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黑豆桂圆大枣汤的功效与作用,黑豆桂圆大枣汤怎么做

饮食健康倡导 2023-06-27 14:13:53

本文关键词:秋,秋分,

黑豆桂圆大枣汤

黑豆桂圆大枣汤用到的食材

黑豆 : 50g

大枣 : 50g

桂圆肉 : 15g

冰糖 : 适量

黑豆桂圆大枣汤的功效与作用

本汤品以桂圆为主要材料，有益气补血的作用，适合秋分节气食用。

黑豆桂圆大枣汤做法

1.黑豆用清水浸软，洗净。2.桂圆肉、大枣分别洗净。3.把材料全部放入砂锅里，加清水适量，文火慢煲3小时后放入冰糖，搅拌均匀即可。

佐餐食用。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/54763.html.

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