蒲公英根搭配什么泡水喝好,蒲公英的四个最佳搭配

蒲公英根搭配什么泡水喝好,蒲公英的四个最佳搭配

蒲公英根是很普遍的一种中草药，日常多被用来煮水代茶饮，具有清热解毒的功效，但蒲公英根可以和其它食材或中草药搭配煮水饮吗?蒲公英根搭配什么泡水喝好呢?

蒲公英根搭配什么泡水喝好

1、与车前草搭配

蒲公英根和车前草都属于清热解毒类的中草药，具有利水消肿的作用，两者搭配煮水代茶饮，可用于治疗淋证，如尿路感染所致的尿急、尿痛等。另外，对湿热所致的痰多、喉咙痛也有一定缓解效果。

2、与鱼腥草搭配

蒲公英根与鱼腥草搭配煮水饮用，具有清热解毒、凉血润燥、利尿散结之效，可用于缓解上火所致的喉咙肿痛、长痘、口干舌燥等症，但两者都属于寒性中草药，不可长时间大量饮用。

3、与金银花搭配

蒲公英根与金银花搭配煮水饮用，具有清热、抗炎、消疖散痈的功效，可用于缓解上火所致的长痘、痈疖，或湿热所致的心烦意乱、手脚心发热等症。

4、与胎菊搭配

蒲公英根与胎菊搭配煮水饮用，可用于缓解肺热所致的咳嗽、咳痰、喉咙肿痛，或肝火旺盛所致的腹胀、头晕目眩、消化不良等症。另外，对各种热毒所致的痤疮、痈疖也有一定治疗效果。

蒲公英如何正确泡水喝？可以和哪些食物一起搭配？

蒲公英在北方是特别常见的一种野菜，尤其是农村娃，有谁小时候没有挖过蒲公英的？没有吹过蒲公英的？

蒲公英泡水的功效禁忌与验方，搭配什么喝最好？

蒲公英是一种药食同源的植物。《本草纲目》记载：“解食毒，散滞气，清热毒，化食毒，消恶肿、结核、疔肿。”所以，它是一种清热解毒，消肿散结的良药。

作为食品：蒲公英是天然蔬菜可清蒸、炸炒，可制作成各种罐头、饮料、酱汤和药酒等进入市场，是营养丰富的蔬菜。

作为草药：蒲公英可以制茶泡水喝，对人体有很好的保健养生功效，并且和不同的草药搭配，还有不同的功效作用。

蒲公英泡水的功效禁忌与验方，搭配什么喝最好？

蒲公英泡水喝的功效

1、去湿热

《本草经疏》记载：“蒲公英昧甘平，其性无毒。当是入肝入胃，解热凉血之要药。”蒲公英可泻火除湿，可以改善湿热所导致的恶心、舌苔发黄等问题，对湿热引起的痘痘也有不错的效果。

2、补脾和胃

蒲公英为治疗胃痛之佳品，食滞化热、脾胃湿热、肝郁化火及胃火炽盛等所致的胃脘痛、胀满、呕吐吞酸等皆可应用。《医林纂要》载蒲公英“补脾和胃，泻火”。

3、去火消炎

蒲公英又被称作“下火草”，有天然抗生素的美称，是治疗嗓子干疼的天然消炎药。具有抗病毒、抗感染、抗肿瘤的三抗作用。

4、清肝利胆

国外研究，蒲公英有利胆作用，临床上治疗慢性胆囊痉挛及结石症有效。蒲公英有很好的排除肝脏毒素的作用。

5、广谱杀菌

有广谱杀菌的效果，对金黄色葡萄球菌耐药菌株、溶血性链球菌有较强的杀菌作用。是植物药中比较少见的广谱抗菌药。

6、治疗足廯脚气

中药外治足廯，多以清热利湿、解毒杀虫类药物治疗为主。研究发现，蒲公英水浸剂能抑制多种皮肤真菌，可用于治疗足廯脚气。

7、治疗乳腺炎

据《本草纲目》记载，它性平味甘微苦，有清热解毒、消肿散结及催乳作用，对治疗乳腺炎十分有效。无论煎汁口服，还是捣泥外敷，皆有效验。

8、排毒清肠

蒲公英其实也是一种利尿剂，有助于肾脏清除废物，阻止过多盐分的吸收，帮助身体排出过量的水减少水肿。近几年的研究发现，蒲公英含有的一种蒲公英碱可以帮助肝脏排除毒素，恢复身体水和电解质平衡。蒲公英含有丰富的抗氧化剂，可以有效防止自由基对细胞和DNA损伤，减缓细胞老化过程。

蒲公英泡水的功效禁忌与验方，搭配什么喝最好？

蒲公英的验方

1、口腔溃疡

咀嚼干制的蒲公英5-10min，一部分内服，一部分留于齿颊，内服与外敷双效果，加速溃疡愈合，并减轻疼痛。

2、急性化脓性感染

主要用于皮肤疮、疖，淋巴结炎等。方药组成：鲜蒲公英100g，乳香12g，没药12g，甘草10g，水煎服。二煎后用药液热敷患处。

3、急性胆囊炎

内服法：鲜蒲公英200g，紫花地丁100g，水煎服，每日1剂，早晚分服。

外敷法：取鲜蒲公英根20g加冰片0.2g，捣烂敷于患处，每日换2次。

4、治疗烧、烫伤

取新鲜蒲公英根，洗净捣烂，用纱布挤出细汁，放入容器内，加入冰片少许备用。烧烫处清洗消毒后，将上述药液涂于患处，每日3次，一般3~5天可明显见效。

蒲公英泡水搭配方

搭配一：蒲公英荷叶茶——健脾祛湿、消脂瘦身

配方：玫瑰花瓣0.3g，蒲公英根0.7g，荷叶2g

荷叶也是一种常见的中药， 味苦性平。归肝、脾、胃经。 可消暑利湿，健脾升阳，很多内体湿气重者，其根本原因是脾不好，荷叶可以健脾利湿。现代研究也表明，荷叶具有降血脂的效果！玫瑰花性温和，可中和蒲公英和荷叶的凉性，这样对人体脾胃不会造成伤害。

蒲公英泡水的功效禁忌与验方，搭配什么喝最好？

搭配二：金蒲菊茶——清热去火，清肝明目

配方：蒲公英2.2g，胎菊0.5g，金银花0.3g（注意，此方寒凉，脾胃虚寒者慎用）

胎菊，味辛甘苦，能疏散风热、平肝明目、清热解毒。用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花。金银花，归肺、心、胃经。气味芳香，既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症，均效果显著。

蒲公英泡水的功效禁忌与验方，搭配什么喝最好？

蒲公英和什么一起泡水喝最好？

蒲公英的搭配：

1、蒲公英配金银花：

蒲公英本身就有很好的清热解毒的效果，这是因为蒲公英当中所含有的聚糖成分，这种成分能够促进肝脏的代谢效率，而金银花也有很好的清热效果，对于肝火旺盛的问题有很好的改善效果。

所以说这二者搭配起来对我们的肝脏帮助是很大的，经常坚持食用能够促进肝脏解毒效率，还能够让我们肝脏的自愈能力提升很多，如果自身肝脏不是很好的人，不妨尝试下。

2、蒲公英配玫瑰花：

蒲公英能够起到增强免疫力的效果，经常食用能够让我们身体素质得到提升，但是蒲公英本身属于一种偏寒性的食物，若是大量食用的话可能会刺激到我们的肠胃，导致消化系统的问题出现。

大家如果能够搭配上玫瑰花一起食用，就能够很好的避免这个问题，因为玫瑰花能够中和蒲公英的寒性，从而降低对我们肠胃的影响，经常搭配食用还能够起到很不错的安神助眠的效果。

3、蒲公英配摇钱树：

蒲公英能够促进体内糖分的代谢，所以说对于糖尿病患者来说是一种能够促进血糖平稳的食物，但是单单靠蒲公英所起到的效果毕竟有限，而摇钱树经过研究发现，其中含有一种能够增强我们对血糖耐受力的多糖物质，这种物质能够起到降糖的效果。

所以讲这二者搭配起来食用效果会更好一些，经常坚持还能够促进胰岛素的分泌以及修复胰岛素对于糖分的代谢功能，若是你也有糖尿病的问题，不妨尝试下，不过一开始不要过多的饮用，毕竟蒲公英是寒性的。

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