本文关键词:胃酸过多
炒陈皮 : 50g
制香附 : 50g
蒲公英 : 150g
1.将上述材料洗净后,烘干,研成粗末,密贮备用。2.每次取20~30g,装入纱布袋内,盖闷15分钟。代茶饮。
龙七胃康片,可以说还是有很好的健脾养胃作用,能针对肠胃疼痛,还有针对十二指肠溃疡,还有慢性肠胃炎等,都有一定的治疗效果,其中主要是包含了陈皮,甘草,还有木香等主要成分,是属于一种中成药制剂,因此可以进一步的清热解毒,尤其是还能活血止痛,这样能帮助人们小众,针对出现的消化不良,还有腹胀等,都有一定的改善作用,尤其是能帮助人们调理自己的肠胃,恢复人们的肠胃健康。
茶的功效与作用
茶在我国有着悠久的文化历史,可以说茶文化给世代的人们带来了一种健康生活,并且传承几千年文化。那么,茶的功效与作用主要有哪些呢?
茶的功效与作用
经常喝茶可以有效的达到去除人体湿气的作用。而且优质化的茶能够较好的改善人体胆固醇偏高的症状。茶叶当中含有防止癌症的物质,能够有效的改善人们身体缺乏营养的情况,茶的味道虽然偏于苦涩,不过能够消除人体多余的油脂,茶的功效与作用不仅仅被人们所重视,更主要的是茶叶拥有着源远流长的历史背景。而且茶叶具有较好的保健作用,对于减少心脑血管的发病率有着较好的作用和意义。
饮用茶水可以说是多数人群生活中的一种习惯了。不同的茶叶在茶的功效与作用方面区别比较大,其中氛围绿茶和红茶,乌龙茶和白茶。黄茶和黑茶在市面上也能够看到。;绿茶的作用主要是养肝凝神,而红茶对于胃肠不好的人群更为适用。而每年采茶的时节也比较有讲究,不同时节采出来的茶叶味道也会略有不同,喜欢喝茶的人群总是能够品味出其中的差异性。
胃康灵是中成药,作用机理是比较模糊的,说明书上的介绍如下:
成份:白芍、白及、三七、甘草、茯苓、延胡索、海螵蛸、颠茄浸膏。
适应症:柔肝和胃,散瘀止血,缓急止痛,去腐生新。用于肝胃不和、瘀血阻络所致的胃脘疼痛、连及两胁、嗳气、泛酸;急、慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡,胃出血见上述证候者。
按它的意思,只要胃不舒服就能吃,但有没效果就得看个人了!
什么茶清肠?很多朋友都关心这个问题。现在的生活质量好了,餐餐都是大鱼大肉的,身体难免会积累很多毒素。出现这种情况了,大家不妨喝点有清肠排毒效果的茶来解决便秘问题,那么肠胃排毒喝什么茶? 下面我整理了清肠胃排毒茶推荐,一起来看看吧!
清肠胃排毒茶推荐
1、紫罗兰:能解酒醉,益肝脏,消除眼睛疲劳,保养上呼吸道,并有治疗伤风感冒的功效。
2、菩提:有利尿、治头痛及焦虑,帮助消化及消除浮肿的功效。可排除体内毒素,有瘦身效果。
3、芙蓉花:色彩亮丽的热带花朵,含有丰富的维他命C,以热开水冲开后会呈现如宝石般灿烂的颜色。性温和、微酸,有利尿、治水肿的功用。
4、马鞭草:有强化肝脏的代谢功能,并具松弛神经、帮助消化及改善腹气的功效。可净化肠胃及瘦身,减去多余脂肪。
5、金盏花:舒解经痛, *** 胆汁分泌,分解脂肪。
6、杜松果:有健胃利尿,预防膀胱炎、尿道炎,减轻关节疼痛的功效。
7、柠檬草:可帮助消化、利尿,滋润肌肤及预防贫血,对于油性肤质者,可加入水中清洁面板,促进血液回圈。
8、洛神花:可消除疲劳及便秘,并具有利尿、促进新陈代谢的功效。
9、玫瑰花:最美丽的美容茶,可与多种花茶及果茶搭配增加口感及疗效。
帮助身体清理肠胃全身排毒的食物
1 黄瓜
黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,同时还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分,是难得的排毒养颜食品。
黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍,能美白肌肤,保持肌肤弹性,抑制黑色素的形成。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪,对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。
2 木耳
木耳味甘,性平,是排毒解毒、消胃涤肠、和血止血的最佳食物。木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分,被誉为“素中之荤”。
木耳中所含的一种植物胶质,有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附,再排出体外,从而起到排毒清胃的作用。
从事粉尘环境中工作的人,特别应多食木耳。
3 蜂蜜
蜂蜜是营养丰富、芳香甜美的天然碱性食品,还是理想的天然美容剂。其味甘、性平和。《本草纲目》记载有“洋槐花蜂蜜入药之功有五:清热、补中、解毒、润燥、止痛。”因有养阴作用,故用于虚热者为宜;能补养脾气。
蜂蜜富含维生素B2、C,以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分,对润肺止咳、润肠 通便、排毒养颜有显著功效。蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖,很容易被人体吸收利用。常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果。
古代医书指出,长时间服用能明耳目、面如花色、强志轻身、不饥不老,适宜于虚弱体质及病后调养;可治肺燥咳嗽,配生姜同时用更佳;可解乌头毒,解酒毒,韩国人醉酒后有饮蜂蜜水的习惯,既解酒,又及时补充消耗的肝糖原,保护肝脏。
4 胡萝卜
胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、胡萝卜素、钙、铁等营养成分。胡萝卜是有效的解毒食物,它不仅含有丰富的胡萝卜素,而且含有大量的维生素A和果胶,与体内的汞离子结合之后,能有效降低血液中汞离子的浓度,加速体内汞离子的排出。
胡萝卜对改善便秘很有帮助,也富含β-胡萝卜素,可中和毒素。新鲜的胡萝卜排毒效果比较好,因为它能清热解毒,润肠通便,打成汁再加上蜂蜜、柠檬汁,既好喝又解渴,也有利排毒。
每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁,能改善整个机体的状况。胡萝卜汁能提高人的食欲和对感染的抵抗力。哺乳期的母亲每天多喝胡萝卜汁,分泌出的奶汁质量要比不喝的母亲高得多;患有溃疡的人,经常饮用胡萝卜汁可以显著减轻症状。
5 茶叶
茶叶性凉,味甘苦,是清热除烦、消食化积、通利小便的排毒卫士。
茶叶富含铁、钙、磷、维生素A、维生素B1、尼克酸、氨基酸以及多种酶,其醒脑提神、清利头目的功效尤为显著。茶叶中富含一种活性物质——茶多酚,具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂,可清除活性氧自由基,可以保健强身和延缓衰老。
茶叶对醒脑提神、清目、消暑解渴的功效尤为显著,茶叶富含一种生物性物质——茶多酚,具有解毒作用。另外,茶有明显的防癌抗癌作用,坚持饮茶有防止肿瘤产生的积极功效。
如何清肠胃排毒
***1***蜂蜜水排毒法
蜂蜜水是润泽肠道,解除便秘的佳品,平时用饮用一些蜂蜜水,能够起到很好的排毒作用,是纯天然无 *** 的排毒方式。调制蜂蜜水,水温不要过高,保持三四十度就可以了,否则会破坏蜂蜜中的活性物质,养分吸收效果大打折扣。
***2***盐水排毒法
早上起床后,连续饮用1L的盐水,要连续喝下去,喝盐水的速度要快一点,起到冲刷肠道的作用,喝完后,一般半小时内就会有排便的感觉,通过这个方式,可以有效排除体内的宿便,减少肚子赘肉,恢复身体健康。
***3***鸭血排毒法
鸭血适合每周一次食用排毒,可以将血液和肠道中的重金属和铅汞物质吸收掉,通过排便的形式排出体外,不过购买鸭血要注意识别好坏,不要买添加了化学制剂的鸭血,造成食物中毒。
***4***菌菇排毒法
黑木耳和香菇都是排毒的好帮手,平时多吃一些黑木耳和香菇,这些黑色菌菇,能够让你的肠胃吸收膳食纤维,保持肠道的正常蠕动,加快新陈代谢。
***5***白开水排毒法
每天饮用8被白开水,就可以保证肠道的轻松,也能让体液的回圈更加健康,是非常简便易行的排毒养颜方式……
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