苏炳添家的早餐火了，一连7天都不重样，网友：这手艺可以开店

苏炳添家的早餐火了，一连7天都不重样，网友：这手艺可以开店。在刚结束的2021东京奥运会上中国运动健儿创造了很多奇迹，其中苏炳添更是以9秒83的成绩刷新了亚洲的记录，被网友们亲切地称为“苏神”，都刷爆各大网络平台的热搜了。这不关注他的社交平台后，经常可以看到他和他老婆的互动，也因此看到他老婆晒了不少的自制美食呢，不管是家常菜、小甜品还是早餐都很精致呢，网友都纷纷表示这手艺完全可以开店了。那接下来就跟我一起看看他老婆林艳芳自制的一周花样的早餐吧，看着都很棒呀。苏炳添老婆晒日常早餐，看着真不错，可谓是好吃又健康呢。

周一：培根鸡蛋三明治

这道三明治还是蛮经典的，食材也很简单省事，只需备好培根和鸡蛋就好了。做法把培根在锅中煎至金黄色，鸡蛋在锅中煎个半熟，接着在吐司片上抹一层沙拉酱，放入培根和鸡蛋，最后盖上一片吐司，用保鲜膜包裹起来切块状即可开吃啦。

周二：南瓜芝士培根焗饭

这焗饭虽然是道高热量的食物，但营养高还很快手呢。这口感也是吃起来软嫩可口呢。做法只需把剩米饭加入南瓜丁翻炒匀了，加入盐、蛋液调味炒熟了拌匀。然后倒入容器中，铺一层培根碎和马苏里拉芝士碎，最后185度，上下火，烘烤20分钟即可完成了哦。

周三：牛肉玉米肠粉

这是蛮经典的广东早餐，食用起来软嫩鲜香，还很好消化呢。做法把肠粉糊倒入容器中铺一层，然后倒入牛肉碎和玉米粒，放入锅中蒸熟了，取出来浇上酱汁就可以愉快得吃啦。

周四：肠仔包

肠仔包可谓是一款造型好看又好吃的面包，管饱的同时还能拿来哄孩子开心呢。做法把高筋粉、牛奶、酵母、黄油混合搅拌成光滑的面团，然后分割成小剂子，再分别擀成椭圆形。刷一层蛋液，中间摆放一根香肠，最后再表面挤上沙拉酱和番茄酱和葱花，放入温暖处发酵至两倍大，送入烤箱，180度，烘烤25分钟即可完成了。

周五：清汤面条

像是我家也有早餐吃面条的习惯，主要省事省力呀，还能够管饱一上午都不挨饿呢。做法把胡萝卜切圈、玉米切段在锅中煮熟，然后再倒入青菜焯水捞出备用，锅中加入适量的水煮开，下入鲜面条煮熟，然后加入盐、酱油、胡椒粉、陈醋、鸡粉调味，最后把煮好的蔬菜摆放在面条里就可以食用了呀。

周六：韭菜盒子

这是北方人最爱吃的一道主食了，趁热吃的话，外壳酥脆，内芯鲜香入味，关键还越嚼越香呢。做法也简单，可以用现成的饺子皮制作哦。做法把韭菜、鸡蛋炒熟、粉丝泡软了分别都切碎，然后混合在一起，加入盐、胡椒粉、鸡粉、芝麻油调味，然后把馅料放入饺子皮上包起来，在锅中煎熟了就算是做好了。

周日：火腿三明治

这也是一款简单的三明治做法了，食材主要由火腿、番茄、鸡蛋组成，好吃又健康哦。做法把火腿切厚片在锅中煎至金黄色；鸡蛋在锅中煎熟；番茄切片；生菜撕成块状，然后组装起来，先把吐司上抹沙拉酱，然后依次摆放上食材，最后再盖一层吐司，对半切开就能开吃啦。

苏炳添早餐，一周七天不重样，快来看看吧

苏炳添以9秒83的成绩刷新了亚洲的记录，被网友们亲切地称为“苏神”，都刷爆各大网络平台的热搜了。这不关注他的社交平台后，经常可以看到他和他老婆的互动，也因此看到他老婆晒了不少的自制 美食 呢，不管是家常菜、小甜品还是早餐都很精致呢，网友都纷纷表示这手艺完全可以开店了。那接下来就跟我一起看看他老婆林艳芳自制的一周花样的早餐吧，看着都很棒呀。

周一：培根鸡蛋三明治

食材也很简单省事，只需备好培根和鸡蛋就好了。

周二：南瓜芝士培根焗饭

周三：牛肉玉米肠粉

这是蛮经典的广东早餐。

周四：肠仔包

肠仔包可谓是一款造型好看又好吃的面包。

周五：清汤面条

周六：韭菜盒子

这是北方人最爱吃的一道主食了，趁热吃的话，外壳酥脆，内芯鲜香入味，关键还越嚼越香呢。

周日：火腿三明治

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