雪蛤膏的食用方法和保健效果(雪蛤的功效究竟怎样么样啊?)

雪蛤膏的食用方法和保健效果

雪蛤膏大家都不是很陌生吧，和燕窝堪称是天然的保健品，口感丝滑，而且营养物质多，比如说丰富的蛋白质，钙质以及微量元素等等，具有增强免疫力的作用，你知道雪蛤膏的食用方法吗，还有一些保健的功效和作用，下面就一起来介绍、

雪蛤生长于中国东北长白山林区山脉地势高而寒的沟泽地带，雪蛤膏是雌性蛤蟆的输卵管附近的脂肪。素有“软黄金之称。雪蛤膏含多种蛋白质、氨基酸、微量元素是历史悠久的名贵药材。

雪蛤膏最主要的成分为蛋白质，只有4%为脂肪，而且还是不含胆固醇的优质脂肪酸。具有美颜功效，它来自蛙类生殖器的丰富荷尔蒙，与俗称「鸡生肠」的鸡输卵管异曲同工。雪蛤膏可以有美容养颜的作用，补充丰富的蛋白质，对于男性和女性们来说都是不错的养生保健品。

食疗配方如下：

椰汁雪蛤膏：可口，但补益力不强。

燕窝、雪蛤膏同炖：美化肌肤的功效最为明显。

雪蛤炖红莲：滋补力不错，惟红枣、莲子性质较温，配百合中和较好。

叁雪汤：雪蛤膏与雪梨、雪耳配猪展同煲，清润可口，能治虚劳咳及热咳。

雪蛤膏最多只可每周吃一次，每次大概用10-15克已足够，想令雪蛤膏更容易消化，可在烹调时加入1-2勺黄酒。用雪蛤膏炖冰糖，效果相当不错。雪蛤膏不能多吃，一周吃一次就可以满足人们对于营养的需求了。

雪蛤膏的食用方法以及保健的效果，小编给大家介绍了。雪蛤膏具有调节免疫力的作用，而且还可以补气血，每周吃一次就可以了，不能多吃，适合的人群也是比较多的哦，大家可以试试这样的养生保健的食材哦。对健康有一定的好处哦。

雪蛤的功效究竟怎样么样啊?

原只木瓜炖雪蛤楼主： 雪蛤对于身体的好处可以说是非常多的，而且曾经一度是宫庭恭品了，它的效果显现过程非常显著、很快速。它最明显的效果还是对于女性而言，特别总结以下几点:第一点，美容。 因为雪蛤当中含有大量的胶原蛋白、皮肤生长因子和氨基酸等，所以对于美容的效果是非常的明显的。胶原蛋白和皮肤生长因子可以促进皮肤的新陈代谢和二次生长，所以对皮肤质地不佳，有斑有痘或皮肤黑的人有及好的快速改善修复皮肤的作用。第二点，补雌助孕。 雪蛤当中含有女性卵巢才能分泌的雌性激素物质，例如雌二醇、孕酮等，所以对于女性卵巢功能不善，雌激素分泌不良或是因此而引起的不孕等有一定的调理功效。第三点，养阴润肺。 雪蛤性凉，可以养阴，与银耳或雪梨等同炖，有很好的养阴润肺止咳平喘的效果，所以肺功能不善的人可以经常食用。第四点，补虚。 由于雪蛤当中含有着大量的营养物质，氨基酸总量达到18种之多，所以对于产后，病后，身体虚弱的人补虚作用是很明显的。食用雪蛤，建议按照正常服用量来服用，也就是一周2-3次，每次3-5克雪蛤干品净油泡发。

雪蛤怎么食用

泡发：在雪蛤泡发之前，一定要先除去筋和皮，这样可以减少腥味并促使雪蛤的口感更爽滑。

雪蛤在烹制前得用清水泡发，需要用清水浸发4小时至5小时，至白色棉花球状，挑拣去雪蛤膏的杂质，期间需换水一至两次，便可准备烹调。

如需彻底去除腥味，建议在烹调前，与姜或陈皮一同煮5分钟。（好的雪蛤油没有杂质没有腥味）

要注意，浸发时不能放在冰箱里，时间也不能过长，否则会影响口感。

泡发时间不宜过久，会让雪蛤中的精华部分散失。

据报道市场上存在着8成的的假雪蛤，我刚吃雪蛤的时候经常买到假的，后来朋友告诉我要选择品牌的，我现在吃的是忠宝雪蛤，之前被各大媒体采访过。

雪蛤油的用法雪蛤油有什么功效？

雪蛤油又名雪蛤膏、林蛙油，为雌性东北林蛙的输卵管。那么你对雪蛤油的使用方法了解多少呢?以下是由我整理关于雪蛤油的用法的内容，希望大家喜欢!
雪蛤油的用法
先取3-5g干雪蛤油

放入矿泉水中浸泡15小时以上，注意别超过19小时

将水倒出，注意不要用手拿浸泡好的蛤蟆油，会弄脏碰碎，影响药用效果。
将泡好的蛤蟆油木瓜、大枣、冰糖一起放入锅中蒸熟

蒸熟即可食用
雪蛤油的功效
千百年来，一直享有雪蛤油盛誉，女性更是将其视为珍宝，她们服食的目的与男子又大有不同，一为保持容貌俏丽 ，二为繁衍强壮后代以积蓄体力，妇女坐月子以其作为补身之食是必不可少的。至清朝，更成为皇室贡品;现在，因其珍奇的营养和保健价值，被称为“ 补品中的软黄金”。

雪蛤油大补，能提高身体免疫力。据研究雪蛤油还有很多功能，男女老少皆宜。

女性朋友食用，可以美容养颜、滋阴养肝、,调补内分泌、延缓衰老 ;

男性朋友食用、可抗疲劳、滋阴壮阳、补肾益精。是可信赖的抗衰老和提高免疫力的调节剂。

尤其对于即将高考的学生，补益效果更加明显。

延缓衰老、抗疲劳、滋阴养颜

其含丰富蛋白质、氨基酸、微量元素、维生素和矿物质，对机体的生长发育、延缓衰老和健康强壮诸方面都有较强的促进作用。林蛙油经充分溶胀后释放出的胶原蛋白质、氨基酸和核醇等物质，可促进人体特别是面板组织的新陈代谢，保持肌肤光洁、细腻，保持肌体的年轻态、健康态。其含有丰富的胶原蛋白，与人体面板有较好的亲和力，极易被面板吸收，对防止手足皱裂、保溼、晒后修复、除皱、止痒、淡化色斑、头发护理以及促进伤口愈合都有较好的功效。

提高机体免疫力功能和抗应激能力

提高机体免疫力功能和抗应激能力并能明显提高巨噬细胞的吞噬率和吞噬指数，清除自由基，增强机体非特异性免疫功能和体液免疫功能，明显降低年感冒次数及减少其它疾病的发病率，使人远离亚健康状态。

调节改善冠心病

连续口服该产品一个周期***2—3个月***后，能明显降低血脂、磷脂结构中的亲水性基团和亲油性基团，可以清除血管壁沉积的脂类物质、增强血液流量、改善微回圈、对于调节改善冠心病、心律不齐等血管疾病及各种并发症有较好的效果。

补肾益精、润肺养阴

补肾益精、润 肺养阴。对于病后、产后体质虚弱、肺痨咳血等症效果显著。

增强性功能

增强性功能，提高和延长性兴奋期，对性功能有明显的改善。对于调节更年期综合症有较好的效果。

改善病症

可改善精血不足、神经衰弱、记忆力衰退、乳汁不足等症。
雪蛤油的适宜人群
1、商务智士、政界要员、进取学子、司机、长途旅行者及疲劳者;

2、贫血、先天体质虚弱、年老体质早衰者;

3、孕妇补充营养及产后缺乳，更年期妇女;

4、思虑过度、心神失养、烦躁、夜睡不佳，失眠多梦者;

5、大病后、大手术后、功能失调者;

6、肺虚久咳、慢性支气管炎、肺气肿、肺心症等引起的哮喘者;

7、对需放疗、化疗的肿瘤患者可迅速补充高蛋白，增加白细胞恢复体力 雪蛤油有什么功效

雪蛤的功效

雪蛤是林蛙的一种，主要生长在我国的东北地区，是一种特别名贵的滋补品，可以在日常的生活中经常的食用。雪蛤的做法有很多，大家看可以根据自己的口味和喜好，来选择烹饪的方法。雪蛤具有滋补益精、养阴润肺、补脑益智，对身体健康很有好处。

雪蛤的作用

1、对年老体弱、产后体虚、久病虚赢有良好的滋补作用。对肺虚咳唆、慢性支气管炎机能障碍，有良好的辅助功效。

2、提高人体免疫功能，雪蛤含有雌醇、辛酮等激素类物质具有同化激素作用，可促进人体内的蛋白质合成，由其是免疫球蛋白的合成。明显降低感冒次数和其他疾病的发病率。

3、对于治疗更年期综合症有交好疗效调节更年期体内激素平衡、改善心悸失眠、头晕、疲乏、心情烦躁等症。

4、可治疗精血不足、神经衰弱、记忆力减退、乳汁不足。

5、抗疲劳，提高肌体耐力及抗应激能力、镇静抗焦虑，提高脑组织细胞的供氧及利用氧能力、降血脂、增强肌体抗氧化能力、加血蛋白。

雪蛤的功效

雪蛤油润肺养阴、化精添髓、补脑益智、平肝养胃、抗衰驻颜、健脑益智、延缓衰老、用于身体衰弱、产后气虚、肺痨咳嗽、内分泌失调等。

雪蛤补肾益精、养阴润肺，用于身体虚弱、病后失调、神疲乏力、肾亏精神不足，心悸失眠、盗汗不止，痨嗽咳血。

1、降血脂；

2、抗疲劳；

3、增强机体免疫力；

4、提高机体耐力；

5、镇静、抗焦虑；

6、提高脑组织细胞的供氧及利用氧能力；

7、增强性功能；

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