大寒至，又逢腊八节，春节前最冷、最难熬的日子，记住5个“要点”，8个“不能”，平安健康过好年！

大 寒

2021年大寒时间

1月20日 04:39:42

农历腊月初八

刚好是中国传统节日

腊 八 节

俗话说

腊八遇大寒

三白定丰年

大寒时节应该怎样养生呢？

大寒正值“四九"，是中国二十四节气中的最后一个节气，老人们也常说，“大寒大寒，抱成一团”，足见大寒节气的寒冷，所以大寒时节更注重养生和进补。看看究竟如何合理养生和进补吧！

今日大寒

大寒补好！保您全家平安、健康顺遂！

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大寒节气喝“四茶”

大寒饮食禁忌

大寒养生5要点做好五件事 冬天不生病

大寒养生8不能大寒养生3防大寒节气，我最关心你

气温渐凉，我最牵挂你

所以提前精心编制了微信

寄上我暖暖的情意，

带去我深深的关怀，

祝你：

健康“寒”苞欲放，

幸福“寒”畅淋漓。

愿你大寒节气快乐！

希望你收到这份关心后

心里美美的

生活甜甜的

好事多多的

万事圆圆的

快把祝福送给家人朋友

愿您幸福常在，福气常来！

现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！

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