孕妇能吃芨芨菜吗,孕妇能吃芨芨菜饺子吗

芨芨菜也可叫作白花菜、花荠菜等，它是一种可食用的野生蔬菜，具有和脾、利水、止血、明目的作用。但对于孕妇来说，饮食方面是必须格外小心的，那么孕妇能吃芨芨菜吗?

1、孕妇能吃芨芨菜吗

孕妇不能吃芨芨菜。芨芨菜具有清热凉血、止咳化痰的作用，可有效缓解感冒发热所致的头痛、咽痛、咳痰等现象，但其属于寒凉食物，对胃肠道可能会造成一定刺激，尤其是孕妇在过量食用后，可能会引起胎动不安、滑胎等严重后果。

2、孕妇能吃芨芨菜饺子吗

孕妇一般不建议进食芨芨菜饺子，尤其是孕早期的人群更加要避免。因为芨芨菜性寒凉，可能会影响胎儿在子宫内的着床，甚至诱发流产等严重后果。但芨芨菜含有丰富的乙酰胆碱、膳食纤维，在一定程度上可预防出现妊娠期高血脂症，以及缓解便秘症状。体内湿热加重的孕妇在孕中期可少量食用。

3、芨芨菜哺乳期能吃吗

芨芨菜含有丰富的维生素C、胡萝卜素、膳食纤维等，能有效预防以及缓解便秘的发生，同时也能够为身体补充多种所需的微量元素，而且芨芨菜还具有止血功效，有助于帮助产后恶露排出，促进机体健康恢复。

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