热腾腾的月子餐，清淡可口，做月嫂一万五的工资也是简单得很！

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准妈咪必看！选择月嫂、到府坐月子注意事项

噢?原来文章可以拖这么久！这文章下好标题的日期是2016/01/23，当时布丁在阿母的肚子里大约14周，12周顺利照到了布丁的心跳之后，我就开始着手寻找月嫂！

记得那时候主要寻找的管道有埔里妈妈群组及平时比较常发搂的中部地区妈咪部落客，经过多方考量后决定选择24小时的「到府坐月子」服务！

以下就来跟大家分享我寻觅的过程、最后决定的关键因素及整理出来的注意事项！

现今坐月子的方式大概有以下四种，由费用高依序排列至费用低：

1.月子中心（吃喝拉撒睡全包）。 2.聘请月嫂/到府做月子服务，通常服务内容也是全包，不过月子餐食材及中药材的采买这部份需在签约前详细讨论。 3.订购月子餐，除了餐食之外，宝宝的照护及家里的家事还是由家人帮忙。 4.由家人全权帮忙，包含烹调月子餐。

当初生泡芙时，我的阿姨正好有时间帮我坐月子；我从小就是阿姨带大的，因为泡芙嬷母代父职，一天有两份工作，我们相处的时间很少，我小时候甚至很怕她、921大地震时我到台北寄读、与阿姨同住；高中也到台北读书，继续赖在阿姨家，一直到大学毕业，她就像我的第二个妈妈一样，但我们的关系更像朋友、姐妹，我们无话不谈，有什么感情、课业或人际上的烦恼我都会跟她说！

重点是！她的两个女儿、我的表妹，也就是大家常看到泡芙的Elsa、Peggy小阿姨，我觉得她都教得很好！尽管她们一个是狮子座、一个是双子座，性格差超多，我阿姨还是能找到和她们相处最好的模式！所以，让她陪伴我度过产后最重要的第一个月，我实在幸运无比！（就连上方这张泡芙做梦都在笑的照片，也是躺在我阿姨怀里）但是她平时还要照顾家庭，我们最后决定订购月子餐来分担她的压力！

然而，怀着布丁这一切又不太一样了！我的阿姨重回职场，我们家又有大宝泡芙，这回没办法请阿姨帮我坐月子！家里没有适合的其他人选、埔里又没有月子中心，也没有一日三送的月子餐，所以其实我们很快就决定要请月嫂来帮我坐月子！

B，原本我和泡芙爸计划要生3个宝宝，当初想说那最后一胎生完绝对要不管三七二十一、奢侈地去住一下月子中心，所以第二胎选择到府坐月子也毫不犹豫；不过怀布丁中期发现脑中的肿瘤，泡芙爸开始觉得两个其实也可以了，至少有个伴，不会像我一样从小到大都很孤单。

于是乎，生完布丁我应该就会封肚了！这么一来我这辈子就和月子中心无缘了！我跟泡芙爸说：下辈子你当女人、你生小孩，我会让你去住月子中心的！

选择坐月子的方式，我觉得主要需要考量以下几点：1.首先如果爸比妈咪的预算充足，当然就直接去坐月子中心好好休息恢复一个月啦！ 月子中心的选择与比较是我比较没有涉猎的！（毕竟人生也是与它无缘了！）这部份就请大家再估狗看看罗！原先其实还是有偷偷想过月子中心，但是泡芙的安置会变成很大的问题。即使真的找到一间可以携带大宝的月子中心，但是要天秤座交际花泡芙和我一起待在里面整整一个月，我看她大概会闷到发霉！ (推荐阅读： 二胎妈中肯解析：月子中心VS.月子餐比一比 )

2.最省钱的，当然是请家人帮忙坐月子，但这位家人必须是一个万中选一的人选！ 如果大家跟我一样，非常幸运地有像阿姨这样「育儿观念新颖、真的无话不谈」的亲戚可以帮忙，那可以直接跳过这一点。这是我私心最不推荐的坐月子方式！在新手爸妈手忙脚乱、不知所措的头一个月，妈咪要面临的问题真的很多！这时候如果没有一个可以倾诉的对象绝对超级痛苦！不要说婆媳，就连我和泡芙嬷都有非常多对育儿想法的相异之处！ 泡芙报到的前两个礼拜，只要在房间哭超过三分钟，泡芙嬷就会立马从隔壁房间打开我们的房门，好好「关切」一下她的爱孙怎么了！抱着帮忙的美意，把我和泡芙爸都搞得紧张兮兮、压力超大！其次，如果由娘家帮忙坐月子，习俗中婆家是要包红包给娘家的，牵扯到钱又是另一件麻烦事了！所以其实我觉得请家人全权帮忙坐月子，虽然省钱，但要顾虑的眉角很多！

3.由家人协助照顾产妇、新生儿，餐食的部份则订购月子餐！ 在产前必须试吃各家的月子餐，不论是一日一送或三送，都强烈建议妈咪们跟月子餐的厂商索取「一个月份的菜单」，看看重复性高不高！

综观以上3点，我选择了月嫂/到府坐月子服务，主要的原因如下：

1.泡芙爸和泡芙嬷平日每天早上都5点出门工作，至少要到10点才有空档，这中间我一打二根本没办法休息！ 2.而假日则是我们家的「旺季」，所以不会有空档回家跟我换手！即使是一日三送的月子餐我可能也没时间吃！ 3.泡芙每天还是需要适当的放电、晒晒太阳，阿母闭关的这一个月，可能就要麻烦阿爸在空档时间回家带她出门放风！（阿爸真的好辛苦，工作之余没办法休息，还要去搞得更累） (推荐阅读： 准妈妈必看！四种坐月子方式优缺点分析 )

月嫂主要的工作内容如下，其中又有时间长短的区别：1.新生儿照顾：包含喂奶、洗澡、 *** 、脐带护理及口腔清洁等。 2.产妇照顾：协助母乳哺育、 *** 护理 *** 、准备擦澡用品（姜水或大风草）、子宫 *** 等。 3.月子餐制作：包含产妇三餐、点心、茶饮、中药烹煮等。 4.小家庭晚餐：通常准备3~4人份小家庭晚餐，这部份的详细内容需与月嫂讨论后确定。 5.简易家事：地板清洁、产妇房间、客厅、厨房、浴厕清洁整理、倒垃圾等。 6.衣物清洗：新生儿贴身衣物手洗、产妇及家人衣物以洗衣机清洗。 7.食材采买：依照产妇家中需求，可协调由家人或月嫂采买食材、中药材等（由产妇家庭自费）。

以上内容为网路上搜寻大略列出，实际月嫂工作内容还是要依照讨论、合约内容而订喔！（像我的月嫂就有特别说明：厨房部份各种橱柜及碗柜不做内部整理、一周视情况拖地1~2次、需准备拖把、不跪擦；每日工作9小时需给保母自由时间1小时；每日工作时间24小时，需给保母弹性休息时间3小时等等）

月嫂就像是产妇的贴身保母一样，提供超级全方位的服务，所以如果找得到和自己合得来的月嫂，不只一个月的月子坐得好，心情肯定也会轻松许多！布丁满12周后我就开始寻找合适的月嫂，因为阿母我牙给又龟毛，可以提前做的事就是越早完成越好！好的月嫂是很抢手的！所以一满三个月我便展开地毯式的搜索，过程中总共接触了4位月嫂，其中有服务过我舅妈的月嫂、埔里妈妈群组介绍的月嫂，以及最后我下订的这位，是由我常追踪的台中妈妈部落客分享的月嫂转介！

另外也可以上彭婉如基金会来找寻合适的人选：「彭婉如基金会保母网站」，在下订之前我上网找了满多妈咪分享的文章，其中有许多都是在彭婉如基金会找到很棒的月嫂，不过基金会的月嫂不能指定，所以没办法直接指定过来人分享的月嫂；另外网站上没有列出我所在的南投县市，即使是最近的台中市也只有提供每日8小时的服务，因为不符合需求，只好忍痛舍弃了基金会这个超棒的管道！

和以上四位月嫂都加了line，详细聊了几天，（其实很冒险地）没有面谈，就决定要和这位月嫂签约！（目前还没实际让月嫂服务，所以暂时不公布她的名字/称呼等，待坐完月子再跟大家分享更仔细的心得！）其中先前服务过舅妈的月嫂主要以8小时服务为主，如果24小时的话是采做一休一制，虽然跟她挺聊得来，但是做一休一我们家完全没办法配合！只好舍弃！剩下的三位月嫂则是在比较过后，最后决定这位较为年长，感觉不太需要操烦家务事的月嫂。

通常应该是到 *** 立案或是私人成立的到府坐月子服务公司洽询、登记后，派遣合适的月嫂给妈咪，（像我这样转介的当然就是一对一）请记得一定要要求面试！（这年头敢像我这样不面试就签约的人应该很少XD）面试时可能会由仲介陪同，或者是月嫂单独前往，这时候就可以从面谈、聊天的过程中大概了解月嫂的性格及服务经验。是不是聊得来、磁场对不对、育儿观念是不是相近等等。 (推荐阅读： 产后忧郁的日子，请不要过分「关心」？ )

下面简单整理了我和月嫂面谈时询问的问题，现在网路通讯很方便，所以我会分成面谈前及面谈当下询问两个部份，面谈前，透过通讯软体我们聊了哪些：

1.最重要的当然还是，月嫂在妈咪预产期的前后档期，因为妈咪们有可能提早或是延后生，如果前后已经接了case，那可能会由公司或是月嫂自己再找一个完全不认识的月嫂来顶替，每个月嫂的做事方法都不尽相同，又要重新培养一次默契会有点辛苦。 像我的月嫂是8月中已经接了case，而布丁的预产期在7月中，所以说起来是有点冒险；不过第二胎通常都会提早，而我的月嫂也先让我知道，万一我没有提前生，真的必须由另外一位月嫂来接手的话，会是谁来服务我！同时我也和另外这位月嫂稍微接触、聊过天！感觉两位都是很不错的阿姨，于是也就欣然接受！

2.月嫂本身的家庭状况、简单背景，大概的年龄、是否生过小孩、过去的工作经验、从事坐月子服务有多少时间等等。可以先和月嫂聊聊育儿的观念，像泡芙当时还没断母奶，我就趁著这个机会询问她的意见，她建议我用挤奶的方式，就可以由她帮我瓶喂布丁，这样我才会轻松、得到充份的休息。 从这部份的简单谈天，可以大概明白月嫂平时的工作态度、对照顾宝宝是不是有很丰富的经验及热忱，同时还能为妈咪着想；所以当我得到月嫂这样的回答时，心里就已经默默决定：就是她了！

3.月嫂平时的煮菜习惯，偏向中式或西式、口味咸淡，一天有几餐、几点心。我先请教月嫂之前的妈妈，都是怎么知道她煮的菜合不合口味，她给我的答复是：会先行沟通我们要的菜单，偏向何种口味再进行料理，当然还是要以月子餐营养为考量、清淡养生为主。

4.粗略地询问价格，需要另外自费的项目：自费项目包括擦澡的中药材、平常的餐点食材均为实报实销；车马费则由月嫂报价。

接着我们用语音聊了大约十分钟，也约好了面谈的时间，当天是她自己开车到我们店里进行面谈。面谈当天，主要都是以我提问为主，大致问了以下问题：

1.简易家事的范围、多久一次：已经详列于合约中。 2.是否会子宫与 *** *** ：会。 3.需要由产妇自备的用品：中药材、沐浴用品、家具、锅具等。 4.可能需要偶尔陪泡芙玩：月嫂答复主要还是以照顾布丁为主，让我可以多跟泡芙相处，不让泡芙觉得布丁的到来剥夺她原本的权利！ 5.二十四小时、三十天的服务搭配的休假方式、假日是否加价？ 6.有没有保母、CPR、丙级厨师证照及良民证？ 7.每天的餐点食材需由月嫂代为采买、买菜钱如何记帐&支付。 8.预付过订金后，剩下的尾款如何支付。 9.宝宝照护纪录表。

我的月嫂带了一个资料夹，里面就包含了保母、CPR、丙级厨师证照及良民证，同时也有宝宝照护纪录表，内容详列了喝奶、睡觉的时间等，方便妈咪坐完月子后衔接照顾宝宝的工作！其他的问题其实都已经很清楚地列在合约里面了！另外月嫂还给了我「产前贴心小叮咛」，包含待产包及家中建议准备物品，还有拍嗝的小心得！

月嫂和我还有泡芙嬷相谈甚欢，当下就立马签好了合约！后来有天她带着朋友到我们店里，那天我们刚好回集集，泡芙嬷就和她大概聊了一下我当时的身体状况，当天她也立刻传讯息关心我，并告诉我不用担心，如果布丁提早报到的话，她手边已经没有工作，可以马上来照顾我！

然后后续一直follow着我的身体状况，也详细询问我预计如何生产等等！在月子前，我觉得月嫂让我很满意！不是签了约就不闻不问XD（龟毛的人最care这种小细节！）接下来就等著布丁上市，和月嫂实际相处过后的实况分享啦！我自己超期待的。

最后，来提醒妈咪们几个挑选月嫂的注意事项！1.先和家人取得共识！ 2.选择正规的到府坐月子服务：是否为 *** 立案，以个人为单位的月嫂是否有相关证照。 3.一定要面试、签订合约：内容包含工作内容、费用计算及收取方式、签订完合约后如欲解约，订金的退还方式等等。 (推荐阅读：别让产妇崩溃！坐月子最讨厌的十件事)

好啦！以上是我整理了将近半年的文章，希望对正在寻找月嫂的爸比妈咪有帮助！也请期待布丁报到后，月嫂在我们家实际的服务情况live纪录！ 【泡芙妈咪婚礼控vs孕妈咪的碎碎念】授权转载 原文出处【月子妈妈签约 选择月嫂/到府坐月子注意事项】

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