刚出生的宝宝和妈妈一起睡好，还是独睡更好？听听专家怎么说

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新生婴儿是自己睡小床好，还是和妈妈一起睡？宝妈该如何选择？

孩子出生之后究竟要怎样来睡觉？是自己睡还是和父母一起睡，很多父母都为了晚上方便，总是会选择和孩子一起睡，虽然和孩子一起睡可以培养父母和孩子之间的亲密感，但是和孩子一起睡的风险往往被很多父母低估了。

毕竟我们听过过很多这样的事情，宝爸宝妈在睡着之后，不小心压到了宝宝，对宝宝造成了伤害，想想还真是很可怕。

宝宝独睡更安全新生儿睡眠死亡意外一直频发，而其中最为严重的一项就是因为睡眠窒息。而之所以会导致睡眠窒息，很多都是因为在与妈妈同睡的时候，不知不觉间就压迫到了宝宝的口鼻。如果宝宝能独自睡觉，那么这种危险相对性也降低了很多。

宝宝独睡睡眠质量更高新生儿独自睡，能将外界的干扰减少到最低，安静的环境，光线比较暗，能让宝宝的睡眠质量更高。如果新生儿跟父母一起睡，父母起床，翻身，或者是玩手机，会影响到新生儿的睡眠。

宝宝和大人睡给宝宝心理健康带来的影响从心理健康的角度来说，孩子如果和父母同床睡的时间过久，宝宝容易形成“恋母情节”或者“恋父情节”，容易使孩子对性别角色产生混乱，不利于孩子性心理的正常发展。

孩子长期和父母同睡容易产生依赖性，性子会比较柔弱，对于学校和社会的适应能力都会相对较弱，恋家情绪会比较严重，不利于孩子自强自立性格特征的形成。

婴儿这样睡最安全孩子一个人睡小床不方便父母照顾，睡到夫妻中间又存在安全问题，究竟怎样睡最好？

答案就是让孩子的小床和大床并排，一个人睡在小床上，放下床上的栏杆后，妈妈也可以随时抱起宝宝，孩子晚上睡觉伸手就能摸到妈妈，也可以增加孩子的安全感和培养亲子关系。所以如果家里有孩子，最好可以让孩子睡在这样的小床中，安全又亲密。

结语当然了，这并不是固定的，还要考虑到宝宝的情况，如果宝宝对妈妈的依赖性特别强，不与妈妈睡在一起，睡眠质量就会受到影响，那么宝妈还是与宝宝一起睡得好。不管做出怎样的选择，出发点还是要为宝宝好，所以宝爸宝妈们只需要考虑实际情况来做选择就可以了。

婴儿是和母亲一起睡好，还是独自睡婴儿床好？

婴儿时期，宝宝和父母一起睡，宝宝感知父母在旁边，父母熟悉的味道和声音，能让宝宝获得安全感，睡眠质量更高。宝宝和妈妈一起睡，把宝宝放在半开放式婴儿床睡，比和妈妈在大床上睡更好。

提到婴儿床，你联想到的第一个词是什么？大部分父母的答案是“宝宝独立睡眠”，作为反对训练宝宝独立睡眠的宝爸，我还是非常建议给宝宝购置婴儿床，特别是新手父母。因为婴儿床，能够很大程度提高宝爸、宝妈和宝宝的睡眠质量，同时保障宝宝的安全。

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我家使用的是半开放式的婴儿床，拼接在父母的大床一侧。父母和宝宝都能获得良好的睡眠环境，还能方便宝妈照顾宝宝，防止宝宝睡眠过程中被父母翻身压到等安全隐患。

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一、宝宝睡婴儿床，让爸爸有床可睡宝宝出生后，宝爸的切身体会就是，床上没有爸爸的睡觉的一席之地。新手父母睡觉，最怕的就是压到宝宝，于是乎在睡觉时选择了“远离”宝宝，把大床三分之二的位置，都留给宝宝。

宝宝挨着父母睡，爸爸妈妈们，心里会担心翻身压到宝宝，不敢睡沉，不敢轻易翻身。照顾宝宝本身就是一件辛苦的事情，宝妈不能得到充分的休息，难以获得良好的状态照顾宝宝。

婴儿晚上还需要喂奶、换尿不湿等操作。需要有个较大的操作空间，宝爸很可能就被挤出房间去了。半开放的婴儿床，就是在父母的大床外，延展过来一个宝宝的专属空间，让父母和宝宝都拥有，宽裕的睡觉环境。父母得到重复的休息，第二天才能有更好的精力照顾宝宝。

二、婴儿床让宝宝有专属睡觉环境，确保安全安全问题是育儿过程中，父母最关心的时期。没有婴儿床之前，父母都会在床边安装护栏，护栏的缺陷就是和床垫直接会产生一个较大的空隙，宝宝的手脚或者身体有被卡住的危险。

宝宝睡在父母旁边，还有一个隐患就是，父母疲劳时睡得太沉时翻身会压住宝宝，或者在拉被子时，被子蒙住宝宝的鼻子。

半开放婴儿床，在物理空间上防止宝宝被压到的风险，但又紧挨着宝妈床边，宝妈伸手就能够到宝宝，方便照顾和安抚宝宝。

三、婴儿床选择可折叠半开放式婴儿床的购置，便捷性和大床的匹配度，是最值得考虑的。可折叠的比实木的具有更大的优势。

高度可调：选择一款高度可调，让婴儿床拼接在大床旁边是，保持平整是非常有必要的，方便宝妈照顾宝宝，也防止凸起膈到宝宝。实木材质的除非是定制，通常高度都是不能调节的。

可折叠移动：婴儿床可折叠，太有必要了。实木的婴儿床笨重难以移动，床底就会成为卫生的死角，堆积很多粉尘。宝宝3-4岁后，不需要使用时可折叠的婴儿床，就是方便地收纳起来，留给二胎宝宝，或者赠送给其他宝宝使用。

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宝宝睡在半开放婴儿床上，父母就不需要再纠结，要不要让宝宝独立睡觉。半开放式婴儿床，让宝宝拥有专属的睡眠环境，有可以挨着父母获得安全感，方便宝妈照顾宝宝，同时排除翻身压到宝宝的风险。

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