食物给予人体的是营养是能量,不同的食物搭配才能不受营养的流失哦。茄子是一种家常蔬菜,它的吃法有很多,但不是所有的人群都很适合吃茄子的哦,一起来看看不适合人群有哪些吧。
1、由于茄子属于寒凉性质的蔬菜,因此,身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的孕妇朋友不宜多吃。
2、孕妇朋友在选择茄子的时候,也应选择新鲜茄子。最好不要选择老茄子,特别是秋后的老茄子,含有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃。孕妈妈最好在选择的时候要吃老茄子,含有害的物质,对宝宝和孕妈妈健康不利的。
3、茄子所含热量极低,老年人和肥胖者不妨常吃。茄子性寒,对于容易长痱子、生疮疖的人可以多吃,但脾胃虚寒、哮喘者不宜多吃。茄子是寒性的食物,所以要注意脾胃不好的人群最后不要食用的哦。
4、秋后的茄子有一定的毒素,其味偏苦,最好少吃,特别是糖尿病患者更要少吃手术前也尽量不吃茄子。
大量生吃茄子易中毒
茄子中有一种叫茄碱的物质,具有抗氧化和抑制癌细胞等作用,是茄子保健作用的来源之一;但它对胃肠道有较强的刺激作用,对呼吸中枢有麻醉作用,人体摄入量高时会发生中毒。所以大家要注意最好烹饪熟了以后再食用的哦,以免对身体造成不利的影响,而且还会出现中毒的情况哦。
关于茄子不适合哪些人群食用的这个问题,上面小编给大家介绍了相关的内容了,从上面的这些内容中可以看出的是是茄子不是所有人都适合,比如说孕妈妈,还有肠胃不好的人群等等都不适合吃茄子。
茄子中含有脂肪、钠、铜、钙等营养物质,适量食用后具有为机体补充营养的好处,但食用过多可能会出现茄碱中毒的坏处。对于脾胃虚弱和孕妇等人群来说,过多进食茄子还会出现胃部不适等其他坏处。
由于茄子中含有茄碱,有一定的毒性,而且不溶于水,在加热后不能被去掉,如果食用茄子过多,可能会导致茄碱中毒,出现咽喉部瘙痒、腹部疼痛,伴随恶心、呕吐、腹泻等症状。如果症状轻微,一般可在2小时左右逐渐自愈,如果反复呕吐、腹泻、体温升高,应及时前往医院说明情况进行治疗。
中医认为,茄子性凉,若脾胃虚弱者和孕妇进食过多茄子,可能会出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道异常表现。若易过敏人群食用后,还可能会出现茄子过敏的现象,如皮肤发红、长疹子等,所以不建议大家过多食用茄子。此外,由于老茄子中茄碱含量大于新鲜茄子,因此在吃茄子时,应尽量选择新鲜的茄子。摄入过多的茄子,首先会导致茄子中的营养素摄入过量,而减少其他营养素的摄入,造成营养素的不平衡。另外,茄子中含有茄碱,适量食用,有强心剂、降压和抑制癌细胞的功效,但是茄子吃多了,引起大量茄碱摄入,还会引起中毒现象,出现恶心、呕吐等症状,紫皮茄子比绿皮茄子含有更多的茄素,青皮茄子比熟茄子含量更高。
1、鸡蛋忌糖精┄┄同食中毒、死亡
2、豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋
3、海带忌猪血┄┄同食便秘
4、土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑
5、牛肉忌红糖┄┄同食胀死人
6、狗肉忌黄鳝┄┄同食则死
7、羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀
8、芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发
9、番茄忌绿豆┄┄同食伤元气
10、螃蟹忌柿子┄┄同食腹泻
11、鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏
12、洋葱忌蜂蜜┄┄同食伤眼睛
13、黑鱼忌茄子┄┄同食肚子痛
14、甲鱼忌苋菜┄┄同食中毒
15、皮蛋忌红糖┄┄同食作呕
16、人参忌萝卜┄┄同食积食滞气
17、白酒忌柿子┄┄同食心闷
其他一些不能一起吃的食物:
1.红薯和柿子——会得结石
2.鸡蛋和糖精——容易中毒
3.洋葱和蜂蜜——伤害眼睛
4.豆腐和蜂蜜——引发耳聋
5.萝卜和木耳——皮肤发炎
6.芋头和香蕉——腹胀
7.花生和黄瓜——伤害肾脏
8.牛肉和栗子——引起呕吐
9.兔肉和芹菜——容易脱发
10.螃蟹和柿子——腹泻
11.鲤鱼和甘草——会中毒
茄子和蟹肉不能一起吃,茄子和蟹肉都是寒性食物,一起吃往往会使肠胃感到不舒服,严重时会导致腹泻,特别是脾胃虚寒的人更应忌食。
生吃茄子是会中毒的。生茄子中含有一种叫做龙葵素(又称茄碱)的毒素,在发芽的土豆中龙葵素比较多,有毒的!龙葵素不仅存在于土豆芽中,生茄子里也有“茄碱”。
孕期朋友在选择茄子的时候,也应选择新鲜茄子。最好不要选择老茄子,尤其是秋后的老茄子,含有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃。
扩展资料:
茄子食用功效
1、降低高血脂,高血压:选用深色长条型,切成段或者丝,用麻酱以酱油调拌而成,在晚餐时分,服用可有效降低和自愈。
2、防治胃癌:茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。此外,茄子还具有清热止血,消肿止痛的功效。
3、抗衰老:茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。
人民网-生吃茄子当心中毒!吃茄子的5大注意事项
-茄
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