本文关键词:牙周炎
鳜鱼肉 : 200g
蘑菇 : 80g
冬笋 : 片50g
火腿 : 40g
龙井茶 : 少许
盐 : 适量
胡椒粉 : 适量
干淀粉 : 适量
油 : 适量
高汤 : 适量
1.将鳜鱼肉洗净、切片,加入盐、干淀粉、胡椒粉、油拌匀;火腿洗净、切丝;蘑菇洗净,切片。
2.锅中加入高汤烧开,先下入蘑菇片、冬笋片煮10分钟,再下入鳜鱼片、火腿丝煮约2分钟,再倒入大碗中,用盐调味,备用。
3.将龙井茶放入玻璃杯中,加入沸水冲开,再倒入汤中调匀即可。
佐餐食用。
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