中药材艾叶的养生功效以及注意事项

艾叶大家都知道是什么吧，如果不清楚的话艾灸一定不陌生，一般用艾灸来熏身体是一种治疗疾病和保健的方法。艾叶如何养生呢，如何利用呢，下面我们就来介绍艾叶的养生功效以及注意事项吧。

艾叶的功效和作用

1药用价值艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效。

2治疗妇科疾病因为艾叶能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，所以为妇科要药。主治月经过多、崩漏带下、妊娠胎漏等。

3健脾养胃煎艾蒿汁能有效提高胃动力，有很好的健胃效果。

4止泻将2克冷冻的艾蒿和4-5克生姜放入100-150毫升水中煎制，1天分3次饮用即可很好的止泻。

5降血压将刚拔下来的艾蒿捣烂，用滤纸包好，挤出汁液。空腹时饮用1酒盅艾蒿汁，能有效降血压。

6止痛艾蒿浴可以缓解腰酸背痛、风湿痛及神经痛，因为艾蒿具有止痛的作用。

食用艾叶要注意什么?

1长期使用艾叶对神经会有抑制。

2艾叶不能与鸡蛋同煮。

如何挑选艾叶?

挑选艾叶时一般挑选嫩绿色的艾叶会比较的嫩，选择叶片比较浓密的而且分叉比较均匀的，最后是看看艾叶上是否有被虫咬过的痕迹，叶片上是否有残留物。

艾叶如何保存?

可以将艾叶放置在干燥通风处保存，也可以将艾叶放置冰箱内保存。

关于艾叶的养生功效以及注意事项大家也都有所了解了吧，艾叶是可以起到保健的作用的，但是不要长时间的使用，以免出现神经抑制的情况，也要懂得一些利用的价值和保健的效果，大家可以利用起来。

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