苁蓉羊肉羹的功效与作用,苁蓉羊肉羹怎么做

本文关键词:阳虚体质

苁蓉羊肉羹用到的食材

羊肉 : 120g

粳米 : 100g

肉苁蓉 : 15g

姜片 : 5g

葱白 : 4g

盐 : 适量

苁蓉羊肉羹的功效与作用

苁蓉羊肉羹做法

1.将肉苁蓉洗净，水煎取汁。2.羊肉洗净后切细，倒入锅内，再倒入药汁，与粳米一同煮粥。3.待煮沸后，加入盐、葱白、姜片，再煮1～2沸即可。

每日1次，5～10日为1个疗程。

肉苁蓉煲什么汤最好

肉苁蓉大家都知道，对苁蓉的掌握还是有一些的，苁蓉生长发育的地区针对水和土壤层的规定并不是很高，一般都遍布在荒漠和邻居的地域比较多，苁蓉的得用使用价值是十分高的，并且是一种较为珍贵的中草药材，用苁蓉煲汤也是有不一样的实际效果，下边我们就详尽的介绍一下苁蓉煲汤的方式 。

肉苁蓉乌鸡汤

原材料：乌骨鸡(500克)、苁蓉(20克)、山药(8片)、党参(20克)、黄芩(20克)、枸杞子(1匙)、大枣(8颗)、板栗(10颗)、水(2200ml)。

作法：

1、乌骨鸡砍块状，苁蓉清洗后敲碎，党参清洗再切段儿，大枣清洗后削皮，板栗去壳，黄芩、山药、枸杞子清洗。

2、烧开水把黑椒鸡块烫掉污血和不必要植物油脂。

3、把全部原材料放入火锅里，放水开大火烧开改文火，若是压力锅再煲40分钟，若是别的锅再煲2个钟头。

4、汤煲好后加盐，用汤勺搅拌匀称后就可以服用。

1. 苁蓉羊汤

原材料：牛肉500克，苁蓉50克，生姜2块。

制做：1、先把苁蓉自来水侵泡起来，把牛肉上的筋和死皮去除掉，随后把牛肉放到开水中先煮上15分钟

2、15分钟以后，把牛肉捞起来之后切割成寸块。接下去将侵泡好的苁蓉(或鲜苁蓉)放进石锅加温。

3、直到水开之后放牛肉块，随后放上姜蒜。先用火灾烧开，再慢火炖一个小时，再再加适当的盐、鸡精和白胡椒粉，搅拌均匀随后再用慢火，再炖10分钟，这道具备散寒作用的养生药膳就可以服用了。

以上的内容便是对于苁蓉煲汤的方式 详细介绍，期待大伙儿看过以后又更进一步的掌握，应用苁蓉对温补肾阳有非常大的功效，并且还能够用润肠的，如果是便秘的病人是能够服食的，针对不孕症也是有一定的治疗效果。期待大伙儿可以合理的运用苁蓉，再好的东西也是有副作用的，假如人体火太旺，胃弱的人还是不必服用的好。

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