决明子可不可以用于治疗便秘

决明子可不可以用于治疗便秘

决明子的使用范围是很广的，这是一种非常知名的中药材，能治疗很多的疾病，并且都可以收获不错的效果，那么决明子能不能用于治疗便秘呢？这是很多人都非常想了解的问题，接下来就让小编来为大家做出相关的解答，希望能对各位提供正确的参考。

决明子在治疗便秘方面是比较有成效的，这一点是非常值得推崇的，之所以决明子可用于治疗便秘，主要是因为在决明子中含有很多的大黄素，针对肠内的热燥，有积极的清热润肠作用，可治疗现代人的肠胃及便秘问题，帮助患者顺利排便。不仅能够有效治疗便秘，决明子还可用于清肝明目。决明子清泄肝胆郁火，疏散风热的作用很明显，可以把它配合沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用，能够用于治疗青盲内障。

高血脂的人群也可以通过服用决明子来降血脂，决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用，对于高血脂的患者有良好的治疗效果。不仅能够降血脂，还可以降血压，高血压的人可以选择用决明子来泡水喝，长期服用降脂药效果非常好，还可以预防心血管疾病的出现。

决明子还可以用于预防热伤风，尤其是对热感冒、中暑等有理想的疗效，可以选用桑叶、竹叶、薄荷、菊花与决明子一起煮茶或者用开水泡，可以有效防治咽喉疼痛、热感冒等病症。

决明子的抗菌作用也是非常显著的，决明子中提取的决明子醇能有效的对抗大肠杆菌、白喉杆菌、葡萄球菌、副伤寒杆菌等等。

决明子还可用于减肥，对于肥胖人群是比较有利的一种减肥药材，合理的服用决明子能够有效抑制脂肪的合成，对体内多余脂肪还有分解作用，每天用十克左右的决明子用来泡水喝是一个不错的养生方式，可以减肥瘦身。

决明子这么吃不仅可以改善便秘，也能促进睡眠

决明子比较常用的食用方法就是决明子粥，用决明子、菊花以及粳米煮粥可以清肝明目以及降压通便。还可以做成决明子蜂蜜饮，对于改善习惯性便秘大有帮助。也可以直接用热水冲泡决明子茶，不仅能改善便秘，也能促进睡眠。

决明子是临床上应用率比较高的一种中药材，可以入药，同时也可以煮汤或者是炖菜，还可以泡茶。很多人虽然想吃决明子来调理身体，但却不知道食用方法。那么决明子如何食用？

1、决明子粥

首先要准备适量的决明子、菊花以及粳米，还有适量的冰糖。将决明子放在砂锅当中炒出香气，取出后冷却，然后和菊花煎汁，去渣取汁，放入锅中。在锅里加上适量的粳米，按照正常的程序来煮粥，等到粥快要熟的时候，加上适量的冰糖，再煮一会儿即可食用。决明子粥能清肝明目和降压通便，适用于高血压和习惯性便秘的患者吃。

2、决明子蜂蜜饮

决明子蜂蜜饮用到的原材料主要是炒决明子和蜂蜜。将炒熟的决明子捣碎，加上适量的水煎煮10分钟左右，然后冲入蜂蜜搅匀服用。决明子蜂蜜具有润肠通便的功效，可以改善习惯性便秘的病情，也有助于治疗前列腺增生。

3、决明子茶

在煮沸的热水当中加入少量的决明子，白菊花以及金银花。每天饭后冲泡饮用，可以有效改善身体上火、口干舌燥以及头痛等症状。而且还能够增强肠胃的蠕动能力，有效改善便秘的问题。每天晚上睡觉前少量地喝一些可以起到改善睡眠的作用。

本文地址:http://dadaojiayuan.com/zhongyaochangshi/100.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 决明子制做的食疗茶饮推荐

下一篇: 使用决明子的治病选方搜罗