喝蜂蜜水可以养胃吗(喝蜂蜜水能养胃吗？我有时胃胀，胃疼。)

蜂蜜是常见的一种商品，传闻称喝蜂蜜水可以养胃？是事实还是空穴来风？

喝蜂蜜水可以养胃吗

喝蜂蜜水是可以养胃的。至于为什么这么说，随下了解吧。

因为蜂蜜含有较多的营养成分及酶，对食物的消化、吸收，起到较大的帮助作用，对胃黏膜也有一定修复作用。蜂蜜属于碱性食品，可以中和胃酸、降低胃内胃酸分泌增多的现象，从而降低胃酸过多造成的胃黏膜充血、水肿，所以可以起到养胃的作用。

看到这，相信大家对喝蜂蜜水可以养胃有一定的了解，那什么时候喝对身体最好？

对于肠胃不好的人群来说，您们的肠胃是比较敏感的，如果空腹喝蜂蜜水是会促进胃酸分泌的，胃酸分泌过多就会刺激肠胃，容易引起不适。因此，建议还是饭后半小时左右喝蜂蜜水比较好，蜂蜜水的活性酶可以促进胃酸的分泌，帮助肠胃分解和消化食物。还可以调节胃酸分泌过多或过少的情况，减少对胃黏膜的刺激，所以对胃溃疡、胃炎、胃下垂等有一定的辅助和缓解作用，能够使胃痛和胃部灼烧感减轻或消失。

蜂蜜水的比例多少比较好

虽说冲泡蜂蜜水的时候对蜂蜜和水的比例没有严格的要求，大家根据自己的喜好，适量的加入蜂蜜即可。

可以天天喝蜂蜜水吗

但是对于每天喝多少蜂蜜水，大家还是要注意的，过量喝蜂蜜水并不会增强蜂蜜的效果，还会造成营养浪费。一般成年人每天喝400-500毫升即可，儿童每天喝300毫升最为适宜。

如果喝得太多，那就不好了。根据营养分析，蜂蜜含有35%的葡萄糖和40%的果糖。这两种糖果都可以直接被人体吸收和利用，而无需消化。

喝蜂蜜水能养胃吗？我有时胃胀，胃疼。

养胃。
蜂蜜水在不同的时间段喝，有不同的作用：
1、想喝蜂蜜水养胃要在饭前一个半小时食用蜂蜜，它可抑制胃酸的分泌，如在食用蜂蜜后立即进食，它又会刺激胃酸的分泌.
2、温热的蜂蜜水溶液能使胃液稀释而降低胃液酸性，而冷的蜂蜜水溶液却可提高胃液酸度，并能刺激肠道的运动，有轻泻作用。因此，胃酸过多或肥大性胃炎，特别是胃和十二指肠溃疡的患者，宜在饭前1小时食用温蜂蜜水，能抑制胃酸的分泌，从而减少对胃黏膜的刺激，有利于溃疡面的愈合;而胃酸缺乏或萎缩性胃炎的患者，宜食用冷蜂蜜水后立即进主食。
　

早上起来和蜂蜜，是不是可以养胃

蜂蜜本身具有养胃的功能，这点不赘述了，早起后胃内还没分泌胃酸，空腹喝一杯蜂蜜水，可以起到养护胃膜内壁的作用，同时蜂蜜含的多种微量元素可以补充人体所不足，所以养胃具有一定道理，不过如果胃的问题比较严重，建议服用汪氏蜂王浆1-2个月，等自己明显感到效果了，就知道我所说不虚！

喝蜂蜜能养胃吗

能的。蜂蜜含各种天然矿物质和果糖，对身体的修复的极好的。
胃有问题最好是饭前半小时或饭后半小时喝。睡前也可以喝一杯。
超市里的品牌蜂蜜没有这种效果的，因为超市里的蜂蜜是经过高温加工的，破坏了蜂蜜的营养成份。所以就是买的纯天然蜂蜜喝的时候兑水的水温也不要超过40度。否则是没有效果的。

喝蜂蜜养胃吗？

可以，研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。

蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。 但是，肠胃不好的人最好用30度的温水泡喝，不然很容易引起腹泻、肠胃炎等症状的。

扩展资料：

蜂蜜在常温、常压下，具有两种不同物理状态，即液态和结晶态。液态蜜也就是蜂蜜从蜂巢中分离出来并始终保持着透明或半透明黏稠状的液体。

蜂蜜（honey），又叫冬酿。主要是因为蜜蜂采集和酿造的艰辛。宋代大词人苏辙《次韵王适元日并示曹焕二首》中写道：“井底屠酥浸旧方，床头冬酿压琼浆”。意思是：“酒窖里的按照传统的方式炮制的屠苏酒，再加上点蜂蜜，她的滋味超过了神仙喝的美酒”。

参考资料：蜂蜜-

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