咳嗽能吃鸡蛋吗？鸡蛋该怎么吃才好

在这个转季的时候，对于人们来讲，咳嗽是最为常见的疾病，这时候的人很容易感冒、咳嗽，面对很多食物也都要忌口。那么，咳嗽能吃鸡蛋吗?一直以来关于咳嗽能不能吃鸡蛋都有不同的说法，有些人认为能吃，有些人则认为不能吃。那么咳嗽到底能不能吃鸡蛋呢?

咳嗽能吃鸡蛋吗

可以吃，但要少吃。鸡蛋属于不好消化的食物。生病的时候肠胃功能会差一些，所以要少吃一些这样的食物。

对鸡蛋过敏者不宜吃鸡蛋

过去在治疗慢性咳嗽和哮喘方面，总有部分病人治疗效果不是很满意，检查过敏原也不是很高，不能解释疾病的原因。通过仔细的家庭走访和饮食记录终于发现一个可疑的东西：鸡蛋。有不少孩子对鸡蛋过敏，并且是迟发过敏反应，需要检查特异性IgG才可以发现。

过敏反应分为速发过敏反应和迟发过敏反应，前者很容易发现和诊断，比如花粉过敏，碰到花粉就会打喷嚏或者咳嗽，遇到某种东西就会起皮疹，这就是属于速发过敏反应，通过做过敏原皮试或者抽血做特异性IgE就可以检测。这也是临床最常见的疾病和检查。

迟发过敏反应主要是以食入的东西为主，最常见就是各种蛋白质，比如鸡蛋、牛奶、豆类等等，还有部分蔬菜。表现也各有不同，主要集中在三个方面：一是呼吸系统，表现为咳嗽、鼻子堵、哮喘;二是皮肤系统，主要表现为慢性湿疹、皮肤干燥、鱼鳞病、白癜风;三是行为表现，主要表现为好动(不能控制)，注意力不集中，甚至严重影响学习。部分孤独症的孩子和鸡蛋过敏关系密切。

如果孩子有以上其中两个系统的表现，那最好做一下检测，看是否食物迟发过敏。这些疾病都是综合因素造成的，不可能是单一因素，如果我们避免了其中一个因素，孩子的治疗和预后就会好很多。

鸡蛋治疗咳嗽的方法

咳嗽能吃鸡蛋吗?虽说有些人咳嗽不能吃鸡蛋，但是鸡蛋却是治疗咳嗽的好食材。

1.醋煎鸡蛋治咳嗽

醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。做法是：取鸡蛋1个，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳，重者3天可愈。

2.姜煎鸡蛋止咳

取生姜一小块切碎，鸡蛋一个，香油少许，像煎荷包蛋一样(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁热吃下，每日两次，数日后咳嗽即愈。此“药”好吃且疗效亦佳，久咳不愈肺部无异常者可尝试。

3.姜炒鸡蛋止咳

取生姜切丁或丝，将鸡蛋打入碗内拌匀，然后将少许油倒入锅中烧热，再将姜丝放入油中过一下，最后倒入鸡蛋炒熟，趁热吃下。吃的量可自己掌握，晚上临睡前吃更好。

4.白糖拌鸡蛋治咳嗽

患有慢性支气管炎的人，伤风感冒后咳嗽易发作，胸痛气促，心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用，效果很好。方法如下：取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。

咳嗽饮食禁忌

一、寒凉食物

咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

对于咳嗽而言，这是吃什么好呢?很多人觉得咳嗽的时候是不能吃鸡蛋的。据研究界能表明，其实刚好相反，鸡蛋和姜、醋搭配一起吃有很好的治咳嗽效果。咳嗽期间需要多喝水的，而且不要吃辛辣刺激的食物，而且针对咳嗽的治疗方法是可以建议病人去口服咳嗽枇杷糖浆。一定程度咳嗽糖浆也是可以止咳的。

在这个转季的时候，对于人们来讲，咳嗽是最为常见的疾病，这时候的人很容易感冒、咳嗽，面对很多食物也都要忌口。那么，咳嗽能吃鸡蛋吗?一直以来关于咳嗽能不能吃鸡蛋都有不同的说法，有些人认为能吃，有些人则认为不能吃。那么咳嗽到底能不能吃鸡蛋呢?

咳嗽能吃鸡蛋吗

可以吃，但要少吃。鸡蛋属于不好消化的食物。生病的时候肠胃功能会差一些，所以要少吃一些这样的食物。

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