决明子干山楂可以一起泡水吗？

决明子干山楂可以一起泡水吗？

山楂是一味既能消食积、散瘀血，又可驱绦虫之药。是消食健胃和治疗肉积症瘕、痰饮痞满之良药；决明子具有清肝明目，利水通便之功。是治疗风热赤眼、肝硬化腹水，习惯性便秘之良药。

康复指导：上述两药泡水代茶饮用，是可以消食减肥和治疗便秘的。从两药的功效与常用量来看，多是以1：1的比例，用开水冲泡代茶饮用，一般是一日更换一次。

祝您健康！

决明子和山楂能一起泡水喝吗

决明子和山楂能一起泡水喝吗 能一起泡水喝

决明子性平凉、味咸苦、无毒，主治风热感冒、流感、溼热黄疸和乳腺炎，决明子有祛风清热和解毒利溼的功效。

山楂性微温、味酸甘、无毒，归胃、肺、脾、肝经。主治饮食积滞、脘腹胀痛、产后腹痛和恶露不尽，山楂有健胃消食、调经止痛、活血化瘀的功效。

山楂和决明子没有配伍冲突，两者皆无毒性，一起食用可以增强药效，所以山楂可以和决明子一起泡水喝。

决明子和山楂一起泡水的功效 1、健胃消食：

山楂有开胃的功效，山楂中的酸性物质可以促进胃消化酶的分泌，有利于食物的消化。决明子有润肠通便的作用，有利于肠道的通畅。山楂决明子一起泡水喝，可以增强健胃消食的功效。

2、清肝明目：

决明子有清肝明目和祛风清热的功效，山楂和决明子都入肝经，对肝部症状有一定的疗效，两者一起泡水喝可以增强清肝明目的功效。

3、润肠通便：

山楂中含有的脂肪酶可以促进脂肪类食物的消化和分解，决明子是利水药，山楂和决明子一起泡水喝有润肠通便的作用。

4、减肥瘦身：

山楂有消肉食之积的功能，决明子润肠通便，两者一起食用可以有利于脂肪的分解和消化，起到减肥瘦身的作用。

5、排毒养颜：

山楂含有大量的维生素C和清除自由基，能够美容防衰老。决明子有解毒利溼和排毒的作用，两者一起泡水喝可以排毒养颜。

6、降压降脂：

决明子中的醌类化合物有降血脂的作用，山楂中的山楂黄铜能够起到降压的作用，两者一起泡水喝可以有降压降脂的功效。

7、抗菌消炎：

山楂和决明子都有抗菌消炎的作用，两者一起泡水喝可以增强抗菌消炎的功效。

决明子和山楂怎么泡水好喝 山楂决明子茶

1、材料：

山楂6克、决明子4克。

2、做法：

将山楂和决明子洗净去除杂质，一起放入杯中，冲入300ml沸水即可。

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山楂和决明子可以泡水喝吗 山楂加决明子泡水喝的功效

1 山楂和决明子可以泡水喝吗 从性味上看，决明子味甘、性微寒，而山楂味酸、性温，两者搭配泡水喝，性温的山楂可以帮助缓解决明子的寒性，进而减少寒凉之气对身体的刺激。

从营养成分上来看，两者并没有冲突的地方，所以是可以一起泡水喝的，建议将山楂决明子一起煮制会比较好，因为两者的质地都偏硬，开水冲泡不容易泡开。

2 山楂加决明子泡水喝的功效

润肠通便

美容养颜

降低血脂

3 山楂决明子泡水的禁忌

体寒者不宜饮用

女性经期、孕期不宜饮用

低血压患者不宜饮用

4 山楂决明子泡水什么时候喝合适 饭后1~2小时喝比较合适。

虽然山楂决明子泡水有很好的功效，但是山楂中含有较多的酸性物质，食用鞥促进胃液分泌，有很好的消食解腻的作用，适合饭后1~2小时饮用然后帮助胃肠消化食物，注意不宜早上空腹饮用或者晚上睡前饮用，因为此时山楂刺激分泌的胃液容易刺激胃壁，进而引起反酸、恶心、消化不良等不适。

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