胡可母乳老师的指导07：乳汁淤积、乳腺堵塞、乳头混淆怎么办

这节课会继续为大家讲解哺乳过程中的常见问题的预防及处理，新妈妈要有信心，有问题我们一起应对。

乳头小内陷影响哺乳怎么办

乳头内陷的原因主要分为先天性因素和继发性因素，在哺乳期出现乳头内陷是会影响到喂奶的。但可以采取以下几种方式来缓解： 1.可以在每次喂奶前热敷乳头3~5分钟左右，可以有利于乳汁排出。 2.可以在医师指导下学习如何按摩乳房，并且在每次哺乳前可以轻拉乳房，让宝宝含住之后再放开，多次操作之后，乳头形态是可能会改变的。 3.用吸奶器将乳汁吸出，这主要是因为吸奶器也有一定的矫正作用，并且也能够防止乳头皲裂，还不会影响哺乳。 但是需要注意的是，如果乳头凹陷严重不能进行母乳喂养也不要勉强。
宝宝含住的是乳晕而不是乳头。在很多情况后，宝宝衔乳后通过吸吮可拉出乳头，经过一段时间，妈妈凹陷的乳头就会突出。而且，正确的含乳姿势不会让妈妈感觉到疼。

如果乳头内陷不是先天性的。是穿衣服导致的，这种情况不会影响哺乳。如果是先天性乳头内陷。可以先试行牵拉复位，如果不能成功，可以考虑进行手术治疗。

乳头内陷，不是疾病，但需要纠正，因为它将来可能会影响哺乳，乳汁分泌受阻时，可能会发展为乳腺炎。将乳头牵出后，向外牵拉，每天坚持做，慢慢就恢复正常了。平常穿衣内衣要松紧有度，不能过紧。材质上也要注意，避免过敏。 提问人的追问 2019-07-10 08:52:42请问现在二十几岁了，方法还有效吗？手术的话是婚前就做吗?算大手术吗？ 回复人的回复 2019-07-10 09:02:58这不是毛病，自己就可以处理，根本不需手术。长期向外牵拉就行。

贫血会导致母乳变少吗

母乳是宝宝最营养的食物，而产后妈妈母乳的多少收到很多因素的影响。那么，坐月子贫血会不会导致母乳少呢？
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坐月子贫血会不会导致母乳少
一般来说不会。
母乳的多少一般跟产妇的饮食情况和密度素分泌的多少有关，跟贫血关系不大，一般来说轻中度贫血不会导致母乳变少。但若是产妇贫血很严重，出现营养不良的情况，这样就可能使得乳汁分泌过少。

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坐月子贫血对产妇的影响有哪些
1、影响母乳质量
产妇贫血会影响到母乳质量，使得乳汁分泌过少，乳汁中含铁量低，这样宝宝就无法吸收更加全面的营养。
2、影响婴儿身体发育
产妇贫血特别严重的，且还只是靠单纯的母乳喂养，这样可能会导致婴儿营养不良、没有强大的抵抗力，进而易患上腹泻及感染性疾病，影响宝宝体格及智力发育。
3、影响产后身体恢复
产妇分娩时体内能量大量耗尽，产后身体虚弱，这时候若没及时调理，出现贫血症状，身体恢复的时间就会变长，同时因抵抗力下降，还容易出现发烧、感染的症状。
产后贫血还会引发一系列症状，轻微的会出比如面色苍白、身体虚弱、低烧、抑郁等。严重的还会出现子宫脱垂、内分泌失调等不适。

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哪些因素会导致母乳变少
1、宝宝乳头混淆
宝宝有乳头混淆问题，变得不爱吸妈妈乳房，这种情况就算使用吸奶器也无法一直刺激乳汁分泌，久而久之就会造成奶量下降。
2、饮水量变少
母乳的成份中一大部份是水份，产妇平时摄入的水分太少，乳汁也会跟着变少。
3、哺乳期月经
在经期前荷尔蒙的波动，造成体内血钙浓度的转变，有些妈妈会有经期头几天奶量减少的困扰，需要宝妈增加亲喂、挤奶次数才能得到需要的量。
4、乳腺堵塞
乳汁在乳腺中因脂肪结块，导致乳汁淤积于乳腺中造成乳腺堵塞，母乳的供应量及分泌会减少。乳腺堵塞发生时，仍要持续亲喂，因为停喂母乳可能造成乳汁淤积过久产生脓包，导致乳腺炎。
5、吃了回奶食物
哺乳妈妈若吃了韭菜、人参、麦芽等，会造成回奶，导致产妇乳汁变少。
6、营养不均衡
乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内，如果妈妈长期处于营养不均衡的状况，自然会影响正常的乳汁分泌。
7、压力大
妈妈们在生理因素及环境因素的作用下，情绪波动较大，常常会出现情绪低迷的状态，这也会影响母乳分泌。

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