平时,很多人都喜欢做一些甜点,蛋挞就是其中一种。一直以来,它都很受欢迎,特别是一些女生喜欢做来吃,它非常适合当早餐或下午茶吃。做法也很简单,在做时,可以用烤箱或微波炉做,如果想吃起来更卫生,可以自己在家做。跟着大道家园网养生网来看看。
微波炉怎么烤蛋挞
首先,准备好材料牛奶、炼乳等。蛋挞皮可以自己做,但有点复杂,特别是对于新手。也可以不用自己做,去市场上买,会节省很多时间。然后将鸡蛋打入盆里,蛋清和蛋黄分开,把面粉放于盆里,加入蛋黄,一起拌均匀。再加些牛奶,最好是纯牛奶,拌10分钟后,再加些奶油、炼奶进去。如果喜欢吃甜的,也可以多加一些,拌好之后可以放入蛋挞皮,不要全部倒满,7-8分就可以了,然后放入微波炉里烤了,温度大概是200度左右,烤20分钟。在烤的时候,要注意,不同的微波炉,它受热程度是不一样的,所以不用全部都放进去。一次烤6个左右,在烤的过程中,不要打开,如果频繁打开,做出来后就不酥脆了。在做时,炼乳要弄均匀,口感才会更好。
蛋挞皮怎么做
如果是新手,在刚开始做的时候,可以用玛琪琳做,会更容易做成。等熟练了,再用黄油做,因为它的难度会更大。首先,在做的时候,先准备好面粉,玉米淀粉等。然后将面粉、牛奶、黄油一起拌均匀,再揉成面团,但牛奶不要一次性加完,要逐渐慢慢加进去,口感会更好。等到面团软硬度适中,表面变光滑的时,就可以用保鲜膜盖好。用锤子敲打,把它打薄一些,会更好吃。在打的时候,不要那么快就把它打开,等它变薄的时候,再拿出来。放在砧板上,撒上一些面粉。用擀面杖擀小,然后切小,倒些盐进去。
如果比较熟练了就用黄油做。首先,在做的时候,先将它软化,和其他的面粉一起揉成面团,用保鲜膜密封好,放入冰箱里冻一下,大概20分钟再拿出来。然后将它切成薄片,最好均匀一些,放在保鲜膜里。再用擀面杖弄薄,放入冰箱里冻一下,等它变硬之后再拿出来。在做的时候,不能太软,也不要太硬,会影响它的口感。然后在砧板上放一些面粉,再将它擀成长方形的形状,放在冷藏室里30分钟,就可以把它拿出来切好,蛋挞皮就做成了。要注意,蛋挞皮要叠三次,口感才会更好。如果没有,它的皮就会很薄,在烤时,很容易烂,而且很难成形状,口感也不好。黄油要变软才好吃,但也不能太软,要不蛋挞皮就很容易分层。
蛋挞怎么做好吃
想要做出来,口感更细腻,可以加多点炼乳。在做的时候,要准备好材料,比如蛋挞皮,这样会省很多时间。也不用擀皮,可以买一些专门的蛋挞皮去做,做起来会更快。在做时,还可以放些白糖等。然后把它们全部都倒入锅里,把牛奶、奶油放进去,不断搅拌,等到它们充分融合在一起时,关小火。再倒入蛋白,不断搅拌,也可以适当加些兰姆酒,它可以去掉鸡蛋的腥味。如果不喜欢,也可以不加。或加些柠檬汁,口感更好。然后将它们过滤,这样可以减少气泡。做出来的蛋糕,口感也会更好、更细腻。再把它倒入蛋挞皮中间了,满8分就可以了,如果起泡了,要用勺子去弄破它。然后就可以放入烤箱里烤了,200度的温度,半个小时就可以吃了。
蛋挞的营养价值
因为它是用鸡蛋做成的,里面有很多蛋白质和钙元素,对肝脏很好。经常吃,可以让人的记忆力更好,还可以预防很多疾病,比如癌症。它里面有很多氨基酸,可以让人衰老的速度更慢。但它的热量很多,吃一个,要很久才能消化,想要减肥的人最好不要吃。它还有很多碳水化合物,很容易会变胖,所以在吃时,要注意把握好尺度,不要一次吃太多。
上面就是关于蛋挞的一些知识和做法,平时有空可以多做来吃,做给家人或朋友吃都可以。能给身体补充很多能量,做事效率更高。但血脂、胆固醇比较高的人,还是尽量少吃,会对肝脏有很大的负担,还容易加重病情。
微波炉是大家都十分熟悉的电器,微波炉具有很强大的功能,它不仅仅能够起到加热饭菜的作用,还可以帮助我们做出美味的食物,蛋挞就可以用微波炉做出来,那么到底如何才能用微波炉做出美味的蛋挞呢?今天小编就为大家做一个简单的介绍。
所需材料:
将40克黄油室温软化,与低筋粉,高筋粉,砂糖,盐,水混和在一起,揉合成光滑的面团。放入冰箱冷藏20分钟以上,冷藏的目的一是为了让面团充分松弛,利于擀开,二是使面团温度降低,使裹入的黄油不易融化。
将180克黄油放入保鲜袋,用擀面杖压成薄片,放入冰箱冷藏至硬。鲜奶油与牛奶混合,加入细砂糖与炼乳,加热搅拌至砂糖溶解。冷却至不烫手后,加入蛋黄与低筋面粉,搅拌均匀制成“蛋挞水”。
1.微波炉蛋挞做法一:
把3个鸡蛋,1个蛋黄磕入碗中,搅匀;将150克水烧开,加入白糖,化成糖水;把蛋黄液、糖水、半杯炼乳倒在一个容器中,充分搅拌后放入冰箱冷藏,备用。把酥油、少许盐、发酵粉、面粉和适量的水充分混合,和成面团,分成12等份,并在面板上压成圆形;把压扁的面团放在蛋挞模具里,整好边。
从冰箱里拿出蛋黄液,并均匀的倒入蛋挞皮中,大经8分满即可,进微波炉,设定温度200度,20-25分钟即可。
2.微波炉蛋挞做法二:
低粉过筛放入搅拌盆,放砂糖,混合均匀;牛油切粗粒放入1中,用手搓成松散的粉粒状。加入一只蛋黄揉成面团;将面团用保鲜膜包好放入冰箱1小时。
下面我们利用这段时间做挞水:把除蛋黄外所有材料放锅内加热,并搅拌,不要煮干,放凉一点后加入蛋黄搅拌均匀即可。时间到了以后,将面团取出后平均分成12个小团,取一个用手压扁置入挞模。
将面团从模底推向挞边,挞底要薄,边要厚,这样好吃;完成后在挞底刺数个洞,边上扫上蛋黄,备用。用汤匙把挞水倒入挞模8分满。微波炉预热200度,放入挞模烤20~25分钟,焦黄即可。
蛋挞是非常美味的,很多人也都非常喜欢吃蛋挞,不了解蛋挞做法的人都会觉得蛋挞的制作过程非常复杂,其实并不是这样,只要用一个微波炉就可以做出美味的蛋挞,喜欢吃蛋挞的朋友不妨在家尝试一下,让我们在家中就可以随时吃到好吃的蛋挞。
如果微波炉有烧烤功能,一般是使用烧烤功能,烤的过程中应该每隔5分钟左右便暂停一下,并打开看一下,以免烤得过焦,如果没有烧烤功能,应该用中火烤,一般烤8-15分钟即可,不要用高火,以免烤焦了还没完全成熟。
用微波炉烤蛋挞,蛋挞之间要留一些空隙,且烤制的温度不要过高。
比较常见烤蛋挞的方式是用烤箱,此外,还可以使用空气炸锅烤。
做蛋挞需要的原材料包括:蛋黄、牛奶、奶油、葡挞皮、白砂糖、炼奶等。
想要蛋挞皮吃起来也酥脆,可以提前将蛋挞皮放进微波炉烤3-5分钟。
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