在国外治疗糖尿病的一些真实感受分享给大家

我是一个23岁的年轻小伙,179cm, 73公斤现在....我居住在澳洲已经3年多了. 本来一切都非常好的,今年2月份刚结婚的, 全家人做着点小生意. 平时放假经常出去自驾旅游. 今年5月初我感觉极度口渴,舌头上的分泌物也变多了，我开始一天洗3次牙,干活有一点点累, (没有非常累,可能因为年轻吧 夜间去洗手间次数也比以前多,我以为是可能最近活比较重,我饮料喝太多了.. 我就开始全部改成喝开水,大概持续了2-3个礼拜。 我感觉不对劲,我约了个家庭医生. 当我告诉医生我症状的时候,医生叫我去护士站 验下血糖. (我以为是平常那样从血管里抽血检查血, 因为我长这么大都不知道什么是糖尿病, 当我去到护士站的时候,一个会说普通话的护士拿过来一盒东西,里面是血糖仪，试纸，棉花之类的东西. (当然我当时完全不知道那是什么东西.) 当时护士帮我测了血糖, 机器显示出HI. 是HIGH的简写, 就是血糖很高，高到一般的血糖仪测不出来..然后护士打电话给医生， 医生说验尿.. 结果出来了. 医生告诉我不要着急,我开个信给你， 你马上开车去医生，不要回家!!!!! 我当时不肯走,我心里无比的担忧. 我全身发抖. 心里无数次的想到 各种疾病,我到底怎么了 医生要叫我马上去医院. 在我多次的追问下 医生终于告诉我了, 他很严肃的说你可能需要终生打针. 我当时整个人呆了. 接着他说我很可能得了一型糖尿病, 不知道多少年没流过眼泪了.. 瞬间我的眼泪飞奔出来... 我的人生才开始!!!!!! 不会就这样结束了吧

我没有遵循医生的话直接去医院， 我知道我可能是要住院的,我回家洗了下澡,带了两身换的衣服 我匆匆忙忙告诉我了我老婆. 她陪我一起去的医院.

血糖仪显示25.3 , 酮体我记得是3.3左右,一个男护士说 你中毒很深了, 医护人员马上把我送进去开始给我打苏打水好像..还有一些什么东西我也看不懂. 慢慢我开始有点发浮好像 我感觉脸肿了. 到晚上的时候送我到加护病房， 每2小时会有人给我测血糖, 酮体,还有血压.. 我感觉很饿. 我叫医护人员帮我安排晚餐,因为我还没有吃晚餐. 不到一会儿, 护士拿着一把针进来. 说要往我的肚子上打. 我挺怕的 因为有记忆以来我没打过几次针,而且还是第一次听到往肚子上打. 我告诉她，我不吃了, 我不打可以吗. 她直接告诉我不可以，不打不能吃..其实我是在做无谓的挣扎. 一天不吃，总不可能一辈子不吃.. 接着我就把衣服掀开 闭上眼睛, 由于神经紧绷在加上医院当时没有注射笔， 拿针筒打的 针不是细的那种. 挺疼的第一次. 我边吃着东西心里在想，不会吧! 我一辈子每天都要打一次这样的针. 心里在流血啊!! 第二天吃早餐，我无语 针又来了.. 我很气愤的问护士. 为什么? 她告诉我一天要打4次.. 我当时没打 我早餐吃不下了..但是我其实很饿. 因为平时我吃的比医院里的要多. 我在趟在病床上想了很多事情,我感觉很无奈.一天要打4次 针还那么粗，还得自己打自己的肚子!!!!!!!!!!! 2天后 医院给我找了一个糖尿病专家从别的私人医院. 然后帮我从药店订购了一次型的注射笔. 我感觉好多了, 因为我不胖 我可以用那种最细最短的4mm长.0.23mm粗的. 接下来几天各种营养师, 糖尿病教育家都来看我. 给我带了血糖仪 教我怎么给自己打针. 糖尿病教育家告诉我 因为我是年轻人 一般看一两次 自己就敢打了. 如果是老人或者小孩子 可能就要在医院多呆几天 让监护人学帮他们打.

就这样我提早出院了. 第一次感觉我超想家的. 从来没有过的感觉 从医院走出去的那一刹那 我的心情真的就是从笼子跑出去的鸟儿. 那样的开心,当然还带点忧伤.

慢慢的我才对糖尿病有些了解,看一些关于糖尿病的资料. 我开始尝试吃三明治那些东西 (2片全麦,鳄梨当果酱) 一杯250ML脱脂牛奶. 我2年没喝牛奶了 其实我以前吃的很不健康.以为忙 没时间煮,主要闲麻烦 上班中午就随便买个麦当劳. 晚上都有夜宵. 有一定的因素是我吃的原因才导致糖尿病的. 但是医生说 就算一个人天天吃巧克力他也一定会得糖尿病, 虽然医生这样安慰我. 我还是挺怪自己的.

我的甘油三酯非常高. 超了好几倍 我在吃降胆固醇药. 昨天验了血 明天去看化验单。 我相信经过我这2个月的严格的食物治疗. (油腻我基本不吃, 炒菜都用开水煮熟菜. 在放橄榄油 炒一下下 ) 我坏的指数一定会下去的....... 大家为我祈祷!!

忧伤之余，个人还是感觉自己还是挺幸运的. 得到了挺好的治疗。

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糖尿病患者有什么方法治疗

糖尿病就目前的医疗科学技术水平来说，还达不到治愈。但是，糖尿病完全可以治疗、控制和预防的。从这个角度来讲，通过我们目前的科学、合理的治疗，我们可以使广大的糖尿病患者不能说百分之百，但是可以使80%、90％的糖尿病病人可以达到正常的生活，能够使他们的寿命不至于因糖尿病而提前结束，能够使他们的生活质量得到保证，能够使他们回到正常的生活状态。这些病人需要饮食的注意，或者是其他的治疗，但是他们可以避免糖尿病并发症的发生，这是可以做到的。从这个角度讲，我们可以给糖尿病病人延长生命。还有一点，我要强调，我们许多中国人，糖尿病病人及其家属往往容易走道两个极端，他觉得不能治愈，就放弃。因为人的生命是有时间组成的，而一个人活得再长，也就是3万多天的时间，通过治疗，可以延长你的生命，就是给你的生命。第二，我们不可能不生病。人的生病是一个很正常的现象，就是我们盖房子一样需要经常的修补，但是这种修补、治疗可以保证不影响你的生活质量。这是现在的科学可以做到的。所以我想不能笼统说，能治愈或者是不能治愈，可以通过我们的科学、理性的治疗，可以达到完全的控制，能够享受健康的寿命，这是可以的，这个是正常的。健康的生活方式是糖尿病的治疗之基础。适当的运动疗法被认为是治疗糖尿病的三大基础疗法之一。它的临床意义在于促进减肥、促进组织细胞对糖尿病的利用，增强体质，坚持锻炼能改善新陈代谢、降低血糖、血脂，并可增加人体对胰岛素的敏感度。因此，糖尿病患者可根据个人的具体状况，爱好和客观条件自选运动方式。病情不稳患者不宜参加锻炼。合理调整饮食结构，是糖尿病的基础治疗法之一。它的临床意义在于提高身体素质，或使肥胖者降低体重。不论有无糖尿病的中老年人群都应注重健康饮食，糖尿病患者更应注重科学营养，减轻各器官代谢负担。参考内容：（1）不宜吃含糖量高的食物，如：冰淇淋、糖果、蜂蜜、糕点等。（2）不宜吃含高脂肪、高胆固醇的食物，如动物内脏、脑、心、肝肾、动物油脂、蛋黄、煎炸烤等食品。（3）水果不宜食柿子、鲜枣、红果、栗子、香蕉、葡萄等含糖量较高的水果。戒烟限酒。（4）根据病情，可适量食用的水果有：鸭梨、草莓、樱桃、李子、西瓜、橙子、橘子、苹果等。（5）建议多食纤维食物，如：粗粮（荞麦、燕麦、玉米面等）、豆类和蔬菜（苦瓜、冬瓜、南瓜、黄瓜、洋葱、海带等）。饮食应根据患者生活习惯，科学营养合理取舍。坚定治疗信心，忘去年龄、疾病、恩怨、保持心情舒畅给自己创造一个愉快的生活空间是治疗糖尿病的三大基础疗法之一。糖尿病治疗之一：心理治疗很多人认为糖尿病的治疗主要是饮食，运动以及药物治疗。其实心理治疗对糖尿病的控制非常重要。乐观稳定的情绪有利于维持病人内在环境的稳定，而焦虑的情绪会引起一些应激激素如肾上腺素、去甲肾上腺素、肾上腺皮质激素及胰高血糖素的分泌，从而拮抗胰岛素，引起血糖升高，使病情加重。正确的精神状态和对疾病的态度应该是在医生正确指导下，发挥主观能动性，学习防治糖尿病知识，通过尿糖和血糖的监测，摸索出影响病情的有利和不利因素，掌握自己病情的特点，有坚强的信心和毅力，认真治疗而不紧张，坚持不懈的 进行合理的饮食、体力活动，劳逸结合。正确使用药物使体重、血糖、尿糖、血糖、血脂维持在合理水平。有感染、手术、重大精神负担时，要及时正确处理。总之，通过心理治疗的配合，达到有效的控制和防治糖尿病的目的。糖尿病治疗之二：饮食治疗民以食为天，人不一定每天都运动，但肯定每天都得吃饭。而饮食对糖尿病又有直接的影响，所以控制饮食对糖尿病治疗十分重要。传统中医认为：消渴多因嗜酒厚味，损伤脾胃，运化失职，消谷耗津，纵欲伤阴而改阴虚燥热发为本病。如《黄帝内经》曰：“此肥美之所发也，此人必素食甘美而多肥也，肥者令人内热，甘者令人中满，故其气上溢转为消渴”。《景岳全书》曰：“消渴病，其为病之肇端，皆膏梁肥甘之变，酒色劳伤之过，皆富贵人病之，而贫贱者少有也。”指出肥胖者、生活富裕者多患此病，这与现代医学认识糖尿病的病因相一致。血糖的高低因胰岛素的分泌与进食物的多少和种类密切相关，因而饮食疗法是各型糖尿病治疗的基础，无论何种类型的糖尿病，病情轻重或有无并发症、采用何种药物治疗，都应该严格进行和长期坚持饮食控制。早在50年代以前，中外治疗方案均以低碳水化合物、高脂肪、高蛋白质饮食为主。据临床实践证明，这种饮食结构对糖尿病病人的胰岛功能并无益处，而高脂肪饮食还会加重糖尿病病人的血管病变，高蛋白饮食则会致糖尿病肾病的发生率增高。当前医学专家则提倡高碳水化合物量，降低脂肪比例，控制蛋白质摄入的饮食结构，对改善血糖耐量有较好的效果，饮食疗法的具体内容如下：一、饮食定时定量根据年龄、性别、职业、标准体重[（身长-100）×0.9]估计每日所需总热量。男性比女性每天所需热量要高约5%。而年龄大小不同所需热量也有差异，一般是每公斤体重需要热量千卡数为青少年＞中年人＞老年人＞，平均各高5%~10%每公斤体重/日。而不同体力劳动者每天消耗能量也不同。轻体力劳动者每公斤体重每日消耗30~35kcal热量；中等体力劳动者每公斤体重每天消耗35~40kcal热量；重体力劳动者每公斤体重每天需40kcal以上热量。一般来说，孕妇、乳母、营养不良者及消耗性疾病应酌情增加，肥胖者酌减，使病人体重保持正常体重的5%左右，常可使病情得到满意控制。二、合理调整三大营养素的比例饮食中糖、脂肪、蛋白质三大营养素的比例，要合理安排和调整。既达到治疗疾病的目的，又要满足人体的生理需要。目前，美国糖尿病协会（ADA）主张：糖尿病病人饮食中碳水化合物应占总热量的55%~60%；蛋白质摄入量不应超过每日总热量的15%。以每日每公斤体重0.8~1.2g为宜。发育期的青少年及孕妇、乳母或特殊职业者及其它合并症的病人可酌加至1.5g左右；每日脂肪摄入总量不能超过总热量的30%，以每日每公斤体重0.6~1g为好，如肥胖病人，尤其有血脂过高或有动脉硬化者，脂肪摄入量应视具体情况进行调整。三、饮食计算及热量计算供给机体热能的营养素有3种：蛋白质、脂肪、碳水化合物。其中碳水化合物和蛋白质每克可供热能4kcal(1kcal=4.184kj)，脂肪每克供热能9kcal(37.74kj)。糖尿病病人可据其劳动强度将每人每天需要的总热量（kcal)按照碳水化合物占69%、蛋白质占15%、脂肪占25%的比例分配，求出各种成分供给的热能，再按每克脂肪产热9kcal，碳水化合物及蛋白质每克产热4千卡换算出供给该病人不同营养成分需要的重量，可一日三餐或四餐。三餐热量分布为早餐1/5，午餐、晚餐各2/5。四餐热量分布为早餐1/7，其余三餐各2/7。例如：一个体重60kg的中等体力劳动者，正常体型的成年糖尿病病人，按每日每公斤体重40kcal的热量计算，一天总热量为2400kcal,按以上比例分配即1440kcal热量来自碳水化合物，360kcal热量来自蛋白质，600kcal来自脂肪。提供这些热量需供给360g碳水化合物，90g蛋白质，66g脂肪。我们强调通过饮食控制热量的方法，并不是要求糖尿病患者每天一定要机械地去计算，而应在掌握这一计算方法后，每隔一段时间或体重有较大幅度改变时计算一下，制订出下一阶段饮食方案，而少食甜食， 油腻的食品，饮食选择既有原则但又要力求多样。糖尿病治疗之三：运动治疗运动疗法是依据患者的功能情况和疾病特点，利用体育锻炼防治疾病、增强机体抵抗力，帮助患者战胜疾病，恢复健康的有效方法。 运动给身体带来的好处将在下面列举的锻炼法中具体阐述。在 糖尿病的治疗中，运动疗法是一个重要组成部分，尤其对于老年患者、肥胖患者更为重要。祖国医学很早就认识到运动对糖尿病康复的重要性，隋代的《诸病源候论》、唐代的《外台秘要》都记载了消渴病的体育运动疗法。此后，历代医家皆有论述。到十八世纪中叶，国外的一些著名医学家也开始主张糖尿病患者应做适当的体力活动，并把体力活动、饮食控制、注射胰岛素列为治疗糖尿病的三大法宝。有些轻型糖尿病患者只坚持体育锻炼并结合用饮食控制即能达到康复。
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糖尿病应该怎么治疗呢

对于糖尿病这个疾病来说，相信大家都不会陌生吧。它的出现一直在危害着人们的身体健康，而且还会引起很多的并发症，甚至出现瘫痪、失明等严重的后果，所以，了解糖尿病的原因，在平时积极预防是很有必要的，今天我给大家分享一些糖尿病日常的治疗及护理方法大家可以看一下。 1. 很多人都知道，很多糖尿病患者都需要控制血糖和血压，导致血糖和血压的高低主要取决于胰岛素的分泌和饮食，所以饮食是治疗糖尿病一个很基础的治疗方法，所以不管是哪种糖尿病，无论是病情发展到哪种程度，也都要严格的控制饮食。
2. 运用运动治的疗法：糖尿病患者恰当的运动会有效的治疗疾病，因此运动对很多疾病都是一个比较不错的方法，而对于糖尿病的运动疗法主要就是根据自身的具体情况而定制，并且运动对于冠心病的预防，心肺功能的改善，高血压等都有很大的好处，还可以增强体力，改善精神等。
3. 心理治疗：其实很多疾病都有心理治疗，但是大多数人对于心理治疗并不是很了解，很重视。心理治疗对于控制糖尿病人的病情是有很大的帮助的，因为只有乐观的病人在情绪上才会有助于维持患者的内在环境因素的稳定，而那些焦躁，心烦的病人，只会加重病情。
注意事项
血糖一定要控制好,而且每半年一次做全面体检,以预防并发症.

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