孕妇能吃鹿茸吗,孕妇能吃鹿茸炖鸡汤吗

鹿茸不仅是一味功效卓著的中药，还属于大补的食材，很多养生人士都有吃鹿茸的习惯。女人食用鹿茸也有好处，但孕期体质比较特殊，那么孕妇能吃鹿茸吗?

一、孕妇能吃鹿茸吗

一般来说，不建议孕妇长期大量摄入鹿茸。鹿茸中虽然含有丰富的维生素、矿物质和蛋白质，但它的性质相对比较温热，容易导致孕妇上火。此外，鹿茸还具有活血化瘀、补肾壮阳等功效，可能会导致子宫和消化道受到一定刺激，加大流产和滑胎的风险，不利于胎儿的稳定。

二、孕妇能吃鹿茸炖鸡汤吗

通常不建议孕妇在非必要的情况下饮用鹿茸炖鸡汤。鹿茸虽然营养价值比较高，但它也属于性质温热、滋补作用极强的食物，在与鸡同炖后也能充分发挥其活血化瘀、益气养血的功效，比较容易导致孕妇出现流产、滑胎的现象，不利于胎儿的正常生长和发育。

三、坐月子能吃鹿茸吗

一般不建议坐月子的产妇大量食用鹿茸。鹿茸的功效以补肾壮阳、生精养血为主，而产妇由于元气有损，往往会出现阴血亏损、阳气偏旺的情况，比较容易出现上火的症状，此时大量服用温补的鹿茸，容易加剧上火的情况，引起一系列不必要的不适症状发生。

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