一喝水就有尿的人和喝水没尿的人，谁的肾更健康？

每个人的身体状况都是不同的，对于饮食的吸收能力也不一样。就拿水分吸收来说，有些人一喝水就像上厕所，而有些人喝了很多得水还是没尿意，两种类人都要各自的担忧。那么一喝水就有尿的人和喝水没尿的人，谁的肾更健康？尿多是肾虚吗？这个就要具体分析了，根据身体状态不同，吸水的能力也不一样，了解一下你是什么情况吧！一喝水就尿不一定就是肾好很多人都觉得自己一喝水就尿，肯定是自己的肾脏功能好，才能及时的将水分排出来，这种想法是错误的，如果是在冬天，因为身体需要热量，所以排的汗液少，这时候一喝水就尿是很正常的，因为身体的水分比较充足，不需要在吸收更多的水分了，多余的就会排出来。但是在夏天身体缺水的情况下还是一喝水就尿的话就要注意了，可能是肾脏对于抗利尿激素不敏感或者体内的抗利尿激素分泌不足导致的，这时候排出来的都是低渗尿液，这种情况容易导致血浆渗透压增高，这会刺激下丘脑口渴中枢。如果你是这种情况就要注意了，去检查一下是最保险的，以免肾脏健康出问题。喝了很多水还是没尿也不一定就是肾不好有些人觉得自己明明喝了很多的水，但是过了很久都还没有尿意，就会怀疑是自己的肾脏出现了问题。其实这要看在什么情况下，如果你感到口渴的时候，说明你的身体已经处于缺水的状态此时喝进去的水都被身体吸收了，过滤到肾脏的时候已经所剩无几了，所以没尿意也是很正常的。但是在身体补充了充足的水分之后，大量喝水还是没有尿意的话就要注意了，梗阻、输尿管结石和前列腺增大都会出现这种情况，具体的情况需要去医院检查。综上所述，一喝水就有尿的人和喝水没尿的人根据情况的不同，身体的排尿情况也会不同，在正常的情况下不要过于担心，如果是在不放心，最好的方式还是去医院检查一下，不管是肾脏的原因还是其他方面的原因一查便知。肾乃五脏之首，肾脏的健康与其他器官是相关联的，日常生活中可以从排尿的情况来判断肾脏的健康状态，多关注自身的细微变化是有益的。

一喝水就上厕所和喝水却没尿意，哪个才是肾脏不健康呢？

一喝水就上厕所和喝水却没尿意，哪个才是肾脏不健康呢？

1.经常喝水但不小便。喝了很多水后，还是很少尿，甚至没有尿，就要警惕了。可能是身体问题，因为心功能异常、肾功能下降、尿路堵塞等疾病也会导致尿量减少。这个时候，你应该尽快寻求医生的帮助。如果喝水不多，一天排尿次数超过8次，可能是尿频。至于你喝水多尿少，可能和膀胱大、经常运动、缺水、尿频等因素有关。经常运动的人，水分消耗更快，即使喝水多，也会代谢快，尿自然就少了；当人体处于极度缺水状态时，补充的水分会被肾小管重新吸收，也会导致尿液减少。

2.如果喝水时有尿意，说明肾脏处于受损状态，不能正常代谢水分，直接排出，这样尿液形成快，喝水后就会有尿意。刚喝完水就尿尿，不仅仅是因为肾脏的问题，还有膀胱的问题。膀胱很小或者比较疏松，不能储存太多的尿液，导致人在喝水的时候会有尿意。如果出现这种情况，要及时去医院检查。多喝水，但是身体不是排尿，这也是需要注意的问题。身体要想平衡，就要有东西进出。水进入体内，却没有排出，说明体内新陈代谢出了问题。肾脏出现问题时，可能是肾炎、肾衰竭之类的，代谢水分的能力下降，使水分在体内积聚，人就容易水肿。如果经常喝水，如果不是排尿，身体还是肿的，就一定要注意了。

3.喝水的时候排尿，大量喝水的时候不排尿，可能和膀胱的大小有关。对于天生膀胱小的人来说，你不会喝太多水，但如果你的膀胱小，你保持得更多，你会排尿更快。膀胱较大的人，一次可能会喝更多的水，不会马上排尿。这也和你平时喝水的习惯有关。如果喝水不规律，每次都是一次性猛灌，哪怕喝一天，也会影响膀胱的正常功能。可能排尿也会受到影响。

一喝水就有尿和喝水多没尿的人，哪个更健康

健康是每个人都想要追求的，而每个人保持健康的方法都是不一样的。但是每个人的身体素质都是不一样的，所以健康程度也是不一样的，就比如说身体的抵抗能力、自我恢复的能力。比如说尿多尿少也是能反映一个人的身体素质的问题，很多人讨论着一喝水就有尿和喝水多没尿的人，哪个更健康？我觉得喝水尿多的人更健康，因为排尿时就把身体的毒素排出来。

我们都知道胃的承受能力是有限的，我们平时吃的东西有些是不能被胃所消化的，时间久了，这些东西会积累在我们的身体里面，这时候会导致我们的身体出现一些问题，甚至会慢慢地演化成一些疾病，比如尿毒症，将军肚等。所以我们要把积累在身体里面的毒素排出来，喝水可以把身体里的毒素排出来，就比如有的人起床之后就喝白开水，那是因为清晨肚子是空的喝水之后容易把毒素排出来。

而喝水没尿的人，他们身体里的毒素就很难排出来，从生物学角度来说，水是参与各种化学反应的物质，也能提高溶解度的速度的物质。喝水之后，我们身体里的毒素更容易溶解，溶解到能被身体机制排出来时，对我们的身体健康才是最有利的。所以多喝水有利健康。

我认为平时喝水尿多的人比喝水没尿的人健康，但不管怎么样我们平时还是要多喝水。就算喝水没尿，但只要我们身体里的水多了，把毒素溶解后就算毒素没有随着尿排出来，但是我们干活儿出汗时也能把身体里的毒素排出来。更何况水是生命之源，所以多喝水对我们的身体健康都是有好处的，比如加快身体里的各种反应。像有氧呼吸和无氧呼吸。

一喝水就有尿的人和喝水多没尿的人，哪个身体健康？

在日常生活中，人与人之间都是不同的，甚至每个人都可能有差异，就像男士和女士都各有不同的，年轻人和老年人各有不同，大人和小孩各有不同。这种不同点不但会反出现容貌上，还会在生活中有一定的反应。例如有些人自身平常就吃了一点水就出现尿多的状况，而有的人喝水较多却没有尿意或非常少上厕所，那这是什么因素致使的？这两类人哪个更健康？

一喝水就有尿的人和喝水多没尿的人，哪个身体健康？

我们在说这两类人哪个更健康前，先说一下为什么人感受有排尿这件事情。尿液之中的主要成分便是水分，它大多数都源于我们外部的摄取，例如平常的饮用水，也有一些带有水分的食材，而水分也被称为是生命的起源，我们身体有七成以上的部分都是水构成的，因此要想保持身体健康，那就需要每日填补充分的水分。喝水不但是因为可以达到身体的耗费，同时也是因为协助我们消除身体的一些有害物，而身体消除有害物的形式之一，便是根据水分把他们带出来，也就是排尿了。

那为什么有人一喝水就尿多，有的人喝许多水就尿少？实际上这主要是跟体内的水分新陈代谢相关，身体新陈代谢快的人对水分的耗费便会比较多，你也许会常常有口干地感觉，需要常常地补水，可是本身的尿液并不会过多；而对身体新陈代谢慢的朋友们而言，对水分的吸收转换率较低，水分摄取到身体内后没多久很有可能就会被排出，进而造成尿液太多的情形产生，这也是其中的一个缘故。

同时这类情形的出现，还可能跟身体内的膀胱相关，喝不一样的水为什么有人有尿意，而有些人却没有尿意？缘故可能是早已有尿液造成，可是有一些好朋友天生的膀胱比较大，对尿液的存储量比较大，当没有抵达临界点时是不可能出现尿意的；而有一些朋友的膀胱较小，对尿液的容积就较为少，有一点尿液出现，便会令人急着要想排掉，这便会造成你会频繁上厕所。

而这两类人所致使的状况，假如都没问题，那这都不是什么大问题，二者并没有很大的区别，算不了谁更健康；假如你一定要较为的话，那可能喝水排尿少的人也许更健康，毕竟有很多身体问题都是造成排尿增加的情形产生，因此对于此事还请给予重视。

喝水尿多与喝水没有尿意的人，哪一个更健康？

就像我们做豆腐一样，得先有豆腐花豆腐脑，最后才有豆腐。所以打个比喻原尿就还处于豆腐脑的阶段。下面言归正传，这些原尿中电解质的成分与血浆是相同的，它里面99%的水、循环血量是流淌在血管内血液的总量，正常的循环血量是维持各器官组织血流灌注的保障，若机体存在急性失血所致循环血量不足，各器官组织得不到足够的血流灌注便会缺血、缺氧，

保持每天喝水1500~2000毫升，这样可以冲刷尿路，可以促进尿酸和小结石排出，可以预防尿路结石和高尿酸血症形成，如果每天的尿液量超过了2500ml就认为是多尿，如果每天小于400ml称之为少尿，如果每天尿量低于100ml那就是无尿。人的膀胱分为两类，一类膀胱内感觉神经敏感，所以这类人虽然没有膀胱泌尿感染的问题，排尿的次数仍然会比较多。

人体每天排尿8次左右，如果你的饮食习惯等都比较正常，但是排尿明显超过8次，那么可能和你的括约肌功能有关。括约肌功能下降，会导致膀胱储水量变少，就可能频频出现尿意。人体中水分约占体重的65%-70%，为了保证正常的生理代谢，一个人每天必须饮用适量的水。但有的人喝了一点水，就会出现尿多的情况；

喝进去的水，需要经过胃肠道的吸收，然后进入血液循环，再有血液循环来到肾脏，经过肾小球的滤过形成原尿，原尿经过肾小管的时候，水分和无机盐等有用的物质又会被重新吸收。膀胱大的喝水多不马上尿；括约肌松弛程度不同，收缩能力差的尿意快，收缩能力强的喝多水不马上尿。以上属于生理现象，都健康。

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