花生不能和什么一起吃,四种与花生相克的食物(吃花生不能和什么一起吃)

花生不能和什么一起吃,四种与花生相克的食物

花生是日常生活中十分常见的一种坚果，又被称为落花生，因其口感爽脆、风味独特，受到了大家的广泛喜爱，但花生也有与其相克的食物，那么花生不能和什么一起吃呢?

花生不能和什么一起吃

1、螃蟹

螃蟹性寒，容易对胃肠道造成一定的刺激，而花生中油脂含量十分丰富，45%都是脂肪，食用后具有润肠通便的功效，与寒性的螃蟹同食很容易引起腹痛、腹泻等症状的发生，不利于人体健康。

2、蕨菜

蕨菜又叫拳头菜，它也属于寒凉食物，大量食用蕨菜容易损伤人体阳气，加重脾胃虚寒的情况。如果长期将蕨菜与花生同食，则有可能引起腹胀、腹痛、腹泻等一系列不适症状。

3、猪心

猪心中含有大量的蛋白质、氨基酸和维生素，但它性质偏寒，而且具有滋阴益肾的功效，长期大量食用会导致痰湿偏盛，如果与油腻的花生同时，容易导致人体内寒气和湿气加重，甚至引起肥胖。

4、黄瓜

黄瓜性质偏寒，含水量大，其中含有丰富的糖分、维生素、氨基酸和矿物质，具有清热利水、润肠通便的功效，脾胃虚寒的人群在食用黄瓜的同时大量吃花生，就容易引起腹泻等不适症状的产生。

吃花生不能和什么一起吃

花生是一种非常常见的食物，很多人都喜欢吃，花生的吃法也有很多，不同的吃法有不同的营养价值，根据食物的性味不同，有的食物是不同与花生同吃的，下面，给大家具体介绍一下花生不能与什么同吃。
花生不能和什么同吃？哪些食物不能与花生搭配？(1)
1、花生不能与什么同吃
1、花生+黄瓜：腹泻
黄瓜切小丁，和煮花生米一起调拌，作为一道爽口凉菜，经常活跃在许多家庭的餐桌上，许多男士喝酒时也喜欢来一碟花生米拌黄瓜丁。其实，这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。
黄瓜性味甘寒，常用来生食，而花生米多油脂。一般来讲，如果性寒食物与油脂相遇，会增加其滑利之性，可能导致腹泻。对于那些肠胃功能超好的人来说可能没有关系，但对于肠胃功能不是太好的朋友，最好不要两者同食，即使同食最好不要多食。
花生和黄瓜一起吃容易引起腹泻
2、花生+螃蟹：腹泻
中医记载：花生仁性味甘平，而且现代医学发现，在花生中含有大量的脂肪，其含量高达45％。可以说花生是属于油腻性食物的，如果与寒冷性的食物一块食用的话，就会导致出现腹泻的现象。因此螃蟹不能与花生仁不宜同时进食，肠胃虚弱之人，尤应忌之。
2、4种人不宜吃花生
高脂血症病人：花生含有大量脂肪，高脂血症病人食用花生后，会使血液中的脂质水平升高，而血脂升高往往又是动脉硬化、高血压、冠心病等病疾的重要致病原因之一。
胆囊切除者：花生里含的脂肪需要胆汁去消化。胆囊切除后，储存胆汁的功能丧失。这类病人如果食用花生，没有大量的胆汁来帮助消化，常可引起消化不良。
消化不良者：花生含有大量脂肪，肠炎、痢疾等脾胃功能不良者食用后，会加重病情。
跌打淤肿者：花生含有一种促凝血因子。跌打损伤、血脉淤滞者食用花生后，可能会使血淤不散，加重肿疼症状。
3、吃花生的注意事项
1、吃多会上火。花生含油脂过多消化时多耗胆汁，故胆病患者不宜使用；阴虚内热者忌食炒花生，以免助热起火。
2、发霉会致癌。花生米很容易受潮变霉，产生致癌性很强的黄曲霉菌毒素。黄曲霉菌毒素可引起中毒性肝炎、肝硬化、肝癌。这种毒素耐高温，煎、炒、煮、炸等烹调方法都分解不了它。所以一定要注意不可吃发霉的花生米。
3、吃多了易得肥胖症。毕竞花生蛋白质、花生油都是高热量的食物，吃多了是不易消化的。尤其是肠胃功能差的人更应少吃些。花生含油脂高达50℃%左右，吃多了易得肥胖症。

花生相克的食物 花生不能和什么一起吃

1、花生不可以和黄瓜一起吃，黄瓜属于偏寒性的食物，和花生一起吃会导致腹泻；

2、花生不可以和螃蟹一起吃，螃蟹属于海鲜的一种，也是寒性的食物，和花生一起吃会导致腹部不适，出现腹痛、腹泻的症状；

3、花生还不可以吃和蕨菜一起吃，会降低花生的营养价值。

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