孕妇能吃龟苓膏吗(孕妈可不可以吃龟苓膏呢？吃了对身体有什么影响吗？)

孕妇能吃龟苓膏吗

龟苓膏是我们国家传统的滋补品之一，在古时候曾经是皇家及达官贵人们钟爱的营养品，随着人们养生保健意识的增强，龟苓膏也受到现代人的喜爱，尤其是女性朋友，习惯将龟苓膏做为美容养颜的佳品来服用。有些孕妇即使在怀孕期间也想使用龟苓膏来补养身体，现代养生理论认为，龟苓膏孕妇是不宜吃的，容易对孕妇及胎儿的健康造成危害。

龟苓膏孕妇为什么不能吃

孕妇在怀孕期间，生理代谢机能极为旺盛，需要的营养补充也很多，使用一些能够促进气血的中药滋补方剂，能够促进孕妇健康的孕育。但龟苓膏以滋阴为主，寒凉之药占了大部分，整体上是药性以偏寒清热为主，尽管能够除温清内热，但会损耗人的大量气血，孕妇使用后，会造成身体气血虚弱，不能够有足够的能力来承载胎儿，容易出现流产的危险，所以不建议孕妇来使用。

孕妇如果想使用龟苓膏来滋补，需要在有经验的医生指导下，调整龟苓膏中的一些中药，适当加入一些温补的药物，能够避免影响到胎儿的健康。

龟苓膏有特定的适用人群

从中医的角度来分析，龟苓膏是中药膏方的一种，它以龟板和土茯苓这两种药材为主，还加入了蒲公英、菊花等清热解毒的药物，所以它主要是用来滋补阴虚、清热去湿

适合人群：适合一些有潮热、口舌生疮、盗汗、便秘、身体起暗疮、头晕、乏力等阴虚症状的人使用。

禁忌人群：对于一些喜热怕冷、气血不足的阳虚的人群，如果使用龟苓膏会让身体更加的虚弱，导致很多疾病的发生。

所以龟苓膏再好，也是针对特定体质的人来起作用，尽管它不像一些正规的中药方剂那样药力强大，但不对症，使用时间长了肯定会影响到身体的健康。

孕妈可不可以吃龟苓膏呢？吃了对身体有什么影响吗？

现在外面的奶茶店就又龟苓膏卖，很多女孩子甚至每天都吃一杯。其实龟苓膏有着不错的功效与作用，但是呢，并不是所有的人都适合食用。那么究竟是哪些人不可以吃呢?孕妇可以吃龟苓膏吗?

一、龟苓膏的保健作用

1、促进新陈代谢

龟苓膏含有多种活性多糖和氨基酸，以及人体必需的营养元素，从而可以防止肤质老化和便秘，促进身体的新陈代谢。

2、润燥清热

在吃过烧烤、火锅等辛辣食物后，服用龟芩膏可以起到滋阴润燥，清热去火的效果。对于多种口腔溃疡、口燥咽干都有显著的疗效。

3、去湿止痒

在潮湿、干燥的环境中，就常服用龟芩膏，这样可起到去湿、止痒、去疮毒的功效。

4、老年保健

老年人吃了，可以增强自身的免疫能力，起到健胃、开胃的作用，还可以治疗老年人便秘。是老年人不可或缺之养生圣品。

5、美容养颜

年青人和女人吃了，可以养颜护肤、去除体内的毒素，起到洗肠的作用。特别对皮肤干燥、老化和年青人的青春痘(粉刺)都有显著的改善作用。

6、润肺止咳

龟苓膏可以润肺止咳，得了嗓子疼，吃它也能起到一定的改善作用。

7、调节三高

现代营养学研究发现，龟苓膏中含有多种活性多糖和氨基酸，具有低热量、低脂肪、低胆固醇的特点，能够调节血脂和血糖，还有一些人们不可少的东西。

8、改善泌尿系统

苓膏的研究报告中指出;龟板含有各种氨基酸，其中七种为人体不能自制但必须的氨基酸，这些必需氨基酸占总氨基酸百分比相当高，约百分之二十。特别对急、慢性泌尿系统感染、小便白浊疗效显著。

二、孕妇夏天可以吃龟苓膏吗?

孕妇夏天最好不要吃龟苓膏。

孕妇在怀孕期间，生理代谢机能极为旺盛，需要的营养补充也很多，使用一些能够促进气血的中药滋补方剂，能够促进孕妇健康的孕育。

但龟苓膏以滋阴为主，寒凉之药占了大部分，整体上是药性以偏寒清热为主，尽管能够除温清内热，但会损耗人的大量气血，孕妇使用后，会造成身体气血虚弱，不能够有足够的能力来承载胎儿，容易出现流产的危险，所以不建议孕妇来使用。

怀孕期间要特别注意饮食，许多食物都不宜食用，比如寒凉的、兴奋子宫的食物，可能会引起流产。

龟苓膏就是这样的食物，孕妇食用后不利于胎儿的健康。

三、哪些人不宜吃龟苓膏?

a:体质虚寒的女性

如果女性朋友的身体属于寒性体质的话，是不可以食用龟苓膏的，因为龟苓膏本性就偏寒凉，如果体质虚寒的女性食用龟苓膏的话，不仅没有好处，还可能会对健康造成一定的影响。

b:处于经期的女性

龟苓膏有着兴奋子宫的作用，我们都知道女性朋友在经期的时候是都会出现一系列的不适的，如果在经期的时候食用了龟苓膏的话，就会使得经期的不适变得更加的严重。

c:有着痛经现象的女性

如果女性朋友存在的痛经的现象的话，一般都是因为女性朋友的体质寒凉，体内气血不通而造成的，如果在这个时候食用了寒凉性质的龟苓膏的话，就会使得痛经的症状变得更加的严重。

d:怀孕的女性

龟苓膏的主要成分就是龟板，龟板具有兴奋子宫的作用，也有着活血化瘀的效果，所以怀孕期间的女性朋友是不可以吃龟苓膏的，否则的话身体将会受到一定的影响，如果比较严重的话甚至可能会导致流产。

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