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火腿烧鸽蛋的功效与作用,火腿烧鸽蛋怎么做

饮食健康倡导 2023-06-27 09:45:36

本文关键词:女性性保健类

火腿烧鸽蛋

火腿烧鸽蛋用到的食材

鸽蛋 : 10个

火腿 : 50g

鸡汤 : 60ml

味精 : 适量

料酒 : 适量

香菜 : 适量

葱丝 : 适量

生姜末 : 适量

水淀粉 : 适量

火腿烧鸽蛋的功效与作用

鸽蛋有帮助产妇清除子宫内瘀血,促进子宫复原,提高性功能作用,尤其对产妇满月后的夫妻性生活有益。

火腿烧鸽蛋做法

将鸽蛋煮熟,剥壳,涂上少许酱油,放鸽热油锅中煎炸,炸至金黄色时捞出,将火腿切成长条状,稍煮铁铝烧热,加菜油,烧至八成熟时,加鸽蛋、料酒、火腿、葱丝、生姜末、细盐,略炒,加鸡汤,将汤烧至20ml左右时,用水淀粉勾芡,加味精,放香菜,出锅。

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