在中医里,很多的药物都可以食用和药用的,它们给对身体带来很大的好处,也可以起到养生保健的功效,大家都知道决明子吗,肯定不是很陌生吧。炒决明子是一种常见的中药材,它有很好的药用价值。比如说可以降血脂啊,降血压啊,或者是增强抵抗力啊等等的功效都是可以从决明子中发挥的很突出。有的时候我们用决明子泡茶这样也是养生的一种方法。下面小编就来给大家介绍决明子的养生功效,让大家跟多的了解一些决明子的好处。
决明子,也叫草决明,具有清肝明目、平肝降压、润肠通便的功效。医生介绍,研究发现,决明子的有效成分可作用于迷走神经,具有明显降低胆固醇的作用。此外,对于伴有烦躁、爱发火、头痛眩晕等情况的高血压患者,有明显的降压作用。
目前市面上的决明子主要是生的,由于其为寒性药物,有一定的通便泻下作用,如果直接泡水喝,会出现腹泻的现象,此时可以把决明子炒一炒,能降低其通便的作用,避免腹泻的发生。对于那些经常拉肚子、血压低或气虚严重的人,则应慎用。另外,决明子还有促进子宫收缩的作用,因此对于患有妊娠期高血压的孕妇千万不要用决明子来降压。
医生特别提醒,决明子这种东西好,但是不能长期大量的食用,这样的话可能伤及到脾胃,一定要适当的服用,这样才能保证健康不受到危害。
可见,炒决明子的药用价值还是非常高的,它的降压降脂效果是不容忽视的。如果你有高血压、高血脂等健康问题,那就可以来试一试炒决明子。关于炒决明子的验方有不少,你可以来尝试下。
1 引起腹泻决明子含有大黄素、大黄、决明素等,这些成分对胃肠道有强烈的刺激,少量食用能润肠通便,大量食用决明子茶或者含有决明子成分的中药都会造成胃肠道的损伤,影响胃肠道功能,造成胡严重腹泻。
2 脾胃虚寒决明子在重要里属于大寒中药,因此,脾胃虚寒的朋友是不能食用决明子的食物的,而且脾胃功能不是很好的人群食用决明子之后也可能引起脾胃虚寒,出现腹泻,腹痛,呕吐等不适症状。
3 影响女性生育大家都知道决明子有美容养颜、减肥瘦身的作用,因此,很多肥胖的女性都选择饮用决明子食物,其实决明子不仅仅能减肥瘦身,同时对女性的生育功能有一定的影响,短时间饮用可能导致月经不调,长时间食用便会造成子宫内膜的损伤,影响生育功能。
4 引起流产孕期很多食物都是不能食用的,孕期虽说是可以适当的食用一些偏寒性的食物使子宫略偏向寒性,但是决明子不行,决明子属于大寒食物,有宣泄作用,孕早期食用可能引起流产,中后期食用大量也可能引起早产现象。
我们日常生活中比较常见的中药药材是非常多的,当然,很多的中药药材药用价值都比较高,比如决明子这种药材对于我们人体的健康就是非常的重要的,但是我们大家要知道,决明子的副作用也是比较多的,接下来为大家介绍一下决明子的副作用。
虽然决明子这种药材的药用价值是非常高的,适当的服用决明子还可以起到不错的保健功效,但是我们大家千万不要长期的服用决明子,如果长期服用决明子可能会损伤身体的正气,由于决明子的作用具有泄泻的作用,所以能够引起腹泻,所以决明子不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻的人,同时决明子具有降血压作用,对于低血压的人来说就不适合决明子。此外,决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物,长期服用可引起肠道病变。
我们大家还需要知道的就是,决明子这种药材的副作用还有很多的,有很多的朋友们日常生活中服用决明子后,很可能会出现恶心、腹泻、和腹胀等症状,但是这些是能够自行消失的,而且还可以继续服药的。但是决明子长期服用是有危害的。决明子性微寒,容易拉肚子、腹泻、胃痛的人,不宜饮用此茶。有泄泻与低血压者慎用决明子制剂,不然会导致我们人体的健康出现很大的威胁。
相信我们大家通过上面的这些介绍,也是了解了决明子的一些副作用了,所以我们大家以后在生活中就需要多注意了,虽然决明子这种药材的药用功效是非常多的,但是我们大家也不要胡乱的服用决明子,以免影响身体的健康。
本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/zhongyaochangshi/2006.html.
声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:douchuanxin@foxmail.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!
上一篇: 降压润肠可泡水喝决明子
下一篇: 决明子的用途和作用(决明子啥?)