糖尿病并发症的根源在哪？关键不在血糖，在这3方面

降糖不等于防治并发症患者误以为降糖就能防治并发症，给并发症可趁之机。高血糖以及血糖波动都会对血管、神经、代谢、免疫等系统造成伤害，而降糖对这些损伤起不了什么作用。所以有的患者血糖不高，可便秘、瘙痒、眼病、肾病等并发症还是一个接一个来!四大系统损伤引起并发症四大系统损伤，糖尿病并发症的根本原因。高血糖以及血糖波动造成血液粘稠，血管病变，糖尿病眼病、肾病、心脑血管类疾病也随之出现;神经病变则带来最折磨人的便秘、瘙痒、失眠、手脚麻凉、肢端疼痛等并发症;代谢系统病变则导致乏力、“三多一少”、高血脂、脂肪肝等症状;免疫力低下让糖尿病人频繁感冒、极易感染。而四大系统的综合作用，又会带来糖尿病足等严重并发症!对症不对药是问题关键多药同服、频繁换药，损伤肝肾，是加重并发症的重要原因。出现并发症之后，有的糖尿病人单症单治，同时服用多种药物;或者急于求成，频繁换药，都导致肝肾负担加重，并加剧血糖波动，结果并发症愈演愈烈!培希元主食面条，糖尿病专用主食，控糖好，营养均衡，血糖能正常。抵抗力低易陷入恶性循环现代医学还证实：糖尿病人抵抗力差，还会比常人更易引发肿瘤、癌症等恶性疾病。十个糖尿病人九个体质弱，并由此会导致感染等多种并发症!得糖尿病还会出现失眠、便秘、腹泻、皮肤瘙痒等多种并发症，这些疾病也会反过来降低患者的抵抗力，进而产生了“抵抗力低出现并发症抵抗力更低”的恶性循环!最适合糖尿病吃的主食，连吃15天血糖恢复正常，保证身体所需营养全方位血糖类知识分享，转发功德无量糖尿病饮食指南糖尿病禁忌

糖尿病并发症早期的症状有哪些？应该如何预防？

糖尿病不可怕，可怕的是并发症。如果不重视糖尿病的血糖控制和身体及抗健康指标控制，长期高血糖会损害神经和血管，导致多种类型的并发症。幸运的是，我们可以采取一些方法来预防这些并发症。同时进行治疗、良好的卫生习惯和定期检查，不仅有助于调节血糖，还能预防其他并发症引起的苦恼。

糖尿病患者对并发症的8个主要信号严加警惕。

症状1:视力模糊

视力模糊可能是睡眠不足或眼科学引起的，也可能警告糖尿病视网膜有疾病C变化。患上糖尿病的时间越长，糖友患上糖尿病并发症的概率就越高。大部分糖友只定期检查血糖或尿糖，而忽视定期眼底检查，因此，很多糖友发现视网膜病变时，糖尿病并发症已经很严重。

症状2:尿液泡沫多

糖尿病并发症发生前，经常出现尿液泡沫增加的现象。当糖友的肾功能受损时，尿液泡沫容易增加。尿蛋白是糖尿病肾病的重要标志，如果肾小球硬化经常伴随蛋白尿现象。因此，糖尿病患者应定期检查尿蛋白。

症状3:四肢无力，恶心

糖友体内葡萄糖运行受到干扰，代谢物堆积，出现四肢无力的糖尿病并发症早期症状。另外，血糖调节不良引起的酮症酸中毒会导致糖友恶心、呕吐等糖尿病并发症的早期症状。

症状4:皮肤干燥、瘙痒

长期高血糖会引起全身皮肤或外阴瘙痒，这是糖尿病并发症的皮肤病变。轻微的人可能皮肤瘙痒、皮肤干燥、水分不足。重伤者甚至出现皮肤溃疡和坏疽。

症状5:胸敏

大血管并发症是常见的糖尿病并发症，与糖尿病和心血管疾病有关，是指加速早期出现和发展的动脉粥样硬化。出现了胸民症状。

症状6:手脚冰凉，皮肤苍白

手脚冰凉，皮肤苍白，暗示机体缺血。这是因为动脉狭窄或堵塞，轻微的糖尿病并发症导致两只脚流动的血液减少，严重的糖尿病并发症可能会导致脚坏疽。

症状7:血压变化

高血压是常见的糖尿病并发症，党羽会出现头晕、心慌、眼前发黑的血压下降症状，严重的糖尿病并发症患者可能会昏厥，因此党羽应予以重视。

症状8:手脚和腰腹部部长水泡

糖尿病并发症初期出现的水泡与平时烧伤相似，经常出现在手、脚和腰腹部，这与血糖上升导致血液渗透压升高和毛细血管通透性提高有关。

要预防糖尿病并发症，就要做好这几点！

1.彻底戒烟

吸烟的糖尿病患者必须将戒烟作为预防糖尿病并发症的一部分。吸烟会大大加重胰岛素抵抗，提高血糖，使血管内皮功能失衡，加快冠心病和糖尿病肾病的发展。

2.血脂调节问题

血脂问题对糖尿病人来说比普通人的血脂正义更严格。对普通人来说，低密度脂蛋白(LDL)低于100就可以了，糖尿病患者要控制在70以下。糖尿病患者最好每年至少接受一次血脂检查。

3.血压控制

高血压和糖尿病的发病机制相互重叠。流行病学研究显示，60%的糖尿病患者血压不正常，而40%的高血压患者血糖不正常。

4.坚持运动，控制体重

目前2型糖尿病患者很多，大部分体重超重。每天运动不是辅助治疗，而是对肥胖型糖尿病的主要治疗手段。运动要在饭后30分钟后进行，运动的功效在24小时后消失，所以每天要持续30分钟。强度最好是运动时脉搏率从170减去年龄。

5.饮食疗法

糖尿病患者应采用“4321”的金字塔食谱。“4”的底部是豆类400克，以富含膳食纤维的杂粮为主。“3”代表300克蔬菜。“2”代表乳制品200克。“1”表示肉、鸟、鱼、蛋的摄入量共100克。另外，严格控制食用油、盐、糖的摄入量。

6.“三高”饮食治疗辅助合作

要控制并发症的发生，光靠药物控制血糖是不够的。生活中有很多天然材料对高血压、高脂血症、血糖高的患者有帮助。平日多吃有助于预防。

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