孕妇能吃杏子吗,要注意什么问题

孕妇能吃杏子吗,要注意什么问题

杏子是大家都喜欢吃的食物类型，而且营养物质丰富，它的口感酸甜，可以促进食欲，但是杏子不能多吃，以免伤及脾胃。适合吃杏子的人有很多。那么孕妈妈是否可以吃?杏子能吃杏子，但是要注意的问题有很多，来看看这些小常识的介绍。

虽然说杏子的味道极好，而且的确富含了较多的营养物质，还有大量的维生素A，但是孕妇最好不要食用。杏子适合孕妈妈吃，可以补充维生素和矿物质，但是一定不要多吃。

1、杏有滑胎作用，且对牙齿不好。对于孕妇来说，杏有滑胎作用。而且杏味酸，对孕妇的牙齿会有损伤。所以说孕妈妈能吃是能吃，但是还是最好不要吃，以免导致流产的情况。

2、杏容易引起上火、拉肚子。在中医认为，杏属于热性食物，吃多了可能会伤及筋骨，引起旧病复发。而且，杏如果一次吃的过多，还能引起上火，使人流鼻血、生眼疾、生口疮，还可能引起拉肚子。孕妈妈属于体质热的人体，如果吃杏的话很容易导致上火的情况，所以一定要禁忌食用，以免出现上火的情况。

3、吃杏过多，会长疮生疖。如果孕妇吃杏过多，极易长疮生疖。而且鲜杏里较强的酸性还会使胃里的酸液激增，引起胃病。要注意杏子不能多吃，尤其是孕妈妈，以免导致胃酸分泌过多，诱发胃病。

孕妈妈能不能吃杏子，有什么需要注意的，能吃杏子，可以补充丰富的维生素和矿物质，当然一定要注意少吃，以免导致伤及脾胃或者是出现上火的情况，对身体的健康产生不利的影响，所以说能不吃还是不吃的好。孕妇吃杏子会导致上火，对健康不利，所以要注意。

孕妇能吃杏子吗 孕妇为什么不能多吃杏子

1、孕妇可以吃杏子，但是注意要少吃。

2、孕妇为什么不能多吃杏子：

杏是一种常见的水果，酸甜多汁，不含脂肪，是一种低热量的水果。杏的营养也很丰富，含有多种有机成分和人体所必须的维生素和无机盐类，胡萝卜素、维生素C和维生素A都非常丰富，对于人体健康有益，可以生津止渴，清热解毒。但是杏不宜多吃，因为杏很酸，吃多了可能引起肠胃不适，而且还容易使人上火，可能出现口腔溃疡、拉肚等。孕妇可以少量的吃杏，不要吃太多。

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