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黑灵芝的功效与作用,白灵芝的功效

绿色饮食在行动 2023-04-27 15:21:45

相信很多人都知道灵芝,灵芝是一种养生保健效果非常好的中药材。灵芝的品种有很多,不同品种的功效也不一样,那么黑灵芝的功效与作用又是什么呢?

1、黑灵芝的功效与作用

黑灵芝被称为灵芝中的极品,其养生保健的功效比其他种类的灵芝要高很多,有着抗肿瘤、调节免疫、治疗心脑血管疾病、抗衰老的作用,并且黑灵芝在中药方剂中应用,有着健脑、消炎、益肾等功效。

2、白灵芝的功效与作用

白灵芝有补气养血、健脾补肾、益气养阴的功效,是一种药食两用的中药材,特别适合身体虚弱、气虚无力的朋友食用,能够促进身体的新陈代谢、促进睡眠,长期食用白灵芝还能够预防心脑血管疾病。

3、桑黄灵芝的功效与作用

桑黄灵芝又叫桑黄菇,具有止血、止泻、活血化瘀的功效,对于脱肛泻血、血崩、闭经等有着很好的治疗效果。除此之外,桑黄灵芝还能够调节身体的免疫,具有抗菌、抗氧化的作用。

4、青灵芝的功效与作用

青灵芝具有补血、补气、安神的功效,同时还能够止咳平喘、增强身体的免疫力。在临床上,青灵芝主要用于降血糖、健脑和消炎,还能够用来镇静止咳。

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