艾叶泡脚能治愈宫寒吗

艾叶作为一种食材在我们的生活中是很少有人能够提起的，但是作为一种药才来而言，大家就会觉得很熟悉。艾叶具有散寒止痛、温经止血、调节经寒的效果，长期坚持用艾叶水泡脚不仅可以治疗女性宫寒的症状，还可以起到减肥的效果呢。

艾叶泡脚能治愈宫寒吗

1、艾叶是一种抗菌抗病毒的药才，对于很多病毒和细菌都具有抑制、杀伤的作用，尤其是对于呼吸道系统的疾病具有很好的治疗作用。因此，用艾叶水泡脚在一定程度上对于治疗宫寒具有一定的帮助作用，但是需要长期坚持，三天打鱼两天晒网很难彻底治愈这个症状。

2、用艾叶水泡脚不仅对于治愈宫寒具有一定的帮助性，而且还具有温经止痛、活血调经、等功效。另外，艾叶还可以治疗妊娠卒胎动不安、流血不止、腰痛等症状，对于女性而言是一味简单且具有效果的良药。

3、想要彻底治愈宫寒的症状，除了坚持长期使用艾叶水泡脚之外，还要进行适当的户外运动。宫寒和血液循环不畅通有着一定的关系，因此除了运动之外，对于女性身体刺激较大的食物：辛辣、寒冷、烟酒等食物要做到不吃。

4、宫寒一般是由于体质比较虚弱加上外寒进入筋脉所导致的，宫寒的女性会出现月经不调，严重的还会影响怀孕。用艾叶水泡脚不仅可以去虚火、寒火，让子宫恢复健康如初的状态，艾叶还可以治疗口腔溃疡、牙龈炎、牙周炎、中耳炎等病症。当然，保持愉快的心情也是可以让宫寒的现象有所缓解，健康的心态是治愈多种疾病的法宝。

艾叶水泡脚不仅对治愈宫寒具有帮助效果，对于其他的疾病也具有十分好的疗效。但是在使用艾叶水泡脚的时候一定要正确，这样才能让效果达到百分百：首先取出一小撮干的艾叶煮开之后倒入准备泡脚的水中，也可以直接使用艾叶条放入泡脚水中(水的温度稍微高点，这样泡脚才有效果，泡脚的时间不宜过长)。

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