黑木耳的搭配禁忌,这些黑木耳不能吃

黑木耳是非常有营价值的食物了，因此现在不少人都是会选择吃黑木耳来进行滋补的了，而且的确是有不少好处的，但是在吃黑木耳的时候也要注意了，是存在一定的注意事项了，特别是对于吃黑木耳的搭配禁忌是需要我们小心的，一起看看吧。

萝卜：

萝卜性平微寒，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中益胃等功效。但需注意萝卜与木耳同食对某些特殊敏感性体质的人，容易引起过敏性皮炎，这对于我们的皮肤健康造成很大的伤害了，是会对我们的健康造成影响的了，所以为健康起见，最好是不要将这两种食物混合食用。

麦冬：

麦冬具有强心、利尿、抗菌的作用。主治热病伤津、心烦、口渴、咽干、肺热燥咳、肺结核咯血、咽喉痛等症。但你要注意了，黑木耳与麦冬相克，黑木耳与麦冬同食会导致胸闷。所以这两种食物不要一起吃，一起吃是会对我们的脾胃健康造成很大影响的，是需要我们去避免吃的食物了哦，这样才可以更好的吃哦。

田螺：

木耳性味甘平，除含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物元素(钙、铁、磷)之外，还含有磷脂、甾醇、植物胶质等营养成分。这些类脂质及胶质，与田螺中的一些生物活性物质起不良反应。从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，是会对我们的肠胃健康造成很大影响的，所以二者不宜同食。

上面就给大家介绍了吃黑木耳的时候需要注意的情况了，可以发现我们在吃黑木耳的时候存在一定搭配禁忌咯，上面介绍的这几点是非常需要我们重视的哦，如果我们可以避免这样吃黑木耳那么无疑就可以让我们健康更健康咯，

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