孕妇血压高不能吃什么食物,高血压孕妇忌食的4种食物

孕期由于体内激素发生变化，很容易出现高血压的情况，孕妇一旦出现高血压的现象，往往在用药方面需要格外谨慎，在饮食上也要进行相应的调理，那么孕妇血压高不能吃什么食物呢?

孕妇血压高不能吃什么食物

1、腊肉

腊肉、熏肉等食物中含有大量的盐分，而钠盐摄入过高是引起孕期高血压的重要原因之一，因此，孕期存在高血压的妇女一定要少吃或不吃腊肉。腊肉中不仅含有很高的盐分，还含有亚硝酸盐等物质，对胎儿的生长发育存在不利影响。

2、烟酒

香烟、酒精等食物可能会导致胃肠道受到过大刺激，进而引起血压升高。血压波动幅度大对于胎儿的生长发育和孕妇的身体健康都存在不良影响，因此，孕期高血压的妇女要注意戒烟戒酒。

3、肥肉

肥肉等脂肪含量较高的食物容易导致人体脂肪蓄积，脂质也会更容易在血液中沉淀，增加血管的负担，从而进一步加重高血压的症状，甚至有引起动脉硬化、血管狭窄的风险。因此，孕期高血压的人群一定要避免食用肥肉。

4、蛋黄

蛋黄中含有大量的胆固醇，孕妇对胆固醇的代谢能力相对较低，如果高血压的孕妇长期大量食用蛋黄，可能导致体内胆固醇水平升高，从而引起血压进一步升高，不利于血压的控制以及胎儿和自身的健康。

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