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早孕反应不能吃什么食物

健康管理师 2023-11-30 13:38:33

处于孕初期的准妈妈们大多会受妊娠反应困扰,胃口不佳。这个阶段,准妈妈并不用刻意的让自己多吃些什么食物,与其每天对着哪些鸡鸭鱼肉去发愁,不如多选择些自己喜欢吃的食物,以增进食欲。对于油腻、抑制食欲的食物,大可不必勉强的吃下去。那么早孕反应不能吃什么食物呢?

早孕反应不能吃什么食物:1、芦荟。怀孕初期应慎食芦荟。这是因为芦荟在体内分解后会产生的芦荟大黄素,对肠黏膜有较强的刺激作用,所以如果一次服用的芦荟过多,就有可能引起消化道不良反应,如恶心呕吐、腹痛腹泻甚至出现便血,严重者还可能引起肾脏功能损伤。芦荟还能使女性骨盆内脏器充血,促进子宫的运动,怀孕初期进食芦荟容易引起腹痛,出血量增多,甚至造成流产风险。除此之外,芦荟外用时也有可能引起皮肤过敏反应,出现红肿、刺痒和疼痛等不适。因此,孕妇在孕初应慎食芦荟。

早孕反应不能吃什么食物:2、怀孕初期孕妇应不吃或少吃螃蟹。螃蟹味道鲜美,但其性寒凉,普通人一次吃太多对身体也会造成不利影响,孕妇吃螃蟹更应该适量。建议孕早期的孕妇,尽量不吃螃蟹;如果是中后期的孕妇,能不吃最好,即使吃也要少吃,同时不能吃蟹脚。

早孕反应不能吃什么食物:3、怀孕初期孕妇吃应视乎身体情况进食薏米。在一些医学文献中,记载了薏米可能会对孕妇造成的不良影响:《实用中医学》将薏米列为忌食伤胎之物;《本草经疏》将其列为“妊妇禁用”;《时病论》中记载“清汤之槐花,去寒之姜、桂,利湿之米仁……皆为犯胎之品,最易误投,医者不可不敬俱乎”等。虽然目前孕妇进食薏米导致流产的病例尚未有报导,但为了保险起见,孕妇最好还是咨询医生意见后,适量进食薏米。

早孕反应不能吃什么食物:4、孕初孕妇吃马齿苋需警惕。一般来说,马齿苋是一种用于入药的植物,马齿苋既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利。实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大。因此,为了避免出现意外,孕妇最好还是少吃或不吃马齿苋。

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