益母草泡脚的作用,艾叶泡脚的作用(泡脚木盆泡脚中药配方大全)

益母草泡脚的作用,艾叶泡脚的作用

益母草是一种十分常见的中草药，具有清热解毒、活血化瘀的功效，对于女性的身体健康有很大的益处，很多女性也常用益母草泡脚，那么益母草泡脚的作用有哪些呢?

一、益母草泡脚的作用

益母草具有清热解毒、活血化瘀的功效，用益母草泡脚可以促进人体血液循环，从而缓解经期疼痛、月经不调、恶露不尽等不适症状。此外，经期湿气重的女性还容易出现身体浮肿的现象，而益母草消肿利尿，能够促进人体新陈代谢，从而改善水钠潴留引起的身体浮肿。

二、艾叶泡脚的作用

艾叶性质温和，用艾叶泡脚能够起到温经止血、祛湿散寒的作用，可以祛除体内的寒气和湿气，改善风邪入体和湿气旺盛引起的手足冰凉、四肢浮肿、失眠多梦等症状，还可以促进人体血液循环，提高人体的抵抗力和免疫力，对保护人体健康具有一定的作用。

三、生姜泡脚的作用与功效

生姜不仅是日常生活中常用的一种调味品，它还是一种性质温热的中草药。生姜具有温经散寒的功效，使用生姜泡脚能够加速人体血液循环，起到缓解疲劳、提高睡眠质量的作用。此外，生姜泡脚对于缓解关节疼痛、改善寒凉体质等都具有一定的作用，非常适合身体虚弱的人群使用。

泡脚木盆泡脚中药配方大全

用泡脚木盆泡脚有很多益处，一年四季都可以泡脚，但泡脚有讲究，要根据各自的身体情况来选择合适自己的中医药配方，如下我总结的泡脚木盆泡脚中医药配方大全，你可以参考以下哦。

用中药泡脚是利用热水促进药物渗透进人体的作用，即可保证药物能通过脚部透达周身经络，又不会出现口服药物过量导致不良反应的情况。中药薰蒸是中医重要的外治法之一，将其应用于足疗中，能借助水蒸气扩张足部的毛细血管，使中药的有效成份充分地通过毛血管回圈至全身经络，再循经络运行到五脏六腑，从而达到内病外治，上病下治的作用。

1、生姜泡脚：脚凉怕冷，用生姜一块(像枣大这么一块姜)用刀拍扁，红花、取一份用纱布包好放在水里一起烧开，再加一勺盐泡脚。

2、红花泡脚：和血化淤，药店买一两红花分成10份，取一份用纱布包好放在水里烧开，

然后加一勺盐，方法先熏脚后泡脚，治腰酸痛。(泡脚的水一定满过脚踝骨)，红花加盐泡脚，可治疗腿静脉曲张。

3、艾叶泡脚：可治疗呼吸系统毛病去风寒。药店买一两艾叶分成五份，每次取五份之一艾叶用纱布包好放到锅里用水烧开，先熏脚，

然后再泡脚。

4、白芍、益母草、当归泡脚：痛经的女性，或者脚干、皮肤干燥的人，用白芍、益母草、当归泡脚具有活血化淤的作用。

5、当归桂圆：当归40g，桂圆肉25g。将上药加清水适量，煎煮40分钟，去渣取汁，与2500ml开水一起倒入盆中，先薰蒸擦洗面部，待温度适宜时泡洗双脚，每天1次，每次熏泡40分钟。可养血益颜。适用于黑色素沉着、皮肤老化等。

6、山楂当归：山楂、当归各16g,白藓皮、白蒺藜各15g。将上药加清水适量,煎煮30分钟,去渣取汁取一杯代茶频饮,余液与2000毫升开水—起倒入盆中,待温度适 宜时泡洗双脚,每天1次,每次熏泡40分钟,10天为1疗程。补血疏肝,散郁祛瘀。适用于面部黄褐斑。尤其适用于产后服用避禁孕禁药而使面部长黄褐斑的妇女。

7、气虚足浴配方：党参15克、黄芪20克、白术15克，加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟，每日一次。

8、血虚足浴配方：当归20克、赤芍15克、红花15克、川断15克，加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟，每日一次。

9、减肥配方：冬瓜皮200g，茯苓100g，木瓜100g。水煮去渣后，混入足浴盆内浸泡双足每次30-40分钟，至微微出汗。每日一次，

20-30天为一疗程。

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艾叶有温散、温经的作用，对于风湿性的病人可以用艾叶泡水，也可以配合其他温经散寒的药物比如：透骨草、生津草、细辛一起煮水治疗。中医上，运用中医辨证施治的方法，如寒重以温阳祛寒为主，如湿重以健脾除湿为主，口服药物丸散高丹类药物；而西医以抗免疫抗炎为主，不同的西医治疗风湿病，侧重面各不相同。

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