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芝麻茯苓核桃糊的功效与作用,芝麻茯苓核桃糊怎么做

饮食健康倡导 2023-06-27 21:36:52

本文关键词:白发,脱发

芝麻茯苓核桃糊

芝麻茯苓核桃糊用到的食材

黑芝麻 : 500g

茯苓粉 : 500g

核桃仁 : 250g

红糖 : 150g

蜂蜜 : 适量

芝麻茯苓核桃糊的功效与作用

可有效乌发、润发。

芝麻茯苓核桃糊做法

1.将黑芝麻、核桃仁一起研成细末。

2.拌入蜂蜜、茯苓粉、红糖后，罐装密封，放入阴凉处保存。

每日早晨取30g，蒸熟食用。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/55220.html.

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