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生姜醋蛋方的功效与作用,生姜醋蛋方怎么做

饮食健康倡导 2023-06-27 14:47:07

本文关键词:腹泻

生姜醋蛋方

生姜醋蛋方用到的食材

生姜 : 15g

鸡蛋 : 3个

米醋 : 15ml

盐 : 适量

葱末 : 适量

生姜醋蛋方的功效与作用

1.先将鸡蛋打碎,生姜切碎,加入盐、葱末混合搅匀。2.用油煎炒成鸡蛋饼,将熟时用米醋炙之即成。可作为小点心吃。

生姜醋蛋方做法

1.先将鸡蛋打碎,生姜切碎,加入盐、葱末混合搅匀。2.用油煎炒成鸡蛋饼,将熟时用米醋炙之即成。可作为小点心吃。

怎么做姜醋蛋?

材料:添丁甜醋、大肉老姜、鸡蛋、猪脚,量依照个人食量喜好而定,喜欢吃就放多点。 大肚子瓦煲一个。 原料配制: 1、 醋:要选用海天或者豉美斋的,质量好,有保证。海天的偏甜,豉美斋的酸一点。建议两者都用,这样就不酸也不太甜。一定要用添丁甜醋哦 2、 姜:最好选用肉姜。不怕辣的就选用老一点的姜。去皮,洗净,切厚片,用刀背轻轻拍以拍松纤维更入味,然后晾干水。开火上炒锅,锅内放少量油,下姜,落少量盐,出水分后炒干,再落少量盐,出水分后再炒干。然后盛出。 3、 鸡蛋:冷水下生鸡蛋,煮到九成熟,取出剥壳。 4、 猪脚:去毛,切块, 飞水,再洗净晾干。开火上炒锅,这次不用放油了,下猪脚,加盐稍炒,去油盛起。 制作步骤; 1、 将配制好的醋连同制好的姜一起入瓦煲,煲滚后揭开瓦煲盖子(以防止盖子上的水份入煲),自然晾凉后再盖回瓦煲盖,将瓦煲放在某一角落里,浸泡一个月。确保醋要盖过内容。 2、 一个月后,将瓦煲重新上火煲滚,然后将剥好的鸡蛋放入煮滚,同样煲滚后煲滚后揭开瓦煲盖子(以防止水份入煲),自然晾凉后再盖回瓦煲盖,将瓦煲放在某一角落里,再浸泡一个月。确保醋要盖过内容。 3、 想吃猪脚姜醋前两天,将瓦煲再上火煲滚,然后将制好的猪脚放入煲滚,试味(如果醋太酸就加点红糖或者海天醋,太甜就再加点豉美斋醋)。自然晾凉后再盖回瓦煲盖,确保醋要盖过内容。两天后就可以食用啦~~~内容好吃得不得了,汁可以捞饭或者捞面~~ 注意: 1、 泡制的时间越长,鸡蛋及姜的味道就越好。吃了觉得不够,可以循环加料。反正猪脚吃前两天加入就可以了。 2、 如果不小心瓦煲内沾了水长了霉,就小心地将霉用勺子处理掉,然后再重新煲滚,晾凉存放。 3、 如果因为猪脚的油太多而使醋上面出了一层油,可以将油用打出来,捞面吃!!

猪脚姜醋蛋的做法

猪脚姜醋蛋是一道补血暖身的'滋补食品,适合体质较弱的人吃,下面就教大家做美味的猪脚姜醋蛋,一起来看看!

猪脚姜醋蛋所需材料

原料:猪蹄,鸡蛋

配料:陈醋,盐,油,红糖,姜

猪脚姜醋蛋的做法

1、把姜洗干净,切片,放入锅里,加入清水中浸泡十分钟,把鸡蛋洗干净,放入姜里大火煮开,再用小火煮十几分钟,把鸡蛋捞出放凉剥掉壳。

2、把姜捞出放入炒锅里,烘干水份,然后放入砂锅里,倒入陈醋煮开,再放入鸡蛋煮两小时。

3、把猪蹄洗干净,斩块,放入沸水里焯去血水,捞出过冷水,然后放入鸡蛋姜里继续煲40分钟,最后,放入红糖拌匀煮开即可。

猪肝姜醋蛋小贴士

1、提前把姜煲十分钟,可以去掉姜的辛辣味,这样煲鸡蛋时,就不会过于辛辣。

2、焯水后的姜一定要烘干,这样可保证后面煲的姜清爽不烂。


猪脚姜醋蛋的功效和作用

1、猪脚姜醋蛋又称“猪脚姜”或“姜醋”,是广东最具特色的女人滋补食品。是一款选用猪脚、鸡蛋、姜及广东特有的甜醋精心烹饪出来的美味私家菜。

2、味道独特,营养丰富,吃后就像美酒下肚,神清气爽,面色红润。由于有大量的甜醋加入,猪脚姜除去有止血、补血的滋补作用,还具有醒胃提神、软化血管和养颜功效。

3、醋与猪脚搭配在一起,可以充分溶解猪骨中的钙质,使它更易被人体吸收,起到补钙和强筋健骨的作用,特别适合产后的女人补益身体。

广式猪脚姜醋蛋的做法窍门

制作材料
主料:1只猪蹄、15个土鸡蛋
配料:适量油、1000g姜。
制作方法
姜洗干净切薄片,有人去皮,也有人不去皮,切好的姜片先泡水大约十分钟,这时候洗好鸡蛋。
把姜连水合着鸡蛋开始煲,直到煲滚后继续煲十几分钟!这一步是为了让姜去辣,吃起来很容易入口,接受。
把姜倒入锅内,不要放油,中小火炒至干水,这一步是为了让姜一直保持爽口的秘诀!
炒干的姜倒入砂锅,倒入两瓶甜醋,然后煲开。
把剥壳后的鸡蛋倒入锅中一起煲,煲一到两个小时。
我的鸡蛋有部分去壳,有部分没去,因为要吃很久的,所以慢慢自己剥,先吃已经剥壳的,后面吃新的,鸡蛋也可以后面慢慢加一些煲。
猪脚焯水,过冷水一次,然后去掉多余的杂毛,然后斩件,再焯水一次,再过冷水一次。
带姜和鸡蛋煲到一个多小时的时候加入猪脚,继续煲40分钟左右就可以吃了!调入适合自己口味的红糖就可以吃了!
猪蹄煲好了可以捞出老,姜和蛋可以继续煲!,这样的分开保存的姜蛋可以放一年都不变质,而猪脚不会因为煲太久而变软绵口感不好!
煲猪脚姜
煲猪脚姜的几个要点:
1姜提前煲开十几分钟,去掉辛辣味,这样保证姜容易被吃客接受,糖醋汁也不会太辛辣,这个步骤不会失去姜的营养和功效,因为煲过姜的姜汤我们还可以用来泡脚和洗头!效果超好!
2焯水后的姜要无油炒一边至完全干水!这样煲出来的姜很清爽,不绵软,久煲不烂!
3猪脚要焯水两次,过冷水两次!不要太早放,也不要煲太久!以保证它的口感!

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