本文关键词:秋季养生方
白果 : 120ml
秋梨汁 : 120ml
鲜藕汁 : 120ml
甘蔗汁 : 120ml
山药汁 : 120ml
霜柿饼 : 120g
生核桃仁 : 120g
蜂蜜 : 120g
先将白果去膜、心,秋梨、鲜藕、甘蔗、山药去皮后切碎,共捣烂取汁,再把柿饼、核桃仁捣烂成泥。把蜂蜜加适量清水稀释后,加入上药汁和泥膏,搅拌均匀、微微加热,融合后,离火待凉,用力搅匀,瓷罐收藏。每次服2汤匙,每日3~4次,可常服。
秋梨膏的做法配方家庭做法:
准备材料:雪梨4个、川贝10克、生姜1块、罗汉果1个、冰糖20克、糖桂花10克、蜂蜜10克。
1、准备好要用的食材,梨清洗干净。
2、川贝温水泡着备用。
3、罗汉果拍碎。
4、和川贝一起泡。
5、梨带皮切块。
6、生姜,去皮切块。
7、切好的材料全部放一起。
8、和生姜一同榨汁。
9、姜梨汁放入不沾锅煮,煮开后倒入泡好的川贝和罗汉果。
10、转小火熬制。
11、熬好浓稠,过筛。
12、剩下的汁已经不多了,还需要继续上锅熬。
13、加入一块冰糖小火熬化。
14、加入冰糖后就需要不停搅拌了,再加入糖桂花(没有可以不加)。
15、有点粘搅拌产子的时候就可以收汁了,虽然叫秋梨膏,但你也别想着真熬成膏状。
16、装入碗中量凉,加入蜂蜜搅拌即可。
1、将梨子去皮,果肉切丝,果核去掉不要。
2、尽量把果肉都切下来用,梨核不要。这个梨的梨核也不大,扔了也不可惜。如果不舍得扔,可以集中起来熬成梨茶喝哦,那就一点也不浪费啦。
3、切好的梨丝全部放入锅中。
4、不用加水,大火煮开后,可以看出梨子的汁煮出来很多。继续大火煮30分钟。
5、待梨肉煮的软烂了,用网筛把梨肉全部过滤出来。
6、过滤出来的梨肉再用干净的布挤出里面残留的汁,挤的尽可能的干,这样梨汁不浪费。
7、这是过滤出来的梨汁,转小火慢慢熬煮,一定要用小火慢熬!
8、煮的过程中会有浮沫产生。
9、用网筛不断的把浮沫撇掉,这样可以保证熬好的梨膏质地纯净。
10、待梨汁的颜色变的棕红时,要不断的搅拌,谨防糊底。
11、继续熬煮到梨汁很浓稠并开始起焦糖色的大泡泡,继续再熬住一会儿。
12、大泡泡变小就可以离火了。
13、熬好的梨膏很浓稠,用铲子挖了立起来,可以拉出三角的膏糖旗,这个状态就成功。
14、密封瓶开水煮烫消毒并晾干,把熬好的秋梨膏装进去密封,即使冰箱冷藏放一年也不会坏哦,冷冻保存更放心,而且冷冻也不会结冰的。
本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/54570.html.
声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:602607956@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!
下一篇: 玉露糕的功效与作用,玉露糕怎么做