说起鲤鱼大家可能都非常熟悉,他作为我们餐桌上必不缺少的一种食物,吃起来非常美味,而且营养价值特别丰富,起到非常好的利尿消肿,健脾益胃等功效,受到很多消费者的青睐,那么鲤鱼应该怎么吃呢?怎么吃更好吃?
鲤鱼怎么吃
鲤鱼作为一种淡水鱼它的吃法也是有非常多种的,比如说可以选择清蒸,还可以选择红烧或者油泼鲤鱼等,都是非常美味的,而且吃起来特别健康。首先小编来跟大家介绍一种清蒸鲤鱼的做法,我们准备一条新鲜的鲤鱼,将它的内脏和云林去除之后清洗干净,然后在鱼身上均匀地划上几道,再把它放入一个碗中,加入适量的食用盐和料酒,再放入一些葱姜蒜等腌制一段时间。然后我们准备一些香菇切成片状,还有一些冬笋,然后在准备一些葱姜蒜,我们将葱段铺在盘子上,然后把鲤鱼放进去,再把香菇和所有的辅助材料一起放进去,再浇上蒸鱼鼓油,然后将它放入蒸锅中,用大火蒸熟再焖煮一段时间之后吃起来非常美味。
小编再来跟大家介绍一种油泼鲤鱼的做法,首先我们将鱼鳞和鲤鱼的内脏去除干净之后,再将它清洗一遍,然后用刀子在鲤鱼的背部均匀地划上几道,再往锅中添入适量的清水,然后再往锅中加入食用盐,味精,料酒还有一些酱油,用小火煮开之后我们再将鲤鱼捞出来,再准备一些葱姜蒜切成丝状,还有一些辣椒丝撒在鲤鱼上,然后我们往锅中倒入炒锅注油,等油加热好之后,将油均匀的浇在鲤鱼身上,在撒上一些香菜,这样一道非常美味的油泼鲤鱼就做好了。
蒜香鲤鱼:
需要的食材有:鲤鱼一条、大葱一根、大蒜一碗、老姜2片、淀粉80g、鸡蛋一个、青椒一个
首先我们准备一条新鲜的,一斤半到两斤的最合适,用熟练的手法将鱼鳞去掉,如果是在菜市场买的鲤鱼,老板都会帮忙杀好,把鱼的内脏去除,记住鱼腹中的黑膜一定要去除干净。然后在鱼头后方2厘米和鱼尾处分别切开一道口,找到鱼腥线,用刀轻轻拍打鱼身,将鱼腥线取出,同样的方法将另一边的鱼腥线也给去除掉,这样做的目的是为了做出来的鱼不那么腥。紧接着将鱼进行改刀,入下图所示,改刀的时候不要将鱼切断了,否则会影响成品的美观度。
然后将鱼进行腌制,将大蒜和姜剁碎放入适量盐和料酒,一起将姜蒜水挤出来。然后捞掉姜蒜,将姜蒜料酒水均匀的抹在鱼身上,腌制5分钟即可。注意,腌鱼的时候尽量把盐放足,后期鲤鱼不会加盐。
下一步将多余的姜蒜料酒水倒掉,放入80g淀粉,加一个鸡蛋清,三下五除二将其与鲤鱼拌匀,热锅烧油,将油温烧至6成,缓缓放入鲤鱼,记住要先将鲤鱼的一面炸至金黄在翻面,炸底下一面的时候要不断的淋油在上一面,这样才不会把鱼炸烂生锅。
炸好的鲤鱼放在一边备用,将准备好的蒜切成沫,也不要切太细,否者炸的时候容易炸糊。起锅烧油,五成油温放入切好的蒜沫,炸至微黄时放入盐10g,炸至金黄蒜味很浓时捞出,均匀的抹在鲤鱼身上,注意:蒜末一定要多,尽量将鲤鱼的全身涂满,这样才能体现出蒜香鲤鱼的特点,就是蒜香。然后把青椒切丝,用油煸一下放少许盐,然后放在涂满蒜的鲤鱼身上。最后淋上一层热油,香喷喷的蒜香鲤鱼就做好了。
糖醋鲤鱼
我们先切一点姜米,姜米切好以后处理一下新鲜的鲤鱼,处理方法和蒜香鲤鱼的处理方法一样一样的。然后将鱼码一下味。准备好淀粉,放入一小勺油,加上适量的水,多爪一会儿,让水油淀粉融在一起成糊状,糊多了就加一点点水,然后放一边醒一会儿,接着我们把腌好的鱼用厨房吸水纸沾干了水分在处理一下,这个时候我们可以起锅烧油了。
用蛋清加淀粉再调一个糊,如果想省事我们自己拍粉也可以,拍粉比较均匀,但它的口感没有挂胡好。把调好的蛋清淀粉糊均匀的涂在鱼身上,让它有粘性,待会儿我们挂糊的时候才好挂。然后把第一次醒着的糊再给它抓一下,接着提鱼尾巴将鱼领起来挂糊。挂好以后提着鱼头和鱼尾成U字形,放入油锅炸定型。炸下一面的时候白糖不要忘记向上一面淋油,第一遍定型完以后我们还要进行第二遍复炸,让鱼更加酥脆。
炸好以后我们开始调料汁,老规矩,起锅烧油,油温5成放入姜米,酱油、醋、水各来一小勺(50g左右),白糖80g,少来一点点盐,搅拌均匀,烧开后勾芡,到最后关键点要哄点点油进去,把汁烘起泡了,证明就可以关火了,然后将汁淋到鲤鱼身上,一道糖醋鲤鱼就做好了,是不是很简单呢!
红烧鲤鱼:
新鲜鲤鱼一条,还是老规矩,刮磷,去腮去内脏,挑去鱼腥线,每隔2cm切开,不要切断鱼骨,用清水将鱼处理干净,然后往鱼身上撒一层盐这样能有效去除鱼身上的粘液,有效去腥,在用清水清洗干净,接下来腌鱼,腌制方法同上。
然后准备料头,蒜子几颗切成粒,老姜切成粒大葱半根切成圈,接着往腌好的鱼身上抹上一层淀粉,怎样能更好的锁住鱼本身的鲜味,还能保证鱼肉的细嫩爽口。还是老规矩,起锅烧油,油温5成下鱼炸,炸至金黄捞出,方法再次同上,整个炸鱼过程大约6分钟。
再次起锅烧油,下入料头煸香,炒出香味后加入豆瓣酱15g,炒出红油,放入红烧酱油10克,炒香加入清水3勺,下入鱼,然后开始调味,胡椒粉2g,糖4g,食用盐3g,盖上锅盖小火烧5分钟即可捞出鲤鱼,然后将剩余的汁水勾芡浇在鱼身上,这样一道红烧鲤鱼就做好了,软烂好吃不破皮。
重点回顾:
蒜香鲤鱼本章要点:
1、炸蒜末时炸的时间不够不能体现出蒜的味道,炸过了则会有焦味
2、起锅烧油前一定要将锅烧至冒青烟
糖醋鲤鱼本章要点:
1、调好汁勾芡时要大火快速搅拌
2、炸鱼时要先大火在小火,慢慢炸至外焦里嫩
红烧鲤鱼本章要点:
1、太过于简单,没有要点
把鲤鱼处理好后划几刀,锅内放油加热,放入鲤鱼煎金黄,倒入配料和水,煮开后换成小火炖20分钟,收汁后盛出,这样好吃的鲤鱼就做好了。具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:鲤鱼 1000克、植物油 适量、葱 15克、盐 适量、姜 15克、蒜 2瓣、花椒 10粒、大料 1个、白糖 半汤匙、醋 2汤匙、红辣椒 2个、料酒 2汤匙。
1、第一步把鲤鱼处理好洗净。
2、两边斜划几刀。
3、锅加油烧热,下入鲤鱼两面煎成黄色。
4、下入葱姜蒜,红辣椒,花椒大料,爆香,淋入料酒,醋。
5、加入冷水,酱油,盐,白糖,大火烧开改小火,炖20分钟。
6、待剩少许汤汁时,盛出。
注意事项:
炖鲤鱼的时候炖的时间越长,鱼会更入味,口感更好。
鱼肉一直以来都是餐桌上比较受欢迎的一道家常菜,尤其是一些肉多、质优、刺少的鱼,被人们认为是营养价值很高的食物,用来招待宾客是完全没有话说的,尤其是像鲤鱼这样的鱼,市面上很难买到的,如果因为你毫无烹饪技巧,烹饪出来的鲤鱼不好吃,那真的是一种浪费。
其实,鲤鱼有很多种做法,可以用来红烧、糖醋、也可以用来清蒸,或做成椒麻鱼,不同的烹饪方法,各有各的味道,各有各的难易程度,总之,要想做出来味道可口,受人称赞,学习是必不可少的,下面我们就来学习一下这几种鲤鱼的烹饪方法吧。
一、红烧鲤鱼
食材:大葱、姜、蒜、香菜、胡萝卜、花椒、酱油、盐、白糖、陈醋、料酒;主料:鲤鱼2-3斤、五花肉2-3两
做法:
1.先将准备好的利于掏出内脏刮去鱼鳞后清洗干净,并且用刀在鱼的两面都斜着片几下,这样才能方便入味,切好后备用;接着再把五花肉切片,薄厚适度即可。
2.接着再把准备好的葱姜蒜等都清洗干净,先把葱白切大约三公分的一段切成葱花,而姜片则切成薄片。胡萝卜清洗干净后同样切成薄片备用;
3.在锅中放入适量的食用油,油烧热后放入大料三瓣,花椒、薄姜片、蒜末、胡萝卜、五花肉等食材,等到差不多的时候再放入适量的清水,最后放入除醋,酒,香菜以便于去除鱼的腥味。
二、糖醋鲤鱼
食材:鲤鱼一条,酱油,精盐,味精,料酒,醋,白糖,湿淀粉各适量
做法:
1.杀好的鱼清洗干净,然后在鱼背上切两条3厘米的口,然后将精盐料酒撒入其中稍腌备用,同时再把各种准备好的调料对成芡汁备用;
2.在刀口处撒上湿淀粉后在七成热的油中炸至外皮变硬,然后移微火浸炸三分钟,之后再放在旺火中炸至金黄色捞出摆盘,用手将鱼捏松。这个时候再把葱姜蒜放入锅中炸出香味后倒入对好的芡汁,起泡时用炸鱼的沸油冲入汁中,快速的略炒后迅速浇到鱼上即可食用。
三、清蒸鲤鱼
食材:鲤鱼、生姜、花椒、酱油
做法:
1.先把鲤鱼清洗干净,然后在离鳃的地方切一刀,这个地方一条白色的东西,这是一条腺。这个时候你可以轻轻的拍打鱼身,,这样这条腺就可以轻松的抽出来了,这样鱼肉就不会腥了。
2.然后在鱼的两边斜着切几刀,同时在破口处塞上姜片,鱼肚子里也塞上姜片。在锅中放入适量的水,等到烧开后再将鱼放在过上蒸15-20分左右的时间。
3.接着在锅中放入适量的食用油,烧热后放入花椒炸熟,然后关火直接把油泼在鱼上,这样一道美味的清蒸鲤鱼就做好了。对于鲤鱼怎么做好吃的问题,这也是一种简单又美味的做法。
四、椒麻鱼
食材:鲤鱼、胡椒、花椒、豆瓣酱
做法:
1.处理好的鱼先在滚水中过一下,然后取出鱼后加入芡粉、少量酒、胡椒进行腌制。在锅中放入适量的食用油,烧热后放入姜片,蒜瓣,干红辣椒节,花椒等爆香,然后豆瓣酱抄至上味吐油。
2.把所有敷料捞出后再放入适量的食用油,等到油温的时候把鱼放入。同时把葱叶剁成泥后放入花椒面、酱油、味精、香油、少许高汤拌和成椒麻泥。等到鱼捞出油锅后将椒麻泥淋在鱼上既可。
温馨提示:以上已经详细为大家介绍了有关鲤鱼的烹饪方法,要想让自己烹饪出来的鲤鱼既味美新鲜,又有很高的营养价值,主妇们不但要按照以上的烹饪方法学习,更重要的是要有实际的操作经验哦,如果你只看不动手,那也很难做出一桌好菜的哦。
1.鲁菜糖醋鲤鱼
【特点】
鱼尾翅起,色如琥珀,外焦里嫩,具有香酥,酸、甜、咸的独特风味。
【原料】
鲤鱼1000克。 姜10克、葱15克、蒜末10克、精盐5克、酱油10克、白糖40克、醋40克、清汤150克、湿淀粉60克、花生油100克。
【制作过程】
1、鳍鱼去鳞,开膛取出内脏,挖去两鳃洗净,每隔25厘米,先直剖(1.5厘米深)再斜剖(2.5厘米深)成刀花。
2、然后提起鱼尾使刀口张开,将精盐撒入刀口稍腌,再在鱼的周身及刀口处均匀地抹上湿淀粉。
3、炒锅放花生油。中火烧至七成热(约175℃)时,手提鱼尾放入锅内,使刀口张开。
4、用锅铲将鱼托住以免粘锅底,入油炸2分钟,将鱼推锅边,鱼身即成方形,再将鱼背朝下炸2分钟,然后把鱼身放平,用铲将头按入油炸2分钟,待鱼全部炸至呈金黄色时,捞出摆在盘内。
5、炒锅内留少量油,中火烧至六成热(约150℃)时,放入葱、姜、蒜末、精盐、酱油、加清汤、白糖、旺火烧沸后,放湿淀粉搅匀,烹入醋即成糖醋汁,迅速浇到鱼身上即可。
2.浙江菜糖醋鲤鱼
『特点』鲜香润滑,外焦里嫩,鲜咸宜人
『原料』
腐皮2张,土豆0.5斤,素清汤4两,荸荠2个,兰片(水)、香菜段各5钱,醋、面粉各5钱、料酒2钱、味精适量、酱油1钱、玉米粉(湿)2两、盐少许、白糖1两、花生油1.5斤
『制作过程』
①腐皮二张切齐粘上。将土豆蒸熟去皮过罗,兰片切丝,用水氽一遍,和土豆泥拌匀。腐皮抹满糊,把土豆泥放在中间,前后折起留一点空,再将两头折起,用食指按住前部整个卷起。同时食指往回挤,做出鱼头,在头的后部划一个半圆形刀。用香菇做成鱼眼(剪一圆圈即可),身子作成鱼形,尾巴去一个缺口,再剁上几刀,鱼身一面剞花刀,然后抹匀玉米粉糊,用温油炸熟放在盘中。
②用素清汤,加糖、醋、味精、料酒、盐、酱油、玉米粉及拍碎的荸荠和香菜段兑好汁,烹献淋上香油,蒙鱼上即可.
3.糖醋黄河鲤鱼
是回、汉等民族民间传统菜肴,流行于宁夏各地。其做法是,将黄河鲤鱼去鳞,去鳃,去内脏后洗干净,用刀在鱼身两面横着切成斜形纹,均匀抹上精盐腌泽入味,然后裹上由姜末、白糖、湿淀粉、清水搅拌成的淀粉湖,下油锅炸至金黄色,捞出置于盘碟内,浇上兑好的糖醋芡汁即成。现已成为宴席佳肴。
4.糖醋黄河鲤鱼
原料:
黄河鲤鱼,醋,白糖,酱油,精盐,清汤,姜末,葱末,蒜末,湿淀粉,花生油。
制法:
1、将鱼去鳞,去鳃,去内脏洗净,在鱼身上先直剞刀纹,然后提起刀,使鱼身张开,将精盐撒入鱼身内稍腌,并在刀口处及鱼的全身均匀地涂上一层湿淀粉糊;
2、炒锅倒油,旺火烧到七成热,手提鱼尾放入油锅内,其刀口处立即张开,这时需用铲刀将鱼托住,以免粘锅,约炸二分钟,用铲刀把鱼推向锅边,使鱼身呈弓形,将鱼背朝下炸二分钟,再翻过来使鱼腹朝下炸二分钟,然后把鱼身放平,用铲刀将头按入油内炸二分钟,以上共炸八分钟,至鱼身全部呈金黄色时,取出放入盘内。
3、炒锅留油少许,烧至六成热时,放入葱,姜,蒜末,醋,酱油,白糖,清汤烧浓后即用湿淀粉勾芡,淋上熟油少许,迅速出锅烧在鱼身上即成。
特点:色泽深红,外脆里嫩,香味扑鼻,酸甜可口。
5.糖醋软熘黄河鲤鱼
特点:色泽枣红,软嫩鲜香,甜酸中微透盐味。
主料:黄河鲤鱼1条(约750克)。
配料:水粉芡125克,葱花10克。
作料:白糖200克,醋50克,料酒25克,盐水15克,姜汁15克,花生油1500克(约耗200克)。
制法:
1、把鱼刮去鳞,挖掉腮,鱼头朝里,从腹鳍外边顺长开口,取出五脏,洗净,将鱼扩一下,两面解成瓦垄形花纹。油热六成,将鱼下锅,连续顿火几次。待鱼浸透后,再上火,油温升高后,捞出滗油。
2、锅放火上,把葱花、醋、盐、鱼,一起放入锅里,添入适量清水和姜汁,用武火边熘边用勺推动,并将汁不断撩在鱼身上。待鱼两面吃透味,勾入流水芡,汁收浓,下热油将汁烘活即成。
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