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苁蓉羊肉粥的功效与作用,苁蓉羊肉粥怎么做

饮食健康倡导 2023-06-27 09:31:39

本文关键词:男性性保健类

苁蓉羊肉粥

苁蓉羊肉粥用到的食材

肉苁蓉 : 10～15g

精羊肉 : 63g

粳米 : 100g

精盐 : 适量

葱白 : 2茎

生姜 : 3片

苁蓉羊肉粥的功效与作用

健脾养胃，补肾助阳，润肠通便。适用于肾阳虚弱所致的阳痿、遗精、早泄、女子不孕、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、遗尿以及平素体质羸弱、劳倦内伤、恶寒怕冷、四肢欠温、脾胃虚寒、老人阳虚便秘等病症。

苁蓉羊肉粥做法

分别将肉苁蓉、精羊肉洗净后切细，先用砂锅煎肉苁蓉取汁，去渣，下羊肉、粳米同煮，待煮沸后，再加入精盐、生姜、葱白煮成稀粥。适宜于冬季服用，5～7日为1疗程。


苁蓉羊肉粥宜忌

大便溏泄、性功能亢进以及实症、热症者禁用。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/54515.html.

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