吃一包方便面，肝脏需解毒32天，这是真的吗？医生为你分享答案

导语：方便面发明至今已经过了63年，在如今飞速发展的社会当中，方便面的种类也变得多种多样，从原先的袋装方便面变成了现在的桶装方便面。

方便面之所以叫现在这个名字，是因为做法很简单，就连小朋友都会只需要拆开包装，放入调味料以及开水，等待5分钟就可以直接食用。

方便面在加工过程中，面饼需要经过长时间的油炸，再加上配料中的盐分含量非常高，在很多老年人的印象中，方便面属于典型的垃圾食品，经常吃方便面对身体健康没有任何好处。

前段时间在网上冲浪时，偶然间看到一篇文章上面说吃方便面可能会损伤肝脏健康，平均一包方便面需要32天的时间，肝脏才能彻底分解，这样的说法，究竟有没有科学道理呢？

吃一袋方便面需要肝脏排毒解毒32天？到底有没有科学依据？

方便面使用地沟油

在很多人的眼中，方便面使用的油是地沟油，这种油对身体的危害相当大，很多小作坊每次做饭都会使用地沟油，虽然炒出来的菜没有什么区别，但是对身体的危害是非常大的。

其实大品牌的方便面使用的油并不是地沟油，而是所谓的棕榈油这种油价格便宜，但比地沟油还是要贵一些，其实棕榈油当中具有丰富的不饱和脂肪酸，吃方便面可以加速人体的血液流动。

方便面致癌物

很多人觉得方便面里面包含大量对人体有害的致癌物，这样的想法其实是错误的，只是在生产的过程当中放入了据一柄涂层，特别是桶装方便面，这种成分是经过国家认可的，可以放心食用，不用有太大的负担。

方便面附赠的调料包有蔬菜包调味包酱包的，只要不是每天每顿饭都吃方便面，对身体的负担，其实也没有想象当中那么大。

吃一袋方便面，肝脏需要分解32天吗？

方便面这种食物营养价值并不算高，如果没有天天吃对身体的分解负担，也不会造成太多的压力。

在制作加工的过程中，方便面本身会放一些添加剂与防腐剂，不过添加的标准都是经过国家卫生部门的鉴定，也符合身体的健康要求试想一下，如果方便面里面的防腐剂严重超出人体的分解标准，那么卫生部门自然不会让这样的方便面上市，我们根本也买不到这样的方面。

方便面的面饼主要成分是小麦粉，在小麦粉当中含有着许多糖分，方便面本身具有很高的热量，如果天天吃方便面很容易加重肠胃的消化压力，体内脂肪大量堆积会让人越吃越胖。

结语：每次吃完泡面后，肝脏需要7天左右的时间进行分解和完全代谢，随后进入肠胃当中进行蠕动消化，形成的毒素和杂质，通过粪便排出身体外围。

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