羊肉甘蔗汤的做法

甘蔗大多数生长在热带和亚热带地区，在中国的四川，湖南，浙江等地种植非常广泛，而且它作为一种水果，吃起来口感甘甜，营养价值丰富，特别是其中富含的一些糖分含量特别，他的做法也有很多种，比如说可以用来直接使用，今天来跟大家介绍一种羊肉甘蔗汤的做法。

羊肉甘蔗汤的做法

在做羊肉甘蔗汤之前，我们需要准备一些原材料，有新鲜的羊肉，还有甘蔗和胡椒粉，食用盐，还有一些姜片。首先我们将羊肉清洗干净之后结成均匀的块状放入锅中进行汆水，然后我们再将它捞出来，过一遍凉水，再准备一些新鲜的甘蔗，将它的皮去掉切成均匀的长条状。首先我们将羊肉放入锅中，再把甘蔗放进去，把准备好的姜片也放进去，加入适量的清水，用小火慢慢的熬煮，直到羊肉变得酥软之后，我们再加入一些食用盐或者胡椒粉，这样一道非常美味的羊肉甘蔗汤就做好了。

羊肉甘蔗汤作为一种非常美味的食材，它其中富含的营养价值也特别丰富，比如说羊肉可以起到非常好的健脾生津，补中益气的功效。而且甘蔗作为一种水果，它其中富含的糖分和水分含量特别多，可以起到非常好的生津止渴和养胃功效。在平时生活中，对于很多人群来说，都可以适量的喝一些羊肉甘蔗汤不仅仅非常美味，而且营养价值特别丰富，对身体健康也有帮助，但是我们在吃的时候也要注意适量，不可以吃过多，吃多的话就身体健康，也会造成一定的影响。

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