6个月婴儿能吃葡萄吗？宝宝怎样吃葡萄才安全

对于6个月婴儿来说，宝妈们很在意他们的饮食，因为这个时候的宝宝免疫力和抵抗力比较差，不少宝妈们想给宝宝在辅食中添加一些含有维生素和一些微量元素的食物，来补充宝宝身体所需的营养元素，水果就是宝妈们的首选食材，六个月婴儿能吃葡萄吗?葡萄的个头小、果肉柔软、易消化，还富含丰富的维生素和矿物质，正好符合宝妈们的要求。

6个月婴儿能吃葡萄吗

可以吃，用葡萄榨汁给宝宝喝，整的葡萄不行哦，半岁宝宝的吞咽还不行，不小心会卡着嗓子的，所以一定要注意哦，榨汁要去皮，因为葡萄皮现在都有农药，洗不干净的。

6个月婴儿可以吃葡萄的。葡萄的营养比较全面，葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快被人体吸收，能满足宝宝成长的需要。一般来说，到了宝宝添加辅食的年龄，妈妈就可以自己加工的葡萄汁给宝宝喝，如果想宝宝吃整颗葡萄，最好等到宝宝1岁多再进行。

半岁宝宝成长时期需要的营养素需要比较全面，葡萄的营养价值很高，然而葡萄酸甜可口，可制成葡萄汁、葡萄干等，能让宝宝的饮食多样化，同时又能摄入营养。

宝宝吃用葡萄还有以下好处：

1、补充多种营养元素。葡萄富含葡萄糖、维生素和多种矿物质元素，具有很高的营养价值，葡萄汁被科学家誉为“植物奶”。

2、开胃消食。葡萄中含较多酒石酸，有帮助消化的作用，适当多吃些葡萄能健脾和胃，对宝宝的身体大有好处。尤其是宝宝在炎炎夏日食欲不佳时，吃葡萄有助开胃。

3、补充糖分，易吸收。葡萄的含糖量很高，约10%-25%，在葡萄所含的较多的糖分中，大部分是容易被人体直接吸收的葡萄糖，所以消化能力较弱的宝宝可以多吃些葡萄。

4、舒筋活血，补铁补血。从中医的角度而言葡萄有舒筋活血、开胃健脾、助消化等功效，其含铁量丰富，所以有助于宝宝补血。

6个月婴儿怎样吃葡萄才安全

葡萄营养丰富，对宝宝好处也很多，妈妈们都迫不及待给宝宝吃，那6个月婴儿怎样吃葡萄才安全呢?半岁宝宝食用葡萄的方法多样，可以直接吃，也可制成葡萄汁、葡萄干等。但是因为葡萄的含糖量高，有糖尿病的宝宝就要注意了。

1、预防贫血：每天适时摄取，可缓解贫血症状，因为葡萄干含铁营养素，以及多种矿物质、维生素和氨基酸，能缓解轻度贫血症状。

2、防止便秘：便秘不是成年人的专利，葡萄干中因含有丰富膳食纤维，可帮助儿童胃肠道吸收，增加饱足感，预防便秘的发生。

3、减少疲劳：葡萄干能减少儿童疲劳，降低胆固醇，防止血栓形成，适时补充可增强活力。

4、糖尿病与肾脏病应少摄取。以糖尿病幼童来说，若吃太多的葡萄干将摄取过量的糖份，造成血糖不易控制;另肾脏病或洗肾病人也不宜多吃，因为这类患者对钾的调节能力差，若吃太多葡萄干，将使血液中的钾离子变高，一旦血钾提高将引起心脏的问题，千万不可小觑。

6个月婴儿能吃葡萄吗?可以吃，宝妈们最好榨成葡萄汁给宝宝喝，这样不仅能让半岁宝宝的饮食多样化，同时又能摄入营养，千万不可一整颗给宝宝吃，半岁宝宝的咀嚼能力还不强，易卡在喉咙里比较危险。

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