低血糖的发生和哪些因素脱不了关系？

一、2型糖尿病会致使低血糖

2型糖尿病病人初期因B细胞对葡萄糖影响的感知缺点，前期胰岛素开放受阻，致使餐后前期高血糖，胰岛素开放的顶峰时间延迟且胰岛素的开释反响加重，而常在饭后3～5小时呈现反响性低血糖，又叫做迟发性饭后低血糖。

二、食物吸取不妥，致使低血糖

注射胰岛素后病人没准时进食或进食削减，是胰岛素医治的糖尿病病人发作血糖低的最常见的缘由之一。

三、口服降糖药，致使低血糖

一切推进姨岛素产生的口服降血糖药品都能引起血糖低。低血糖引起低血糖失语症

四、姨岛素与其他药物一同运用，致使低血糖

很多其它药品与姨岛素或磺酰脲类药物医治的高血糖病人一起使用，也许增强这两类药品的降血糖效果而引起低血糖。乙醇，水扬酸盐等联合使用均能引起血糖低。

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运动中发生了低血糖和极点生理现象应如何处理？锻炼中和锻炼后应注意哪些营养卫生

低血糖问题。血糖是葡萄糖在体内的运输形式，亦是细胞，尤其是脑细胞能量的主要来源。正常生理情况下的空腹血糖浓度是相对恒定的，一般维持在100毫升血液中葡萄糖含量为80毫克～120毫克之间。若血糖浓度低于55毫克，便会出现一系列症状，称低血糖症。当血糖低于10毫克时会出现深度昏迷，称之为低血糖性休克。运动中的低血糖和生活中的低血糖有一定的关联，但是也有区别。主要体现在运动中的低血糖主要是因为剧烈运动中对于血糖的大量消耗，来不及补充造成的，具有一过性或者偶发性。而生活中的低血糖主要是因为长期的营养不良或者其他病症造成的累积后果，是常态和常发。
运动性低血糖通常有这些症状：轻者，有明显的饥饿感及头晕、眼花、面色苍白、出冷汗、心慌、乏力等症状。严重者神志模糊，思维、语言迟钝，步态不稳，视物不清，甚至出现精神错乱、狂躁易怒、肌肉颤动，以至昏迷。体检时可见脉搏细速、呼吸短促、瞳孔扩大、四肢湿冷， 100毫升血液中葡萄糖含量下降至40毫克～50毫克以下。
造成这些症状的主要原因是以下四个方面：1、长时间的剧烈运动消耗了体内的大量血糖； 2、运动前食物摄入不足，体内糖原储存不足，运动中又没有及时补充糖的消耗； 3、训练或比赛前补充了大量血糖，但是，随着大量的葡萄糖在短时间内进入血液，使血糖浓度迅速提高，刺激了胰岛素分泌量的增加，很快便引起了血糖浓度的下降，出现“回跃性”低血糖症； 4、精神过于紧张，强烈的情绪波动以及患病、饥饿等情况，干扰了中枢神经系统糖代谢调节机制，使迷走神经易于兴奋，刺激胰岛素的分泌量增加，导致了低血糖发生。
针对不同的情况应当有针对性的处理。轻症状的最好平卧休息，口服温热糖水或少量含糖流质饮食，症状短时间便可消除。症状较重或出现昏迷者，应该马上请专业的医护人员来处理：迅速静脉注射50％葡萄糖40～100毫升，一般即可纠正低血糖及消除症状。作为紧急救助措施，施救者要同时点掐人中、涌泉、合谷等穴，配合双下肢按摩，在症状缓解过程中，迅速联系好专业的医疗机构，最好入院观察或进一步治疗。
避免出现这些问题既需要日常生活中注意，也需要运动前准备过程中避免或克服。有几点特别需要注意：空腹运动一定要避免。第二，身体状况差的包括运动少的，避免一次偶然的大运动量，或者突然加大运动量。第三，运动或者训练前有意识的补充糖分，高糖食品或者饮品皆可。运动或者训练过程中如时间较长，可以在过程中及时补充糖分。如含糖饮料、巧克力等。在日常生活中需要注意的是营养平衡，代谢平衡。不要盲目的增加唐——根据消耗补充根据需要补充，否则会引起糖分过剩诱发其它问题，平常多运动的人要有意识的增加糖分储备，特别是赛前一定周期内，糖分的储备要保证大运动量的消耗，不能寄望一次性储备。

你的第二个问题没时间了：简单说一下：
骨折是运动过程中常见的六大损伤之一，尤其是开放性骨折，是运动损伤当中程度最严重、损害最大、后果最难控制的。所谓开放性骨折是指骨折的地方骨头的尖端穿过皮肤，有伤口与外界相通。
对开放性骨折，不可用手回纳，以免引起骨髓炎，应用消毒纱布 对伤口作初步包扎、止血后，再用平木板固定送医院处理。骨折后肢体不稳定，容易移动，会加重损伤和剧烈疼痛，可找木板、塑料板等将肢体骨折部位的上下两个关节固定起来。如一时找不到外固定的材料，骨折在上肢者，可屈曲肘关节固定于躯干上；骨折在下肢者，可伸直腿足，固定于对侧的肢体上。怀疑脊柱有骨折者，需早卧在门板或担架上，躯干四周用衣服、被单等垫好，不致移动，不能抬伤者头部，这样会引起伤者脊髓损伤或发生截瘫。昏迷者应俯卧，头转向一侧，以免呕吐时将呕吐 物吸入肺内。怀疑颈椎骨折时，需在头颈两侧置一枕头或扶持患者头颈部，不使其在运输途中发生晃动。
脑震荡是指头部受到外力打击或碰撞以后，脑功能发生暂时性障碍。脑震荡发生时，受伤者会立即出现神志昏迷，意志丧失，一般在数分钟到半小时后方才清醒，脉搏、呼吸微弱，并有不同程度的头昏、头痛、恶心、呕吐等症状。脑震荡损伤并不是运动损伤中的常见损伤，至少它不是大多数运动直接伴随的高发性损伤，在大多数常见运动项目中，脑震荡多数情况下和运动中的意外伴随，具有偶发性。相比而言，脑震荡主要容易发生在身体强对抗的运动项目中。比如，足球、摩托车、拳击、投掷、体操等运动过程中的意外发生时多发脑部受损。脑震荡发生后，应立即让伤者平卧，绝对保持安静。严禁摇动、牵扯，更不要随意移动位置，头部两侧用衣物填塞，以免左右摇晃，同时用毛巾浸湿冷敷头部，身体衣着要保暖。对神志不清者可用手指掐人中、合谷等穴，使其苏醒。无论伤情如何，在现场紧急处置的同时都应该及时和专业的医护人员取得联系，并有针对性的做好进一步治疗抢救的准备。一旦发现伤情严重，要立即送医院抢救。

老人血糖不稳定，可能和哪些因素有关呢？

老人的血糖不稳定，和以下这3个因素有关：

血糖出现不稳定，主要的原因就是没有控制好饮食，比如老年人这段时间血糖稳定了，然后在饮食方面就忽略了，开始又吃一些会影响血糖的食物，这样就会导致血糖一直出现不稳定的状态。对于血糖不稳定的老人来说，饮食一定是要控制好的，如果不好好的去控制饮食，那么会导致病情变得越来越严重。

2、情绪波动比较大

一个人的情绪，也会影响到血糖。特别是对于老年人来说，如果是情绪特别的暴躁，或者是过度的伤心，以及恐惧，这样的状态下，都会导致血糖不稳定。这主要的原因是当你出现情绪波动比较大的时候，胰岛素就会受到影响，从而导致血糖出现身高的情况，所以对于老年人来说，情绪保持一个稳定的状态是非常重要的。

3、睡眠不好

很多老年人的睡眠质量并不是很好，要么就是睡得比较晚，总是失眠，要么就是在睡眠的过程当中进入不到深度的睡眠，有一点动静就会醒来。这样的状态下，就会影响到身体的健康，导致器官的功能开始不断的下降，从而也会影响到血糖。睡眠不好的人，情绪会变得很差，压力也会变得很大，那么这样的状态下，血糖也会不稳定。

结语：

所以老年人的血糖总是不稳定，就和以上这三个因素有关，那么当我们了解了之后，就要在生活当中适当的去调整。如果还是没有得到明显的改善，建议到医院去做详细的检查，然后按照医生的吩咐进行调整。总之，对于老年人来说，身体的健康是非常重要的，千万不可以大意了，希望每一个老年人，都可以平稳的度过晚年生活。

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