肿痛、急性扁桃体炎等咽部疾病有一定的辅助疗效。临床用于肺气闭郁、痰热咳嗽、声音嘶哑、咽喉疼痛等症，常与桔梗、生甘草、蝉衣、薄荷、金银花、麦冬等药配合应用。一般用量3~5枚，煎服或泡服。

扩展资料：

注意事项：

胖大海泡水治疗咽喉不适并不是所有情况都适用。导致咽喉不适的原因多种多样，如果不辨病因、不分体质而长期喝胖大海也会对健康产生不利影响。比如以下情况就不适宜使用胖大海：

1、脾胃虚寒体质，表现为食欲减低、腹部冷痛，大便稀溏，这时服用胖大海容易腹泻；

2、风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛，表现为恶寒怕冷、体质虚弱，咳嗽白黏痰；

3、肺阴虚导致的咳嗽，表现为干咳无痰、声音嘶哑，多属慢性呼吸道疾病；四是胖大海具有降压作用，因此，血压偏低的人长期服用可能会出现血压过低的危险。五是胖大海含有半乳糖醛酸、阿拉伯糖、半乳糖乙酸、半乳糖等，所以，糖尿病患者最好少喝。

人民网-胖大海护嗓，五种情况不适用

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