田三七的保健功用与禁忌介绍(三七粉的功效与作用及食用禁忌)

田三七的保健功用与禁忌介绍

田三七是一种药理功效非常突出的中药材，在中医界非常盛行。用田三七可以治疗很多疾病，并且都能够收获不错的疗效，此外，田三七还具有保健的作用，但不容忽视的是，田三七同样存在一些禁忌。今天本文搜罗了相关的资料，将为大家展开详细的介绍说明，希望能对各位有所帮助。

田三七可以补血

田三七补血的作用是比较理想的，很多人的体质不好就会容易出现气血虚弱，面色苍白，头晕眼花，四肢乏力等症状，对健康的影响是有很大的，而且也影响到了自己的正常工作和生活产生，会出现这些情况的人群来说选择服用田三七非常适合，田三七是典型的补血药物之一，不仅可以使血象回升，精神健旺，而且对于月经色旺有血块的症状也有一定的缓解作用。

田三七可以软化血管

心脑血管疾病是中老年人的常见病症，如高血压，心绞痛等，都会对身体健康产生一定的影响。在田三七中含有的三七总皂苷不仅可以有效的改善心肌缺血的状况，还可以帮助促进血液的循环，防治动脉粥样硬化。所以选择服用田三七来软化血管确实是不错的选择。

田三七可以美容养颜

田三七除了可以用于治疗，它还具有一定的美容功效，对于一些爱美人士来说是通过使用田三七来美容养颜也是有效可行的，因为在田三七中所含有的多种人体必须的氨基酸和蛋白质可以美白祛斑，还能够起到延缓衰老，抑制皱纹产生的作用。

田三七的禁忌

田三七的功效虽然很多，但是也是有一定限制的，并不是人人都可服用的，比如女性处于月经期间应避免服用田三七，若本身月经量比较多且月经正常，仍旧盲目服用三七粉的话，不仅容易导致血量的增加，造成血损，还可能会出现月经不调的情况，反而影响到了自己的健康，带来巨大的麻烦。

田三七虽然具有增强免疫力的作用，但是女性在怀孕期间不能服用。如果在怀孕期间服用田三七不仅容易引起胎儿的不良反应，严重的甚至还会导致流产，因此孕妇要忌口田三七。

合理得当的服用一些田三七来养生保健是有效可行的，但是要讲究正确的服用方法，要听从专业的医生指导和建议，不可盲目的乱用，一旦错误的服用田三七的话，对健康是会造成不利影响的，而且田三七存在一些禁忌的人群，这是不容忽视的问题。

三七粉的功效与作用及食用禁忌

5 促进造血三七“祛瘀生新”，现代研究证实三七具有补血作用。三七注射液可显著促进红细胞、网织红细胞、血红蛋白的恢复。

6 镇痛三七中含有人参二醇皂苷，是镇痛有效成分为，也因三七为成为治疗跌打损伤的常用药。

7 延缓衰老三七具有延缓衰老的作用，三七可显著提高血清、脑组织SOD活性，减少心、肝、脑组织中MDA的生成，显著提高脑组织中SOD活性，减少LPO的生成。此外，三七醇提物还能促进小鼠脑内DNA、RNA和脑蛋白质的合成。

8 食用禁忌虽然三七诸多的功效与作用，但并不代表哦三七没有任何的禁忌症。

1、月经期间不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经

2、孕妇怀孕期间不要服用三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响，但如果是产后用三七来补血那可就是极品了，因为三七对失血性贫血 具有极好的效果；这是最基本的常识，孕妇在怀孕期间最好什么药都别服用。以免有副作用。

3、身体属于虚寒之人请注意观察使用，或者不用，因为三七花药性属于凉性对虚寒之症有加重的作用，比如有些人一喝三七花就感冒，流鼻涕。

4、根据病情和用药控制用量，三七粉每人每天不要超过8g，一次不要超过5克，外用止血除外

5、三七粉要密封保存，三七粉没有发生霉变都可以食用。当然粉剂越快服用越好。以免药效散发 怎样保存更好 三七粉保存条件密封、干燥、通风不宜放在冰箱

6、10岁一下儿童不宜长期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10岁一下儿童自身免疫力还没有发育完善，长期服用可能会影响自身免疫力的发育。

7、在服用三七当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。由于三七活血化瘀力强，故血虚无淤者忌服，血虚、血热妄行者禁用。

三七的功效与作用-三七的服用禁忌

三七的功效与作用-三七的服用禁忌

三七又被我们称之为田七，三七中含有比较高的三七皂疳，其性味甘凉，具有清热，平肝降压的功效，非常的适合用于头晕眼花，耳鸣，高血压等症状。下面是我为大家带来的三七的功效与作用及三七的服用禁忌的知识，欢迎阅读。

主要的功效为

止血，散瘀，消肿，定痛。

三七具有扩张血管，降低血压和改善我们血液循环的功能，可以帮助我们预防和治疗心脑组织缺血的情况，还能帮助我们提高脑力以及记忆力哦。

促进蛋白质、核糖核酸(rna)、脱氧核糖核酸 (dna)合成，强身健体;促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞;

增强机体免疫功能，抗肿瘤;止血、活血化瘀;7、保肝、抗炎;延缓衰老;双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化。

其他药理作用

镇静、延缓衰老PNS及PDS可延长果蝇平均寿命，提高飞翔能力，降低头部脂褐素含量。

在小数的皮下注射三十天，可以明显的发现，小鼠的血清以及脑组织活性增加。

三七粉大鼠灌胃给药可显著提高脑组织中SOD活性，减少LPO的生成。此外，三七醇提物还能促进小鼠脑内DNA、RNA和脑蛋白质的合成。

对免疫功能的影响、对代谢的影响，三七对糖代谢有双向调节作用。

其他作用

三七对记忆获得障碍，记忆巩固障碍有一定改善作用;PNS对家兔失血性休克有一定疗效;三七皂苷A对大鼠有一定的利尿作用。

1、一种良药

三七自古以来就是公认的一种良药，有着“金不换”“南国神草”“参中之王”的美誉。

三七所含的.有效活性物质比人参还高，具有活血化瘀、消肿定痛之功效，可用于治疗衄血、便血、崩漏、咯血、吐血、外伤出血、胸腹刺痛、跌扑肿痛等病症。

2、富含黄酮类物质

三七中含有的黄酮类化合物具有改善心肌供血、增加血管壁弹性、扩张冠状动脉的功效，它的谷甾醇和胡萝卜甙有降血脂功效。

若常食用三七，对于冠心病、心绞痛一类的病症有比较不错的预防和治疗作用。

3、改善血液环境

三七能够扩张血管，降低血压，改善人体微循环，增加血流量，从而起到预防和治疗心脑组织缺血，双向调节神经中枢的作用，能够提高人的脑力，以增强学习和记忆能力。

三七还对记忆获得障碍、记忆巩固障碍有一定的改善作用。

4、提高免疫力

三七能够增强人的机体免疫功能，有抗肿瘤、保肝、抗炎、延缓衰老的作用;

能够有效促进蛋白质、核糖核酸、脱氧核糖核酸合成，达到强身健体的神奇功效;可有效促进人体血液细胞的新陈代谢，平衡调节血液细胞。

5、治疗中风

三七治中风应用较广，无论是对缺血性中风或出血性中风，皆为首选药物。

时常以补阳还五汤加三七粉3克冲服，具有良好的益气活血化瘀之功;脑溢血者出血期，可单用三七粉化瘀止血;而后遗症期，可将三七配以黄芪、当归、川芎、路路通、菖蒲、桑寄生等药物，以消散瘀血。

6、调节血糖

三七可双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化。将三七配合菊花、生地、草决明、葛根、地龙、川牛膝、豨莶草、路路通等应用，有明显的清脑降压通络作用，特别适用于动脉硬化、冠心病等心脑病变者，临床多次应用，效果显著。

三七的服用禁忌

是药三分毒，若对三七有过敏反应则不宜服用三七粉;孕期也不宜服用三七粉。三七不可过量服用，用于日常保健每天3-5克三七粉即可，温水分2次送服;

10岁以下儿童不宜长期服用三七粉

10岁以下儿童不宜长期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10岁以下儿童的免疫力还未发育完善，长期服用极有可能影响儿童免疫力发育。

三七是美味佳肴，又是治病良药，可以制成多种药品，也可直接入药使用。虽说三七是无毒的植物，但是倘若使用不当还是容易造成不好的后果，所以我在这里提醒各位，三七虽好，但使用不可过量哦!

三七对心血管系统、对人体物质代谢、对神经系统及补益强壮的多方面药理作用，使它在防治多种疾病，养生保健方面大有可为。

(1)治疗跌打损伤，瘀滞肿痛

外伤跌打骨折常有出血、瘀血、皮下青紫、局部肿胀、疼痛等症状。三七具有的止血、化瘀(促进瘀血吸收)、消肿、止痛作用，正好能全部消除外伤跌打的上述症状，且补益正气之功能增强人体战胜伤痛的能力，故可称三七为“外伤科的圣药”。

李时珍《本草纲目》记载云：“受杖时(被打)先服一二钱，杖后尤宜服之”就是这个道理。一般外伤后(如跌打损伤，骨折)应吞服生三七粉，每次2克，日2次，连服5-7天，有血止、瘀消、肿消、痛止之功效。

(2)防治胃、十二指肠溃疡出血、慢性胃炎有出血

可单吞生三七粉2克，日2次，连服10天。也可配白及、黄芪、黄连等粉末，每服4克，日服2次。有促进止血、使溃疡病灶愈合、止痛等作用。

(3)中老年人气血虚弱

面色苍白，头晕眼花，四肢乏力，动则气促，食欲不振，血象下降(红细胞、白细胞、血红蛋白数值下降)等，可服用三七及相关制品，如三七粉、三七汽锅鸡、三七粉蒸肉饼、三七总甙冲剂等，能使精神健旺，血象回升。

(4)中老年人神经衰弱

失眠多梦，食少乏力，精神不振，有增加睡眠，振奋精神，增进食欲之功。

可于每日临睡前开水吞服生三七粉2克，或服三七总甙冲剂。

(5)中老年人患冠心病或有冠心病

有胸闷、胸痛、心悸等症，可每日早晚吞服三七粉2次，每次1-2克。或配丹参，等粉末，每次吞服2-3克。

也可服复方丹参片。三七具有活血化瘀而不伤正，补益强壮而不壅滞的优点，既改善了冠状动脉的血液运行，又可补益正气，增强战胜疾病的能力。

(6)血脂(胆固醇)过高，肥胖超重

可每日吞服三七粉2-3克，连服1周，休息1周。也可配制何首乌、黑芝麻、泽泻等粉末，每日服5克，分早晚2次服。

既可降血脂，降胆固醇，防治动脉硬化，又可防治须发早白。这一作用与三七促进人体物质代谢的作用有关。

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