固元膏的副作用

固元膏的副作用

固元膏是一种非常好的补药，据传是唐朝杨贵妃发明的，晚清的慈禧太后也非常喜欢，甚至因为常食固元膏直至年老仍然能保持皮肤的光滑细腻。

现代女性对于固元膏的滋补效果多有听闻，尤其是对于固元膏中的阿胶和红枣这两味主要颇为推崇。其实，固元膏虽然在美容养颜和治疗贫血等方面都有很好的效果，是一种不错的保健品，但却也并非是一种可以不分青红皂白长期频繁食用的食品。它也有一些副作用，是需要我们注意的。

固元膏的副作用

脾胃功能差的人不宜服用固元膏

固元膏的药性非常滋腻，会影响人的消化功能，脾胃功能差的人胃口差，如果再服用滋腻性的固元膏，则会让胃口更糟，还会导致肚子胀，情绪烦躁，精力不济等症状。

脾胃功能虚弱的儿童忌服固元膏

儿童可以吃少量固元膏，对身体也是有好处的，但是如果服用太多或者是脾胃功能虚弱的儿童服用了固元膏，相对于大人来说产生的副作用则更加明显，一方面会使本来就不好的胃口更加不好，不愿意吃东西，导致营养摄入不足，另一方面还会导致肚子胀，大便难以排出，身体也会变虚弱，免疫力降低，脾气也会变得很大，非常容易被激怒。

子宫寒，小腹怕冷的女性不宜服用

小腹处容易着凉，非常怕冷的女性是不适宜服用固元膏的，这种体质的女性往往在经期小腹处非常疼痛，同时月经中还有血块，固元膏有使气血凝滞的效果，此种体质的女性服用了固元膏之后，则往往会使痛经的症状加重，还会出现腹胀、流鼻血的症状，月经中的血块也会更多，这样不但起不到滋补和调节的作用，反而还会损害身体。

湿热体质的人不宜服用固元膏

吃固元膏不利于体内湿气和热气的生发，如果湿热体质的人服用了常人药量的固元膏，很容易会出现上火、口干舌燥、口臭、咽喉痛等症状，甚至还可能导致发烧。所以湿热体质的人并不适合吃固元膏。

正确服用固元膏

因为固元膏具有以上副作用，所以我们在服用前一定要弄明白自己适不适合服用，也应该明白如果服用可以保持什么样的频率和服用量。这方面最好能咨询专业的中医，力求能“对症下药”，以免误服伤身。

一般来说，常人服用可选择每日早晨1勺，用作保健，小孩子则必须减量。如果出现上火，消化功能下降，经血有凝块等问题时，要停止服用或者至少减少服用的量和次数，并且向医生询问是否是选错了养生保健的方式，以免对身体造成更大的负担。

固元膏的功效与作用

1 固元膏的营养成分在固元膏中阿胶是其重要组成部分，其味甘、性平，归肺、肝、肾经，有补血养血止血，滋阴润肺之功，可用于阴血亏虚导致的头晕、心慌、失眠、心烦、喘咳等证，也可用于各种出血的止血方面。此外，常见的固元膏中还常有黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒、花生、红枣等等。

2 固元膏的功效与作用虽然现今固元膏的配方可能会稍有差别，但是大体的滋补养血、补肝益肾的功效是不变的，因此，从其功效来看，固元膏既能补血，又能补气，还能滋养肝肾、养颜美容等。此外，由于固元膏中大多具有芝麻、核桃仁等油脂类食材较多，因此固元膏又有润肠通便等作用。

3 固元膏的适宜人群固元膏对于女性阴血亏虚引起的更年期综合征、月经不调、产后以及气血不足导致的手脚冰冷等，老年人的功能性便秘，肾虚型的慢性支气管炎、支气管哮喘，各种出血性疾病的身体调理都应该有所帮助，对于气血不足引起的面色萎黄、皮肤干燥等应该也有所帮助。

4 固元膏的副作用固元膏是属于比较滋腻的补品，如果长期或者大量服食，容易阻碍脾胃气机，容易出现消化不良，如表现有腹部胀满、大便溏泄等。若是正值外感、咳嗽之人吃了固元膏，不仅不利于疾病康复，反而会加重咳痰症状。

固元膏有哪些功效？固元膏的正确吃法是什么？

1，固元膏又称为阿胶膏，作用是可以改善的女性的月经，对于因为血虚、血瘀、血热，所引起的月经不调，可以通过固元膏来进行调整，而且还可以治疗女性的妊娠疾病，可以起到养胎、安胎的功效，甚至对于胎动不安、流产有一定的治疗作用。

2，固元膏可以提高免疫力，强筋健骨，对于体弱多病人群十分适合，同时还可以促进血液循环，降压，增强钙的吸收。防止骨质疏松等。

3，固原膏也可以抗癌，因为固元膏中的成分，可以增强人体内细胞活性，而且还可以促进淋巴细胞转化，减少化疗痛苦，减少副作用。

4，固元膏中的阿胶成分含有氨基酸，蛋白质等，可以滋润皮肤，让面色红润，皮肤光滑有光泽，美容养颜，延缓衰老。

5，固元膏含有多种有效成分，可以缓解学习紧张情绪。吃大脑全身得到充分休息，利于提高体质，强身壮神，精力旺盛。能够增强机体记忆力和提高识别能力。有较抗疲劳作用。

6，固元膏补血养颜，固元膏中含有阿胶、枸杞子、红枣、黑芝麻、核桃仁、酸枣仁、桂圆、玫瑰、冰糖等成分,具有很好的补血作用,可使皮肤富有光泽且有弹性,还可有效减少面部色斑和皱纹。

7，固元膏最好在饭前饭后吃，效果最为明显，最好在早饭前半小时左右空腹吃，有利于肠胃吸收。达到较好养生保健效果，初次使用者最好在每天早上空腹使用一次，每次大概服用10g左右。对于想要减肥瘦身人群来说，最好在饭前使用固原膏。少吃总是到到减肥瘦身效果，对于患有胃部疾病或胃部不适人群，最好改为饭后使用。主要是取决于饮食习惯以及胃部承受能力。

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