宝宝肠胀气，学会排气操，放屁操，帮宝宝排气，小肚子舒服

宝宝肠胀气，学会排气操，放屁操，帮宝宝排气，小肚子舒服

新生儿肠胀气？莫慌，我们有排气操

肠胀气是一种症状，并不是确切的一种病名。到目前而止肠绞痛还没有准确定义，肠胀气最明显的症状就是“爆发性、频繁、剧烈的哭闹”。这种表现通常在宝宝出生半个月开始，在42天左右反应最剧烈，但是肠胀气不会一直持续下去的，一般到3个月的时候就会减轻，到4-6个月的时候就会消失，也有少部分宝宝6个月以后才停止。

1.喂奶前后宝宝哭闹不止，涨得小脸通红，好像很用力又拉不出来的样子。

2.胀气的宝宝往往有频繁、剧烈的哭闹，尤其是夜里和凌晨，抱、哄、喂奶都没用，要一直哭到没力气、排气或排便才停止。

3.有时我们会发现宝宝肚子涨的鼓鼓的，而且有“咕噜咕噜”的声响，双腿弯曲蹬直，小手紧握。这些都是宝宝“胀气”的表现。

胀气会让宝宝哭闹不止，严重的情况下还会引发肠绞痛，有时必须要去医院才能解决。所以，宝妈们一定要重视宝宝“肠胀气”这件事。

1.宝宝过度哭闹吸入了空气;宝宝情绪不佳时，应适当的抱抱给与安全感。

2.宝宝吃奶过程中吸入空气;奶阵来时，宝宝大口吞咽吸入空气造成腹胀。要注意喂养姿势，让孩子的口和下颌，紧贴妈妈的乳房。连同乳晕一起含入口中，喂完奶记得拍嗝再放下。

3.过度喂养，尤其是奶粉喂的宝宝，记得有一位爸爸和我说，每次给宝宝冲奶粉时都要多加一勺或半勺奶粉，希望宝宝长的更结实，最后导致宝宝肠绞痛。我在这里提醒宝爸、宝妈，一定要按照配方奶粉的比例去喂养宝宝。

4.奶嘴孔大小不适当，空气也会通过奶嘴的缝隙进入宝宝体内;应根据宝宝的月龄选择合适的奶嘴。

5.妈妈吃了刺激性的食物，如：含咖啡因的食物（咖啡、茶、巧克力）柑橘类水果、玉米、高蛋白食品、容易胀气的蔬菜（西兰花、菜花、卷心菜、洋葱、青椒）含糖类食物等，都有可能导致宝宝肠绞痛。应避免吃这些东西，但也要注意饮食多样性，保证营养均衡。

今天，康乐大宝贝为大家推荐一组排气操，缓解宝宝胀气，宝妈们赶快学起来！

1.让宝宝平躺，以宝宝肚脐为中心，手掌顺时针揉8圈；（适当用点力）

2.两手交替从宝宝胸口开始，向下轻抚至大腿根，左右交替各做8次；

3.双手并排，从宝宝胸口向下轻抚至大腿根，做8次；

4.握住宝宝脚踝、小腿，让宝宝像蹬自行车一样，两腿交替往腹部蜷缩，左右交替各做8次；

5.握住宝宝脚踝、小腿，让宝宝双腿膝盖弯曲，双膝同时压住腹部，保持这个姿势1-2秒，做8次；

6.家长一手抓宝宝左膝，另一手抓宝宝右侧手臂，单手单膝交叉，让宝宝手摸自己家膝盖，左右交替为1次，做8次；

7. 握住宝宝脚踝、小腿，让宝宝双腿保持伸直，抬起压向腹部，做8次；

1、选择合适的做操时间，要在吃奶半个小时后才能做，不然会吐奶.

2、肠胀气严重时应尽快就医.

3、如果宝宝只放屁不排便要考虑是否是消化不良所致，适当减少奶量进行观察.

宝宝很容易肠胀气，新手爸妈应该如何给孩子做排气操？?

不少家长觉得由于不知道宝宝是胀气了，反而给宝宝喂食，宝宝吃下去又消化不了，最终喂得过饱导致宝宝吐奶。那么要知道什么是胀气？找出胀气的原因才好对症下药。

一、什么是胀气

所谓的胀气，顾名思义就是有气体留在了宝宝的消化系统中，引起宝宝的不适或腹痛，并且让宝宝觉得吃饱了，进而影响宝宝的进食，严重的时候还会引起呕吐。胀气引起的不适通常也是加重肠绞痛的一个因素。因此，建议新手爸妈平日里给宝宝做排气操，至少每天三次，预防胀气。 宝宝胀气是常见的困扰着新手妈妈的难题。在宝宝出生1个月左右，一般会出现较为严重的胀气现象，2个月之后会有所缓解，极少数情况下会延续到4个月之后。据儿科医生介绍，很少有孩子会侥幸躲过这种成长的烦恼。

二 、胀气的原因

急切要喝奶的小婴儿，常常会把吞咽下去的空气聚集在肠道里，进而引起胀气。建议奶水过多的妈妈每次亲喂之前，先用吸奶器将部分奶水从胀胀的乳房中吸出来一点，然后再喂宝宝。用奶瓶给宝宝喂食时，奶瓶的奶嘴孔大小不适当或瓶身倾斜时，空气也会经由奶嘴缝隙让宝宝吸入肚内。建议奶瓶嘴孔的大小要跟宝宝的月龄相适宜，并将宝宝的头摆放成45 度，相应地使奶瓶保持倾斜，使奶嘴总是充满奶水。最好为宝宝挑选?防胀气奶瓶?。妈妈要检查一下自己吃的食物，建议减少容易造成胀气的食物和摄糖量。造成胀气的食物：高淀粉类、豆类或者是辛辣类食品，它们或许就是宝宝胀气的罪魁祸首，饮食中尽量减少这些食物，看宝宝的症状会不会得到改善。

三、如何给孩子做排气操？

爱的摸摸，双手交替从宝宝的胸部抚摸至宝宝的腹部。青蛙腿，将宝宝双腿摆成青蛙状，抓住宝宝踝部，重复伸直-屈膝向腹部轻推。高抬腿，将宝宝双腿拉直，抓住宝宝膝盖，重复抬起-放下向腹部轻压。爱的魔力转转转，将宝宝双腿拉直抬高，抓住宝宝膝盖，在空中画圈。画个圈圈保护你，单手在宝宝腹部沿顺时针抚摸其实类似的动作网上还有很多，这些动作的原理都是利用抚摸、按压给肠道施加一定的压力刺激肠道蠕动，以帮助气体的排出。

宝妈亲测分享：宝宝肠胀气各种缓解方法以及效果

宝宝肠胀气各种缓解方法以及效果

我家男宝出生8斤多，从第三周开始经常打屁哭闹无法安睡，常常憋了红脸，双腿乱蹬，必须抱睡，忙坏了一家人。他的症状算比较严重的，我也前后试了各种方法，吃的，贴的，揉的，零零总总不老少，下面跟大家分享一下，纯属个人经验。

1拍嗝

首先得从根源上让宝宝少吸入气体，比如大哭。母乳喂养的，宝妈不要吃容易胀气的食物，比如豆子，花生等。喂奶粉的，使用好的防胀气奶瓶。无论母乳还是奶粉都要拍嗝，拍勤拍到位。拍嗝这一点真的很重要。

2排气操

这是最普遍也最易操作的。注意要多做勤做，不是每次都可以排出屁，要有耐心。不要等宝宝哭闹了才想起来做操，那样他的身体会很抵触，蹬脚撑手根本就不好做。也不要刚吃完就做，会吐奶。

3防胀气贴

这个淘宝上输入关键词，会出来各种防胀气贴。本人多方比较，选了其中购买较多评价很好看起来靠谱的一家。连续使用了四天，老实说，一点用都没有。不过这也许要看个人，只是我家宝宝不适用吧。

4以色列葡萄水

也是淘宝搜索购买，就是那种不透明玻璃瓶，每次喂奶前用滴管喂给宝宝的那种。效果确实有，宝宝放屁会顺畅点，但也只是稍微。由于是国外的，又无法查明具体成分，不敢多用，使用了大概一个星期就停了。据说这个水，味道不好好多宝宝吃了会恶心呕吐，我家这个小吃货是来者不拒，吃的还挺欢。

5热鸡蛋揉肚子

用艾草煮鸡蛋，剥壳稍晾凉后用薄布包裹，然后在宝宝的肚脐周顺时针旋转热敷。这种热敷带按摩的方法按理说应该很有用，但是我们试过一两次就放弃了。因为一是得宝宝配合不乱动，二是鸡蛋凉的快，总是揉不到十分钟就凉了，没见到效果。

6毛巾捂肚子

找条干毛巾，用吹风机吹热后盖在宝宝肚子上。这个好操作，也不影响宝宝行动。效果嘛应该有吧，因为这个不会马上有效果，无法估计。

7 喝陈皮水

这个只适用于母乳喂养的宝妈，宝妈多喝陈皮水，这样喝母乳的宝宝会多排气。目前本宝妈还没有试过，感兴趣需要的宝妈可以试试，再经验交流。

8安抚奶嘴

这是目前为止唯一让我妈竖起大拇指的方法。宝宝胀气哭闹的时候就想允吸来寻找安抚。一直大哭会持续吸入空气，如此造成恶性循环，可是如果此时给他塞入的母乳，宝宝必定会吸取母乳，过多喂养会加重胀气，又一个恶性循环。所以此时安抚奶嘴就出现了，我家宝宝哭闹塞入安抚奶嘴，会立马安静下来。不过过多使用奶嘴有什么后果，是否后期过于依赖，会不会影响以后的口腔发育我就不得而知了。

还有什么别的有效方法 欢迎大家留言讨论。

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