橘子皮泡水的两点注意

橘子皮泡水的两点注意

橘子是我们知道的很好的保健又营养的水果。特别是橘子皮中含有的维C特别的高，远远超过了果肉中的维C含量，而橘子皮也就是我们常常提到的陈皮，陈皮有很好的保健功效，那么，如果我们用它泡水喝，能为我们带来什么呢？

橘子皮又名陈皮，橘子皮泡水可以提神、通气。将橘子皮洗净晒干后，浸于白酒中，2～3周后即可饮用，能清肺化痰。另外，将橘子皮泡水的时候要注意并非人人都可以随意拿来泡水饮用，要根据自身的情况来使用。

橘子皮泡水的两点注意

1、 不过新鲜橘皮不宜直接使用，因为新鲜橘皮不仅刺激肠胃，还因为橘皮表面附着有农药或保鲜剂，一般的水洗日晒可能并未将这些有害物质去除干净，所以最好不要用鲜橘皮泡茶或泡酒。

2、 橘子皮也并非人人可以随意拿来泡水饮用。橘子皮性温、辛、苦，有发热、口干、便秘、尿黄等症状者，是不宜饮用陈皮水的。

橘子皮泡水的功效与作用 橘子皮泡水的食用方式和注意事项

5 橘子皮泡水的食用方式

1.泡水

6 橘子皮泡水的注意事项 适宜人群：化不良、脘腹胀痛、咳嗽痰多者。

禁忌人群：气虚体燥、阴虚燥咳及内有实热者慎服。

不宜同食：半夏、南星、温热香燥药。

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