有句话忍很久了，别把月嫂往死里逼！我想替这个世界，夸夸月嫂...

☆推荐阅读：“4个大人带1个娃，为啥还要花钱请月嫂？这里有最佳的答案！

文章转载自【你的月嫂】公众号

作者：国庆老师

请标明出处

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早上好，姐妹们！老师最近休息和几位月嫂姐妹聊了很多很多......她们不容易的地方太多太多了，然而却没人诉说。孩子又小、老公又不明事理、公公婆婆还不讲道理......

有的月嫂为了自己的孩子过上更好的日子，只能牺牲陪伴他们的时间，去当其他小孩的“月嫂妈妈”，下户后想和孩子视频聊天，却无奈说出一句：你忙吧，妈妈不烦你了。更容易吸收酒精，对健康有隐患。二、第二阶段脐带脱落之后一般情况下，宝宝的脐带会在结扎后的5至7天左右脱落。脐带脱落后，脐部仍可见少许血性分泌物，家长可继续用碘伏、酒精等消毒、清洗，然后盖上消毒纱布来保护宝宝的肚脐。在肚脐愈合的过程中，脐带残端先是变硬、变黑，因时常与尿布或衣服发生摩擦，脐窝内会有少许出血、少量清亮的渗液或淡黄色稠厚的液体（黏如蜜糖），家长无需担心，这都属于脐带愈合中的正常现象。但如果黄色渗液类似于尿液并伴有尿味，或渗液具有恶臭味，则属于结构异常或局部感染，这就需要及时带宝宝就医诊断处理了。三、脐带脱落前后如何护理护理新生儿每天早中晚都要对脐部观察和消毒，如果脐部分泌物增多，血性分泌物增多，有异味，这就说明脐部发生了炎症，需要加强消毒。使用75%的酒精加消毒棉签，每天进行2-3次的消毒，一定记得彻底清理脐窝的分泌物，脐周部位也清理干净，脐部要保持清洁干燥，这样脐带脱落就会很顺利。注意：消毒时不要只消毒肚脐表面，要往脐部里面深一点消毒，棉签转着圈消毒，消毒时不要离开宝宝，尽量缩短消毒时间。特别说明：重要的是，要保持脐部的干燥，干燥，干燥！

有的月嫂为了还老公欠下的债，被迫外出打工，承受了巨大的压力，特别辛苦。但老公却只把他们当做提款机，不断索取...月嫂们，为了家庭毫无怨言，默默付出。很多家庭将全部的重担都压在月嫂一个人身上，而生活的种种不如意只能月嫂一个人扛，压得她们喘不过气来...也难怪有姐妹的说：我真的坚持不下去了，感觉生活把我往死里逼！仔细想想，不当一次月嫂，是真的体会不到月嫂的心酸苦辣。在家，要看家人的颜色，在外，要看社会的眼色，上户，要看客户的眼色。不敢有丝毫的松懈，不敢奢求哪怕一分钟的轻松。社会上有些人觉得当月嫂很丢脸，但国庆老师想说，当月嫂一点也不丢脸，反而恰恰相反。事实上每个月嫂都是女强人，她们为了生活，一步一个脚印往上爬！再难也不放弃！她们的善良，她们的坚强，她们的无私更不是一般女人能做到的！那些看不起月嫂的人，恰恰是那些好高骛远又吃不了苦的人，又有什么资格看不起努力生活的月嫂呢？国庆老师在这里，想替这个世界，好好夸夸月嫂。月嫂们，你们总觉得自己远离家乡，亏欠了家庭，亏欠了孩子，于是把辛辛苦苦上户赚来的钱，都留给了家，不舍得给自己花一分一毫。但是，你们又何曾想过，你们最亏欠的，是自己。你们总是把微笑给了别人，把悲伤留给了自己！对自己好一点吧，想要放松的时候和家人谈谈心，和姐妹们聚聚会，去看看外面美丽的风景。对自己好一点吧，你们也有享受美好生活的权利。想买什么就给自己买，想吃也不要吝啬，除了自己，还有谁能来爱你？月嫂们，永远在牺牲自己，奉献他人。她们有着最单纯又最伟大的心愿：看着宝宝健健康康成长，宝妈在自己的精心照料下尽快康复！觉得雇主的一句感谢，就是对自己工作的最大肯定...可付出这么多的月嫂，又怎是一句感谢就能报答的呢？所以希望各位雇主，能理解并且善待身边的月嫂，她们非常不容易。她们放下自己的家庭，为的就是细心呵护你的宝宝，贴心照顾你和你的家庭，她们就宛如蜡烛一般，燃烧了自己，照亮了他人。更希望月嫂们，能多多惦记自己，好好照顾自己，健健康康不要生病，你们值得所有人的尊重，你们可以对自己感到骄傲和自豪！你的月嫂永远是你们最坚强的后盾！

有苦没地儿说的姐妹，可以留言或者回复月嫂嘉园，老师永远是您的倾听者。

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哪一刻让你对婚姻死了心？

一、从正确"吵架"中了解彼此的需求

说句实在话，一年三百六十五天，天天生活在一起，要想不吵架，那简直是做梦！牙齿和舌头还会有打架的一天呢，何况是两个完全独立的人？

所以，你要问我怎样才能做到完全不吵架？这个我真的帮不到你，不仅我帮不到，神仙也帮不到！但是别急，有一件事我可以帮到你，那就是教你如何正确的"吵架"，从吵架中获益！

① 拒绝暴力沟通

很多时候，吵架会让我们感到身心俱疲的原因是什么？是在情绪的掌控下，我们总是会进行暴力沟通，像贴标签，人身攻击这种都是常有的事情。

可能情绪一上头，一不小心就用了"废物""窝囊废"这种伤人的字眼，千万别，我跟你讲！

对于人身攻击，这就相当于打人打脸的行为，就是在挑战一个人的底线！你要不想让对方心寒，就千万得忍住了！

② 拒绝零和博弈

在婚姻中，千万别把吵架当成零和博弈，零和博弈是什么？是像体育场上的运动员一样，总是要在最后分个输赢。而婚姻最忌讳的就是分输赢，你可能吵赢了一场架，却也有可能会输掉一个家。

不把吵架当成零和博弈，那就一定不要翻旧账，翻旧账的目的实际上就是想揭对方伤口，让对方无法话说，然后自己变成吵赢了的一方，你要知道，如果你的每一次"赢"都是建立在对方的"输"之上，这样的关系能长久吗？

③ 正确表达需求

想要让对方懂你，get到你的点，你就得正确表达自己的感受和需求。

怎么表达呢？你要学会使用正确的情绪词汇！

你居然忘记了我们的结婚纪念日，我感觉你不爱我了！——这不是感受！

你忘了我们的结婚纪念日，我有点失望和难受！——这才是感受！

你可以建立一个情绪词汇库，里面积累两类词汇，一种是需求被满足后的："满足，高兴，感动......"另一种是需求未被满足的："失望，失落，难过，害怕，......"

⑥ 了解对方需要

正确吵架的过程，实际上也是亲密关系双方进行情绪沟通的过程，所以在吵架中，你也得让对方表达自己的感受和需求，这样你才能发现婚姻中存在的问题啊。

所以"你闭嘴""我不想听""别说了"这样的词汇尽量少用，捂住耳朵，摔门而去这样的动作尽量少做，相反，你可以用："你说啊""为什么""我想知道"这样的话，引导他说出自己的感受和需求。

说了让他说之外，你还得学会听他说，这个我知道，在吵架的当下，你大概率是没办法静静地去倾听了，但是没关系，你吵完架冷静下来后，一定要再去复盘，你们因为什么而吵，对方说抱怨了什么，指责了什么，这些是你需要反思的问题，也是你提升自我的方向！

婆婆生日我挺着孕肚做饭，小姑子一句话后老公掀了桌子，你怎么看？

婆婆生日，就是我最难熬的一天。

因为每年一到婆婆生日，我们家几乎要比过年还忙。

婆婆年纪并不大，今年还不到五十岁。按照我们当地习俗，老一辈人一般是到六十岁以后才过生日的。但我婆婆似乎并不讲究这些，她坚持的东西别人几乎很难改变。

婆婆有过生日的讲究，这也没什么，本来大家聚在一起也是一种热闹。但是婆婆的讲究也的确是太多了，生日搞得不隆重不行，该到场的人不到也不行。

因为婆婆生日是农忙季节，在农村到农忙，很多时候连饭都顾不得吃。但只要是婆婆生日来了，别的任何事情，都没有她过生日子大。

我丈夫是独生子，向来孝顺，所以婆婆有要求，他从来是不违逆她的意思。每到婆婆生日之前，我们家就得早做计划，提前买好婆婆过生日时需要的一切。

今年婆婆过生日，与以往有所不同。

我怀孕了，挺着大肚子。去年婆婆生日，我还能照顾周全，忙里忙外，哪怕是农忙我也照样把里里外外打点得十分妥当。可是，今年我应对婆婆生日有些艰难。我甚至连自己都照顾不了，但为了让婆婆高兴，我只能挺着肚子下厨。

这一天，我和丈夫都在家里守着，丈夫提前就通知了小姑子一家。

小姑家离得不近也不算远，开车半小时就能赶到，但她那天来，也不知道是忙什么，几乎要到饭点才匆匆赶来。一般，我这情况，她不早来帮我一把也就罢了，可哪怕她来晚了，也不下厨房，直奔婆婆那屋，娘俩脸对脸聊天去了。

我一个人在厨房里忙得团团转，老公还算体贴，知道出过来帮一把。

那天天气也实在太热，我热得不行，浑身都被汗水浸透了。我几次到屋里倒水喝，小姑看到我又累又热，还挺着大肚子，居然一副漠视的样子。年轻人不懂事，哪怕婆婆心疼人，叫小姑过来帮一帮我也行。

唉，这个想法，简直不要太奢侈。

我和丈夫在厨房里忙活着，丈夫又是不会做饭的那种，所以厨房里的一整套，基本上还是我一个人在忙。

这时候，我公公从地里干活早早回来了。

公公看我一个人在厨房里忙得不可开交，倒是比婆婆强得多，大喊着小姑的名字，让她到厨房里帮忙。

小姑有些耳背似的，公公叫了几次她都没有任何表示。直到她拗不过公公多次叫她，她才终于极不情愿地走到厨房里。

到厨房里之后，也不爱和我说话，总是一个人自顾自地唠叨，以此发泄着自己心中的不快。 ? ?丈夫看不下去，说了她几句，她还不乐意了，竟然有些愠怒，就要跟丈夫吵起来。

再也没有像这一对亲兄妹一样的了，在自己母亲生日这天，就要作势大吵一架，原因仅仅是为了做一顿饭。可能说出来，很多人都不太相信。

我只好一边劝着，一般忙活着。当时我那心情，真是犹如一万匹野马在心里奔腾。

小姑终于还是被我支出去了，毕竟是婆婆过生日，如果吵闹得厉害，一家人本来欢欢喜喜的气氛，也就荡然无存了。

小姑子出去之后，我仍然一个人在厨房里忙活。前前后后忙活一个多小时，终于把热乎乎的饭菜都端到了桌子上。这时候，一大家人早已等着开饭了。

小姑子见饭菜端上来，也是毫不客气，也不知礼让，哪个好吃，直接奔着哪个就下了筷子。婆婆说她几句，她全然没有听到，把所有的精力都放在了吃上。

吃了一会儿，小姑子终于放下筷子。丈夫不时地往我碗里夹着菜，小姑子看后说了一句：

嫂子不就怀着孕么，哥你至于吗，又是夹菜，又是照顾的，还差点跟我吵起来！

小姑子说完，丈夫筷子一甩，作势就要发作，但最终还是被我摁下了。

她却好像没有看到似的，依旧喋喋不休，继续跟婆婆说：

妈，我也怀孕了啊，等孩子生下来，你可得先给我看孩子，让我嫂子回娘家！

这句话说出来，丈夫再也忍不了，猛然站起来，好像是用上了全身的力气，把桌子给掀翻掉了。

随后，丈夫啥也不说，拉着我的手，就往外走。接着，身后传来小姑的嘶叫声，夹杂着婆婆的责骂声，不绝于耳。但我那时候却不怪丈夫的冲动，甚至内心里还有一种说不出的快感。

现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！

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