黑枸杞加什么泡水最补肾壮阳,黑枸杞补肾壮阳的泡水配方

黑枸杞有着很好的补肾功效，很多人在日常会将黑枸杞用来泡水代茶饮，那么黑枸杞加什么泡水最补肾壮阳呢?下面就介绍一下黑枸杞最补肾壮阳的饮用搭配。

黑枸杞加什么泡水最补肾壮阳

1、黑枸杞红枣桂圆茶

食材：黑枸杞、红枣、桂圆各5粒

做法：食材放入杯中，加60度左右的温开水冲泡。

功效：具有温中补气、健脾养胃、强身健体、益智补脑的作用，可用于改善肾阳虚所致的畏寒怕冷、手脚不温、四肢冰凉等症。

2、黑枸杞人参茶

食材：黑枸杞5粒、人参片6克

做法：食材放入杯中，加55度左右的温开水冲泡。

功效：具有温阳补气、补肾益精的作用，可有效改善肾气不足所致的困倦乏力、头晕目眩等症。

3、黑枸杞菟丝子茶

食材：黑枸杞5粒、菟丝子10粒

做法：食材放入杯中，加温开水冲泡

功效：具有补肾壮阳、固精缩尿、养肝明目的作用，可用于缓解肝肾不足所致的头晕眼花、腰膝酸软、遗精阳痿等症。

4、黑枸杞杜仲茶

食材：黑枸杞5粒、杜仲5克

做法：杜仲放入养生壶中，加水煮十五分钟，再加入黑枸杞，焖一会儿即可。

功效：具有补肾壮阳、益精、养肝的作用，可改善肝肾不足所致的夜尿频多、腰膝酸软等症。

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